<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>防疫 - 新城健康＋</title>
	<atom:link href="https://metrohealthplus.hk/tag/%E9%98%B2%E7%96%AB/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://metrohealthplus.hk/tag/防疫/</link>
	<description>都市人壓力大容易積勞成疾，加上近年疫情影響，大眾健康觀正悄然發生改變，《新城健康+》主張從預防入手，透過不同形式的專業健康資訊，提醒大眾將不良健康因素控制於預防層面，遠離亞健康！</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Jan 2023 10:24:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2023/03/cropped-3ann_MH_square512-32x32.png</url>
	<title>防疫 - 新城健康＋</title>
	<link>https://metrohealthplus.hk/tag/防疫/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/67927/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e6%96%b0%e5%86%a0%e8%ae%8a%e7%a8%aexbb-%e4%b8%ad%e6%b8%af%e9%80%9a%e9%97%9c/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michele Ho]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2023 10:24:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康快訊]]></category>
		<category><![CDATA[全城抗炎]]></category>
		<category><![CDATA[新城健康+]]></category>
		<category><![CDATA[精選文章]]></category>
		<category><![CDATA[醫療專科]]></category>
		<category><![CDATA[預防醫學]]></category>
		<category><![CDATA[Omicron]]></category>
		<category><![CDATA[XBB.1.5]]></category>
		<category><![CDATA[內地通關]]></category>
		<category><![CDATA[失禁]]></category>
		<category><![CDATA[抗疫]]></category>
		<category><![CDATA[新冠病毒]]></category>
		<category><![CDATA[病症]]></category>
		<category><![CDATA[症狀]]></category>
		<category><![CDATA[變種病毒]]></category>
		<category><![CDATA[防疫]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://metrohealthplus.hk/?p=67927</guid>

					<description><![CDATA[<p>本港早前（1月7日）新增15850宗新冠確診個案，其中包括509宗輸入個案，並首見最具傳染性的新變異病毒株 XBB.1.5輸入個案。XBB變種於去年 8 月在印度首次被發現，目前流行的  XBB.1.5 為其亞變種，最早在美國紐約出現，如今已迅速成為美國新冠疫情的主流毒株。</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/67927/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e6%96%b0%e5%86%a0%e8%ae%8a%e7%a8%aexbb-%e4%b8%ad%e6%b8%af%e9%80%9a%e9%97%9c/">醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒' data-link='https://metrohealthplus.hk/67927/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e6%96%b0%e5%86%a0%e8%ae%8a%e7%a8%aexbb-%e4%b8%ad%e6%b8%af%e9%80%9a%e9%97%9c/' data-summary='本港早前（1月7日）新增15850宗新冠確診個案，其中包括509宗輸入個案，並首見最具傳染性的新變異病毒株 XBB.1.5輸入個案。XBB變種於去年 8 月在印度首次被發現，目前流行的 XBB.1.5 為其亞變種，最早在美國紐約出現，如今已迅速成為美國新冠疫情的主流毒株。' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>本港早前（1月7日）新增15850宗新冠確診個案，其中包括509宗輸入個案，並首見最具傳染性的新變異病毒株 XBB.1.5輸入個案。XBB 變種於去年 8 月在印度首次被發現，目前流行的 XBB.1.5 為其亞變種，最早在美國紐約出現，如今已迅速成為美國新冠疫情的主流毒株。</p>





<p>世界衞生組織（WHO）新冠疫情應對技術主管Maria DeJoseph Van Kerkhove前日表示，XBB.1.5是至今最具傳染性的Omicron亞變種毒株。截至2023年1月7日，全球已經在35個國家和地區監測到XBB.1.5的個案。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-xbb-1-5"><strong>XBB.1.5肆虐歐美</strong></h2>



<figure class="wp-block-image is-resized"><img decoding="async" src="https://www.lexpress.fr/resizer/7IVk2_SotA3arZTIY_ev-rxECbQ=/970x548/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/lexpress/5O7HBXI4W5BEPJHETQY7AHRJH4.jpg" alt="醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒" width="511" height="288"/></figure>



