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魚類 營養 知多少?營養師推介合時魚類!︱人仔細細


很多人說魚類有豐富的DHA及奧米加3,有助小朋友腦部發育,究竟小朋友每日應攝取多少份量?而冰鮮或新鮮魚類在 營養 上有沒有分別?今集有註冊營養師陳國賓於新城知訊台節目《人仔細細》中,與大家討論魚類 營養 的問題,以及為大家介紹合時魚類,不妨參考一下。