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	<title>頭皮 - 新城健康＋</title>
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	<description>都市人壓力大容易積勞成疾，加上近年疫情影響，大眾健康觀正悄然發生改變，《新城健康+》主張從預防入手，透過不同形式的專業健康資訊，提醒大眾將不良健康因素控制於預防層面，遠離亞健康！</description>
	<lastBuildDate>Thu, 10 Mar 2022 16:48:48 +0000</lastBuildDate>
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		<title>護髮素&#124; 擔心頭皮出油？揀啱護髮素頭髮頭皮雙重養護</title>
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		<dc:creator><![CDATA[KK]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Mar 2022 14:00:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容護膚]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>講起護髮素，有人歡喜有人愁。部分朋友可能覺得護髮素會令髮絲甚至頭皮很容易出油，頭髮經受過染燙或者日常造型需要經常吹拉，頭髮都會變得更枯燥，不得不使用護髮素來滋潤和修復。應該如何選擇護髮素？其實護髮素有幾種類型，一齊了解一下！</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='護髮素| 擔心頭皮出油？揀啱護髮素頭髮頭皮雙重養護' data-link='https://metrohealthplus.hk/50119/%e7%be%8e%e5%ae%b9%e8%ad%b7%e9%ab%ae-%e8%ad%b7%e9%ab%ae%e7%b4%a0-%e9%a0%ad%e7%9a%ae/' data-summary='講起護髮素，有人歡喜有人愁。部分朋友可能覺得護髮素會令髮絲甚至頭皮很容易出油，頭髮經受過染燙或者日常造型需要經常吹拉，頭髮都會變得更枯燥，不得不使用護髮素來滋潤和修復。應該如何選擇護髮素？其實護髮素有幾種類型，一齊了解一下！' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p></p>



<p>講起護髮素，有人歡喜有人愁。部分朋友可能覺得護髮素會令髮絲甚至頭皮很容易出油，頭髮經受過染燙或者日常造型需要經常吹拉，頭髮都會變得更枯燥，不得不使用護髮素來滋潤和修復。應該如何選擇護髮素？其實護髮素有幾種類型，一齊了解一下！</p>



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<figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1.jpg" alt="" data-id="50122" data-full-url="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1.jpg" data-link="https://metrohealthplus.hk/?attachment_id=50122" class="wp-image-50122" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="750" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-2.jpg" alt="" data-id="50123" data-full-url="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-2.jpg" data-link="https://metrohealthplus.hk/?attachment_id=50123" class="wp-image-50123" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-2.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-2-300x225.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-2-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure></li></ul></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-">護髮素的功能</h2>



<p>一般潤髮乳只能透過包覆髮質的表面達到柔順效果，但護髮素則是裡外兼顧，除了可以平整髮絲表面外，還能把修補、保濕與保護成分滲透至髮芯內部，不論是因染燙、紫外線或吹風機熱風所造成的損害，都能藉由護髮素進行滋養，讓粗硬、粗糙的髮絲回復原有的彈性與健康，摸起來也更加滑順不糾結。<br></p>



<p>另外，護髮素的功能與髮膜基本上大致相同，不過髮膜中大多會含有油分、矽靈等成分，質地上也略為黏稠，比較適合嚴重受損髮質者定期保養之用；相對地，護髮素的質地輕盈、修護力道適中，且不少產品都可以每天使用，建議根據自己的髮質狀況來區分選用。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-1.jpg" alt="" class="wp-image-50069" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-1.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-1-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-">根據頭髮長短選擇</h2>



<p><strong>長髮髮、毛躁髮質者：著重矽等包覆成分</strong><br></p>



<p>矽具有保護髮絲、能給予秀髮光澤感並防止乾燥等多種功能，同時其包覆效果也可達到抗靜電的作用，進而保護頭髮不受到外在刺激而造成損傷。基本上商品包裝上的成分表通常會按照成分比例來依序排列，因此若頭髮較容易因靜電而有毛躁狀況的話，不妨確認一下該護髮素中是否含有矽靈成分、以及其排序為何。</p>



<p></p>



<p id="h--1"><strong>短髮、細軟髮質者：選擇含植物油、保濕劑等可防止扁塌</strong></p>



<p>頭髮細軟、或是頭髮長度較短的朋友，若使用過於滋潤的產品時容易讓頭髮失去蓬鬆感，此時只要選擇以高級酒精類、植物油或保濕劑等為主要成分的護髮素，保養頭髮同時增添空氣感。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-2.jpg" alt="" class="wp-image-50070" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-2.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-2-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-2-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h--1">根據髮質選擇</h2>