<p>據美國疾病控制及預防中心（CDC）數據顯示，在美國的整體最新確診個案中，XBB.1.5約佔41%，較上月的4%大幅上升，在疫情嚴峻地區包括東北部，更有逾7成患者感染XBB.1.5，Maria對XBB.1.5在美國東北部的傳播速度表示擔憂。<br></p>



<p><br>「XBB.1.5具有免疫逃脫性，與其他的Omicron亞變種毒株一樣，傳播得越多越有高風險產生變異。」她預計全球各地將出現更多感染浪潮，但死亡個案未必會隨之上升，因為各地現時的防疫應對措施會繼續發揮作用，目前亦沒有證據顯示XBB.1.5可引發更嚴重病情。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-xbb-1-5-1"><strong>傳染力最強</strong><strong>XBB.1.5</strong><strong>　暫無重症數據</strong></h2>



<p>最近發表在《細胞》雜誌上的一項研究發現，BQ.1、BQ.1.1、XBB 和 XBB.1，是「迄今為止抵抗力最強的 SARS-CoV-2 變種」，倫敦帝國理工學院的專家指，XBB.1.5擁有的突變，能夠令病毒更易與細胞結合，亦可避過人體免疫防禦機制，令病毒更有傳播優勢。研究亦顯示，XBB變種病毒可以令一些人再度受感染，這意味著健康的成年人即使在接種新冠疫苗或感染不同新冠毒株後仍然有感染XBB.1.5的風險。</p>





<figure class="wp-block-image is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://npr.brightspotcdn.com/dims4/default/a0d6af8/2147483647/strip/true/crop/6000x4000+0+0/resize/880x587!/quality/90/?url=http%3A%2F%2Fnpr-brightspot.s3.amazonaws.com%2Flegacy%2Fsites%2Fmichigan%2Ffiles%2F202012%2FCOVID-vaccine_AdobeStock-4.jpeg" alt="醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒" width="537" height="357"/></figure>



<p>不過，世衞稱，暫時無資料顯示XBB.1.5比其他Omicron變異病毒株引起更嚴重的病症，包括輕微的流鼻涕、頭痛、喉嚨痛、全身疼痛、呼吸困難和發燒。這些症狀可能會在新冠檢測呈陽性之前出現，屬於輕度或中度表現症狀。世衞表示會密切關注各地醫院數據及感染率，並預料未來數日會公布有關評估。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-xbb1-5"><strong>內地瘋傳XBB1.5</strong><strong>會導致失禁症狀？</strong></h2>



<p>內地網傳XBB 1.5主攻心腦血管和腸胃疾病，有網民指「感染之後大便失禁」導致中國多地的止瀉藥「蒙脫石散」、腸胃藥斷貨，部份具有化濕止瀉作用的中藥湯劑和中成藥，如藿香正氣水、痛瀉寧顆粒等都被市民搶購，甚至出現建議囤積紙尿褲的消息。<br><br><strong><a href="https://metrohealthplus.hk/67686/%e9%a4%8a%e7%94%9f%e7%99%be%e5%ad%90%e6%ab%83-%e4%b8%ad%e6%88%90%e8%97%a5-%e6%96%b0%e5%86%a0%e8%82%ba%e7%82%8e/"><span class="has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color">【養生百子櫃】疫情反覆再掀搶藥潮　中醫解說中成藥治新冠成效</span></a></strong><br></p>





<p><br>上海新國際博覽中心方艙醫院中醫專家組組長、上海中醫藥大學急危重症研究所所長方邦江教授表示，目前上海所發現的Omicron BQ.1和XBB毒株尚未在社會面上造成本土傳播。<br><br>XBB.1.5主要臨床症狀包括呼吸困難、頭痛、喉嚨痛、鼻塞、全身疼痛、疲勞和發燒等，與當下中國流行的BF.7等症狀幾乎一致。方邦江教授特意提醒，一般病毒性感冒亦有可能出現嘔吐、腹瀉等腸胃症狀，大家不必盲目囤積止瀉藥物及紙尿褲，免除不必要恐慌。</p>



