夏天有汗味好尷尬？ 出現 汗臭 5大原因

夏天氣温急升，普遍温度超過攝氏30度，一出街就已經汗流浹背。相信大家最怕出現的尷尬情況，就是身上傳出陣陣汗臭。根據外國健康網站 Shape的新聞，指出出現 汗臭 的6大原因，若想解決問題就要對症下藥！

汗臭 原因　一、使用止汗劑

很多人為了避免汗臭情況出現，外出前都會塗上止汗劑，但經常塗抹可能會造成反效果。止汗劑以鋁離子阻塞汗腺分泌，但對出汗量較大的人來說，過分頻密使用止汗劑，或會阻塞毛孔，令當中物質成細菌增生的食物，引致汗臭。

汗臭 原因　二、衣物質料

大家在選購夏天衣物時，要留意衣服的質料。由於人造絲、聚酯纖維及尼龍等布料排水能力較差，汗水一旦浸入並累積在衣物中，有機會產生臭味。大家應先用小蘇打水，盡快將有汗味的衣服浸泡，達至殺菌除臭的功效。

汗臭 原因　三、情緒緊張

除了外在因素的影響，人的情緒同樣是引致汗臭的原因之一。相信不少人都試過在玩緊張刺激的遊戲時出汗，其實是因為當人感到緊張時，賀爾蒙就會有所變化，使皮脂腺變得敏感，再加上細菌的滋生，令身上出現汗臭味。

汗臭 原因　四、服用藥物

長期病患也是汗臭的高危之一，因為某些藥物．如避孕藥、過敏藥、抗抑鬱藥等，皆有出現體臭的副作用。因此，在服用各種藥物時，不妨留意包裝上的說明，以免受到汗臭問題影響。

汗臭 原因　五、出現便秘

都市人精神緊張，相信大部分都經歷過便秘問題，其實它也是導致汗臭問題的元兇之一。由於便秘會令腸道累積的毒素送到毛孔上，當毒素中的細菌很容易與汗水結合，最後使身體傳出汗臭味。

4個穴位，改善爆汗問題

除了從以上原因著手改善體汗問題，大家也可以透過減少出汗量遠離汗味。人的身體有4個穴位，包括合谷穴、行間穴、復溜穴及大陵穴，只要多按摩，就可以協助收縮汗腺、清熱及改善新陳代謝，達至減少出汗的效果。