近日在家工作,電子 虛擬運動遊戲 愈來愈盛行,吸引了不少男女老幼玩家,邊玩遊戲邊做運動,不用到健身室也可以鍛練,但同時會容易忽視熱身及舒緩運動,有機會增加受傷機會。今集由《原來生活好快樂》「運動魔法」嘉賓物理治療師Wing Sir教授玩電子 虛擬運動遊戲 注意事項。
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近日在家工作,電子 虛擬運動遊戲 愈來愈盛行,吸引了不少男女老幼玩家,邊玩遊戲邊做運動,不用到健身室也可以鍛練,但同時會容易忽視熱身及舒緩運動,有機會增加受傷機會。今集由《原來生活好快樂》「運動魔法」嘉賓物理治療師Wing Sir教授玩電子 虛擬運動遊戲 注意事項。