<figure class="wp-block-image is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://icable-prod.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/01/05110954/230105-CT-COVID-1230-SOT-OTT.jpg" alt="醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒" width="457" height="258"/><figcaption>(圖片來源: i-CABLE)</figcaption></figure>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-xbb-1-5-2"><strong>香港首現XBB.1.5</strong><strong>個案</strong></h2>



<p>根據衞生防護中心公布，本港出現的首宗XBB.1.5是輸入個案，患者是一名由英國抵港的24歲女子，她已接種兩劑疫苗。<br></p>



<p><br>農曆新年假期將近，香港剛開啟與內地免檢疫通關，卻遇上XBB.1.5出現。按復常通關的預約數據，最受歡迎的過關日子是農曆年廿九，其次分別是年廿八和年三十晚。專家估計在長假期期間，不少港人會北上回鄉探親，而內地市民亦會訪港，出現大量跨境人流，增加病毒傳播風險。</p>





<figure class="wp-block-image is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://img5.secretchina.com/pic/2023/1-9/p3271805a107502025-ss.jpg" alt="醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒" width="523" height="293"/></figure>



<p>政府發言人表示，根據國務院聯防聯控機制，所有從香港入境內地的人士，須持有出行前48小時內進行的新冠核酸檢測陰性結果，才可進入內地，並無任何豁免，包括三歲以下的幼童。為求減低跨境感染可能性，保障兩地醫療系統。<br></p>





<p><br><strong>更多健康資訊</strong></p>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="KexG9J3xmT"><a href="https://metrohealthplus.hk/67897/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e6%97%85%e9%81%8a%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%b2%bc%e5%a3%ab-%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e9%86%ab%e5%ad%b8/">各國解封終於可以飛  出埠旅遊必備哪類藥物傍身?｜養和醫院家庭醫學專科醫生陳素懷醫生</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;各國解封終於可以飛  出埠旅遊必備哪類藥物傍身?｜養和醫院家庭醫學專科醫生陳素懷醫生&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/67897/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e6%97%85%e9%81%8a%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%b2%bc%e5%a3%ab-%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e9%86%ab%e5%ad%b8/embed/#?secret=fKCVS88hyK#?secret=KexG9J3xmT" data-secret="KexG9J3xmT" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="alWc0ZnfP8"><a href="https://metrohealthplus.hk/67547/%e8%87%aa%e7%84%b6%e7%99%82%e6%b3%95-%e9%95%b7%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%97%87%e7%8b%80-%e7%87%9f%e9%a4%8a/">自然療法｜常見新冠後遺症難恢復　研究表明患者缺乏關鍵維生素</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;自然療法｜常見新冠後遺症難恢復　研究表明患者缺乏關鍵維生素&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/67547/%e8%87%aa%e7%84%b6%e7%99%82%e6%b3%95-%e9%95%b7%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%97%87%e7%8b%80-%e7%87%9f%e9%a4%8a/embed/#?secret=TQYAo2Xob1#?secret=alWc0ZnfP8" data-secret="alWc0ZnfP8" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒' data-link='https://metrohealthplus.hk/67927/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e6%96%b0%e5%86%a0%e8%ae%8a%e7%a8%aexbb-%e4%b8%ad%e6%b8%af%e9%80%9a%e9%97%9c/' data-summary='本港早前（1月7日）新增15850宗新冠確診個案，其中包括509宗輸入個案，並首見最具傳染性的新變異病毒株 XBB.1.5輸入個案。XBB變種於去年 8 月在印度首次被發現，目前流行的 XBB.1.5 為其亞變種，最早在美國紐約出現，如今已迅速成為美國新冠疫情的主流毒株。' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒' data-link='https://metrohealthplus.hk/67927/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e6%96%b0%e5%86%a0%e8%ae%8a%e7%a8%aexbb-%e4%b8%ad%e6%b8%af%e9%80%9a%e9%97%9c/' data-summary='本港早前（1月7日）新增15850宗新冠確診個案，其中包括509宗輸入個案，並首見最具傳染性的新變異病毒株 XBB.1.5輸入個案。XBB變種於去年 8 月在印度首次被發現，目前流行的 XBB.1.5 為其亞變種，最早在美國紐約出現，如今已迅速成為美國新冠疫情的主流毒株。' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/67927/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e6%96%b0%e5%86%a0%e8%ae%8a%e7%a8%aexbb-%e4%b8%ad%e6%b8%af%e9%80%9a%e9%97%9c/">醫療專科｜新冠Omicron亞變種XBB.1.5首現香港！中港通關遇上最具傳染性病毒</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>醫療專科｜港大研製中藥鼻腔噴霧防新冠　另附雞血藤活血止痛食療</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/62803/%e6%8a%97%e7%96%ab%e9%98%b2%e7%96%ab-%e6%b8%af%e5%a4%a7%e7%a0%94%e7%a9%b6-%e4%b8%ad%e8%97%a5-%e9%9b%9e%e8%a1%80%e8%97%a4/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michele Ho]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2022 04:45:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[中醫養生]]></category>
		<category><![CDATA[保健養生]]></category>
		<category><![CDATA[健康快訊]]></category>
		<category><![CDATA[全城抗炎]]></category>
		<category><![CDATA[婦產科]]></category>
		<category><![CDATA[新城健康+]]></category>
		<category><![CDATA[醫療專科]]></category>
		<category><![CDATA[飲食新知]]></category>
		<category><![CDATA[養生百子櫃]]></category>
		<category><![CDATA[Omicron]]></category>
		<category><![CDATA[中藥]]></category>
		<category><![CDATA[中醫]]></category>
		<category><![CDATA[新冠病毒]]></category>
		<category><![CDATA[港大研究]]></category>
		<category><![CDATA[港大醫學院]]></category>
		<category><![CDATA[湯水]]></category>
		<category><![CDATA[補血食物]]></category>
		<category><![CDATA[防疫]]></category>
		<category><![CDATA[防癌]]></category>
		<category><![CDATA[陳建萍]]></category>
		<category><![CDATA[雞血藤]]></category>
		<category><![CDATA[食療]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://metrohealthplus.hk/?p=62803</guid>

