fbpx Web Interstitial Ad
新城健康+

學習從 疫情 中鬆一口氣 |Dr. Joy Wong


最後這一篇文章想跟大家談論一下在這個 疫情 當中,有沒有留意到一家人的相處態度有了轉變?因為疫情關係很多機會留在家中與家人相處,好的一方面是溝通多了、見面多了,感情可能大增,但不好的方面可能是多了磨擦,令到大家在一個狹窄的空間相處出現問題。


你可以嘗試問問自己究竟屬於哪一種家庭相處的狀況,大家見面多了,一家人坦白的機會也多了,有沒有嘗試在這個疫情當中在家中傾偈多了?若果有的這便是非常好的行為,因為一家人常常外出工作沒有太多時間見面,溝通減了,感情也減了,但現在因為很多人也在家工作,可以說得上是被迫要見面溝通,大家會嘗試用一些比較融洽的方法坦誠面對家人,但不好的是有些朋友可能會留在家中的時間多了,家中成員比較多,變相生活的空間狹窄了,這也有機會衍生雙方的磨擦,但相信融洽的總比磨擦的多。


當疫情我們常常在家工作的時候,無論是工作或者是與人溝通主要都用互聯網世界,有沒有想到這樣對朋友或者公司同事也是一種非常好的溝通方法,以往每天返工未必會有那麼多時間與同事溝通,可能只能夠寒暄多句,便會回家休息,這樣便會養成一種習慣,就是不夠坦誠對待同事或者朋友,但因為互聯網的商城也因為疫情留在家中工作,這樣我們嘗試用電話或者是WhatsApp的情況溝通多了,可能不用面對面的時間傾談的話題也會比較多,有可能不用見面的情況之下比較坦誠,大家有沒有這樣的感覺呢?


以往我們一向也會集中在學業及事業上,差不多是人生最重要的兩項,所以放在感情上與人溝通的能力其實會比較薄弱,但因為經過這次的疫情,可能這讓我令我們意識到,原來生命中最重要的並不是金錢或者是事業,最重要的可能是家人或者友情, 所以這個疫情雖然帶給我們很大的危機, 但這個疫情亦有機會令到我們在繁忙的都市中休息一會,有時間先想自己人生路向,這個也是從恐怖事實當中尋找一些優點欣賞。