【抗疫食譜】 酸辣檸檬蝦 增強 抵抗力 夏天開胃菜

面對病毒的肆意，防疫是全民的持久戰。除了做足日常個人的防護措施之外，增強個人的 抵抗力 也十分重要。今次為大家介紹一個抗疫食譜—— 酸辣檸檬蝦 。

強身又醒胃

這道菜含有蛋白質和維他命C，有助於增強 抵抗力 ，而且十分適合夏天食用，清爽的口感，配上酸酸辣辣的味道，即使是盛夏酷暑，亦令人十分開胃。

蝦肉：鞏固免疫功能

蝦肉含有豐富的優質蛋白質。蛋白質是體內細胞的重要組成成分，因此免疫系統的正常運作也離不開蛋白質。補充優質蛋白質有助體內製造免疫細胞，鞏固免疫功能，幫助抵擋外界細菌的入侵。

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