					<description><![CDATA[<p>港大中醫藥學院發表最新研究，正用中藥雞血藤研發新式鼻腔噴霧預防新冠病毒。研究發現常用於行氣活血、治療風濕痺痛的中藥雞血藤，其提取物（SSP）能夠抑制多種新冠病毒變異株，並減低患者的發炎症狀。</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/62803/%e6%8a%97%e7%96%ab%e9%98%b2%e7%96%ab-%e6%b8%af%e5%a4%a7%e7%a0%94%e7%a9%b6-%e4%b8%ad%e8%97%a5-%e9%9b%9e%e8%a1%80%e8%97%a4/">醫療專科｜港大研製中藥鼻腔噴霧防新冠　另附雞血藤活血止痛食療</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='醫療專科｜港大研製中藥鼻腔噴霧防新冠　另附雞血藤活血止痛食療' data-link='https://metrohealthplus.hk/62803/%e6%8a%97%e7%96%ab%e9%98%b2%e7%96%ab-%e6%b8%af%e5%a4%a7%e7%a0%94%e7%a9%b6-%e4%b8%ad%e8%97%a5-%e9%9b%9e%e8%a1%80%e8%97%a4/' data-summary='港大中醫藥學院發表最新研究，正用中藥雞血藤研發新式鼻腔噴霧預防新冠病毒。研究發現常用於行氣活血、治療風濕痺痛的中藥雞血藤，其提取物（SSP）能夠抑制多種新冠病毒變異株，並減低患者的發炎症狀。' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>港大中醫藥學院發表最新研究，正用中藥雞血藤研發新式鼻腔噴霧預防新冠病毒。研究發現常用於行氣活血、治療風濕痺痛的中藥雞血藤，其提取物（SSP）能夠抑制多種新冠病毒變異株，並減低患者的發炎症狀。<br></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-"><strong>研究</strong><strong>新式預防病</strong><strong>毒</strong><strong>製</strong><strong>劑</strong></h2>



