戴帽戴到甩頭髮？　7個原因令你陷入 脫髮 危機

相信不少男士們都十分重視自己的髮型，但偏偏脫髮是男性常見問題。面對越來越禿的頭髮，大家也不要緊張！以下有7個引致 脫髮 的成因，只要知道背後因由，就能對症下藥啦！

脫髮 原因一、家族遺傳

其實脫髮問題有95%都是遺傳的，這類遺傳性脫髮是無可避免的，而病發時間及嚴重程度也是因人而異。一般是因為雄性禿男性荷爾蒙二氧睪酮過多，引致毛髮生長期縮短，加速頭髮脫落。不過，現時有藥物可以預防及控制病情，只要及早發現和治療，就可以大大改善問題。

脫髮 原因二、年紀增長

隨年紀增長，身體機能會慢慢衰退，在吸收營養及新陳代謝上，都不及年輕人。由於頭髮無法吸收到足夠養份，不論是髮色或髮質，都會變差，最後出現脫髮情況。

脫髮 原因三、愛吃肥膩重口味食物

都市人飲食習慣偏向重口味，而上班男性為了減壓，更時常吸煙飲酒。於中醫角度，以上食品對身體不但無益，甚至會引致體內經絡氣血循環不順，使頭髮不能吸收營養致脫髮。

脫髮 原因四、用錯洗髮護髮產品

最多人忽略的脫髮成因之一，就是用錯洗髮用品。不同產品當中含有不同成份，其中更可能有敏感源或化學成份，有機會引致脫髮問題。使用洗髮產品反後，一旦發現掉髮情況異常，就要考慮更換。

脫髮 原因五、壓力大

現代人不論是工作、生活或社交上，都承受一定的壓力，而它是頭髮的無形殺手，有機會影響肝臟健康，令身體主要經絡閉塞。因此，要預防脫髮問題，就要多休息，以免壓力纏身。

脫髮 原因六、自慰或性行為過多

長期或過於頻密的性行為，可能會損害腎精，促進頭髮脫落。有研究指男性性慾太強，會令二氫睾酮過多，使頭髮毛囊早熟，縮短頭髮生長週期，引致提前停止生長，造成脫髮。

脫髮 原因七、經常戴帽

為了掩飾脫髮問題，男士們都會戴帽子，但其實有機會令髮根受壓，令毛囊受損。加上，戴帽會引致頭皮出汗出油，一旦清潔不當，會引致毛囊發炎，造成脫髮。

男士們若不想脫髮，就要找出背後原因。