走出 分手 後的陰霾　失戀症候群 必經5個階段

明明是很親密的人，都可能會成為最熟悉的陌生人。當一段感情走到盡頭時，又有幾多人能夠輕易接受？生死學大師Elisabeth Kubler-Ross 曾於《論死亡與臨終》一書中，提及 失戀症候群 的5個階段，解釋 分手 後的情緒變化。

走出情傷要幾耐？

每個人分手後所需的復原時間都不同，而有研究以155名剛分手6個月的大學生為對象，發現逾7成人於11個星期，即約3個月後，情緒開始有明顯好轉，慢慢走出情傷。