<p>港大中醫藥學院聯同愛滋病研究所、臨床醫學院微生物學系等進行跨學科研究，並在小鼠作對比實驗中發現，透過鼻咽用藥方式，雞血藤提取物（SSP）可廣泛抑制及阻止SARS-CoV-1、SARS-CoV-2、H5N1流感病毒和 HIV-1愛滋病病毒等病毒入侵；其中顯著降低Omicron BA.2 攻擊動物體內病毒載量，較常受病毒影響的肝臟及腎臟亦未見有毒性。研究結果已刊登於《Phytotherapy Research》，相關的研究亦已申請發明專利，其中藥物提取已授歐洲專利。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="806" height="538" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-16.png" alt="" class="wp-image-62827" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-16.png 806w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-16-300x200.png 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-16-768x513.png 768w" sizes="(max-width: 806px) 100vw, 806px" /></figure>





<p>港大醫學院中醫藥學院首席講師陳建萍博士解釋：「研究團隊聚焦研究雞血藤（Spatholobus Suberectus Dunn）已超過20年，其提取物SSP作為具潛質預防SARS-CoV-2的製劑，可用於對抗 COVID-19 大流行。世界各地現時只有少數預防藥物，盼這中藥日後可以開發成一種新式預防病毒的製劑。」</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="798" height="487" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-17.png" alt="" class="wp-image-62828" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-17.png 798w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-17-300x183.png 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-17-768x469.png 768w" sizes="(max-width: 798px) 100vw, 798px" /></figure>





<p>現時要預防或減輕感染新冠病毒後的症狀，可能靠疫苗或口服藥。港大團隊指正研發將成分製成鼻腔噴霧，並稱雞血藤屬溫和中藥，不同年紀人士都能使用，現階段相信與西藥或疫苗，藥效上不會有衝突。<br></p>



<p class="has-luminous-vivid-orange-color has-text-color"><br><strong><a href="https://metrohealthplus.hk/62291/%e7%99%8c%e7%97%87%e7%99%be%e7%a7%91%e5%85%a8%e6%9b%b8-%e4%b8%ad%e9%86%ab-%e9%a3%9f%e7%99%82/">癌症百科全書|中醫精選防癌養生食療 四大食材炮製抗癌湯水</a></strong><br></p>



<p></p>



<p>至於噴劑的有效時間可維持多長，團隊並未進行相關研究。由於噴劑主要針對鼻咽及口腔，並非內服，而且要講求濃度及在相關部位的停留時間，以起抑制及殺滅病毒效果；陳建萍博士建議每日使用，每次噴三下，即可起功效。她表示：「我們不是說疫苗與這個（鼻腔噴霧）對抗的，而是可以同時用的。我自己認為使用方法可能就像口罩一樣，每天都需要用。」<br></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--1"><strong>雞血藤</strong><strong>食療</strong><strong></strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading" id="h--2"><strong>雞血藤黃耆白芍湯</strong></h3>



<p>食材：雞血藤4錢、黃耆4錢、白芍3錢、桂枝3錢、生薑2錢、大棗4顆，水800cc<br></p>



<p><br>做法：</p>



<p>1. 鍋中加清水煲滾後，加入藥材同煲。</p>



<p>2. 再次煮滾後，轉小火煲约20分鐘，即可飲用。</p>





<h3 class="wp-block-heading" id="h--3"><strong>桑寄生雞血藤紅棗陳皮蜜棗煲豬肉</strong></h3>



<p>食材：桑寄生50克、雞血藤25克、紅棗8顆、陳皮1塊、蜜棗2顆、豬肉250克，水2500毫升<br></p>



<p><br>做法：</p>



<ol type="1"><li>陳皮泡軟，刮去皮內白色果瓤，洗淨備用；紅棗洗淨去核；生薑洗淨後刮皮切片；其餘材料亦須洗淨。<br></li><li>豬肉洗淨後須以滾水汆燙過，再洗淨備用。<br></li><li>鍋中加2500毫升清水，水滾開後放入所有材料，大火煮至沸騰後轉小火再煲3小時，最後放入適量鹽提味。</li></ol>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--4"><strong>了解中藥雞血藤</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-18.png" alt="" class="wp-image-62829" width="271" height="271" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-18.png 542w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-18-300x300.png 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/09/image-18-150x150.png 150w" sizes="(max-width: 271px) 100vw, 271px" /></figure>



