媽媽手 是不是媽媽才會患上? 在我的案子裡，幾乎不再是媽媽的專利，城市人趨向 媽媽手變成通病，皆因大家手提電話不離手；媽媽手 的醫學名稱是狹窄性肌腱滑膜炎，是指大拇指其中兩條肌腱（即外展拇長肌和伸拇短肌）發生炎症，簡單一點去解釋就是大拇指與食指之間的肌肉有痛感。