<p><strong>受損髮質者：適合含有保濕、修護成分的款式</strong><br><br>不過想要改善乾燥、毛躁狀況，除了保濕成分以外，更需要搭配動、植物油來維持油水平衡。此外，上面所提到的矽靈成分，對於抑制毛躁蓬亂問題也有不錯效果。</p>



<p><strong>染髮者</strong><br>健康髮質屬於弱酸性，但經過燙染以後則會漸漸趨於鹼性，而鹼性毛髮的毛鱗片是呈現開啟的狀態，容易讓滲透進髮絲內部的染劑等藥劑流失，因此在燙染頭髮以後，建議要以檸檬酸等成分調整髮絲的 pH值，進而讓毛鱗片收縮、頭髮也能柔順不毛躁。</p>



<p>此外，矽靈類中的代表性元素「Methicone」能保護頭髮，並牢牢鎖住髮絲內部的滋潤度；而水解角蛋白、水解卵殼膜等則很適合用來修補染後的受損狀況。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1.jpg" alt="" class="wp-image-50122" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/美容護膚-護髮素-頭皮-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p><br><strong>有頭髮亂翹煩惱者：著重能補充油水及帶來光澤感的成分</strong></p>



<p>想要讓頭髮柔順乖乖聽話，首先須補充適當的水分與油分，水分不足是導致頭髮亂翹的原因之一，而為了避免保濕成分的流失，在補水之後還得利用油分鎖水。</p>



<p>接著請確認護髮素中是否含有高分子聚合物等能提升光澤感的成分，毛躁亂翹的頭髮通常看起來乾澀無光，而高分子聚合物能包覆髮絲，讓頭髮變得更加光滑柔順。</p>



<p><strong>頭皮需要特別護理</strong></p>



<p>雖然護髮素主要是針對頭髮而非頭皮使用，但在塗抹或沖洗過程中仍可能不小心接觸頭皮或其他部位肌膚，因此若膚況特別敏感，購買商品時最好多加注意並避開容易致敏的成分，以免引起發癢泛紅或發炎等狀況。</p>



<p>其中常見成分矽雖然可保護毛髮、防止靜電導致毛躁，但如果長期殘留在頭皮或肌膚上，可能會造成發癢或發炎等問題。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-3.jpg" alt="" class="wp-image-50071" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-3.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-3-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/好物推介-洗頭水-頭油-3-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h--2">護髮素需要沖洗嗎？</h2>



<p>目前的護髮素產品區分為需要沖洗及免沖洗兩種，可根據使用習慣與需求做選擇。如果選購需要沖洗的款式，護髮後請盡量沖洗乾淨；尤其可能在無意間接觸到的頭皮、耳後、肩頸等處，以減少引發肌膚刺激或產生頭皮屑問題！</p>



<p></p>



<p>兩款可用於頭皮的護髮素</p>



<p>The bodyshop 生薑頭皮護理護髮素</p>



<figure class="wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" loading="lazy" width="525" height="750" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/1097896_CONDITIONER_GINGER_250ML_BRNZ_NW_INAAUPS014.jpg" alt="" data-id="50120" data-full-url="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/1097896_CONDITIONER_GINGER_250ML_BRNZ_NW_INAAUPS014.jpg" data-link="https://metrohealthplus.hk/?attachment_id=50120" class="wp-image-50120" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/1097896_CONDITIONER_GINGER_250ML_BRNZ_NW_INAAUPS014.jpg 525w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/1097896_CONDITIONER_GINGER_250ML_BRNZ_NW_INAAUPS014-210x300.jpg 210w" sizes="(max-width: 525px) 100vw, 525px" /></figure></li></ul></figure>



<p>由 97% 的天然成分製成，包括生薑精油、樺樹皮和白柳樹皮提取物以及來自墨西哥的社區公平貿易有機蘆薈，有助於舒緩乾燥的頭皮，讓脆弱的頭髮感覺更強壯，更柔軟，更有彈性。<br><br>Aveda 強靭髮質護髮素</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="490" height="686" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/670140_1_51.jpg" alt="" class="wp-image-50121" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/670140_1_51.jpg 490w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/03/670140_1_51-214x300.jpg 214w" sizes="(max-width: 490px) 100vw, 490px" /></figure>



<p>內含印度聖果油柑子amla， 天然萃取成份氨基酸能模仿頭髮的組織，幫助頭髮從根部至末端都回復強韌， 蘊含輕盈的植物油複合物有助於護髮。成份天然，不會因為毛孔阻塞或毛囊發炎。</p>
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