<p>中醫將雞血藤列為活血祛瘀藥，既能活血，又能補血，且有舒筋活絡之功效。血瘀、血虛或血虛而兼有瘀滯之證者，皆可適用。可用於治療月經不調、經行不暢、痛經、血虛經閉，關節酸痛、手足麻木、肢體癱瘓、風濕痹痛等症狀。<br></p>



<p><br>現代藥理研究證實，雞血藤含鐵質、菜油甾醇、豆甾醇及穀甾醇，能使血細胞增加，血紅蛋白升高，改善心血管系統，可治療貧血或放射性白血球減少症。另有研究表明，雞血藤能抑制腫瘤，起到抗炎抗癌作用，對宮頸癌抑制率能高達94%。</p>





<p><br>雞血藤對一般人士並無明顯副作用，臨床服用較為安全。惟陰虛火旺者、孕婦、糖尿病患者及對其過敏者忌用雞血藤。如不確定自身是否適合服用個別中藥，應向註冊中醫師、醫生、藥劑師查詢專業建議。<br></p>



<p><br>資料來源：香港大學李嘉誠醫學院、中醫出任務</p>



<p>圖片來源：香港大學李嘉誠醫學院、網上圖片</p>



<p><br><strong>更多健康資訊</strong><br></p>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="g3Da4K9tsU"><a href="https://metrohealthplus.hk/62746/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e9%95%b7%e6%9c%9f%e7%97%85%e6%82%a3-%e5%b9%b3%e5%ae%89%e8%97%a5/">醫療專科 |「0+3」外遊出門錦囊一文睇清旅行平安藥</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;醫療專科 |「0+3」外遊出門錦囊一文睇清旅行平安藥&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/62746/%e9%86%ab%e7%99%82%e5%b0%88%e7%a7%91-%e9%95%b7%e6%9c%9f%e7%97%85%e6%82%a3-%e5%b9%b3%e5%ae%89%e8%97%a5/embed/#?secret=AoxaeQ3xnn#?secret=g3Da4K9tsU" data-secret="g3Da4K9tsU" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='醫療專科｜港大研製中藥鼻腔噴霧防新冠　另附雞血藤活血止痛食療' data-link='https://metrohealthplus.hk/62803/%e6%8a%97%e7%96%ab%e9%98%b2%e7%96%ab-%e6%b8%af%e5%a4%a7%e7%a0%94%e7%a9%b6-%e4%b8%ad%e8%97%a5-%e9%9b%9e%e8%a1%80%e8%97%a4/' data-summary='港大中醫藥學院發表最新研究，正用中藥雞血藤研發新式鼻腔噴霧預防新冠病毒。研究發現常用於行氣活血、治療風濕痺痛的中藥雞血藤，其提取物（SSP）能夠抑制多種新冠病毒變異株，並減低患者的發炎症狀。' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='醫療專科｜港大研製中藥鼻腔噴霧防新冠　另附雞血藤活血止痛食療' data-link='https://metrohealthplus.hk/62803/%e6%8a%97%e7%96%ab%e9%98%b2%e7%96%ab-%e6%b8%af%e5%a4%a7%e7%a0%94%e7%a9%b6-%e4%b8%ad%e8%97%a5-%e9%9b%9e%e8%a1%80%e8%97%a4/' data-summary='港大中醫藥學院發表最新研究，正用中藥雞血藤研發新式鼻腔噴霧預防新冠病毒。研究發現常用於行氣活血、治療風濕痺痛的中藥雞血藤，其提取物（SSP）能夠抑制多種新冠病毒變異株，並減低患者的發炎症狀。' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/62803/%e6%8a%97%e7%96%ab%e9%98%b2%e7%96%ab-%e6%b8%af%e5%a4%a7%e7%a0%94%e7%a9%b6-%e4%b8%ad%e8%97%a5-%e9%9b%9e%e8%a1%80%e8%97%a4/">醫療專科｜港大研製中藥鼻腔噴霧防新冠　另附雞血藤活血止痛食療</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>新冠疫情｜上架了！科大研發防疫APP3種顏色顯示社區風險</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/60320/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-app-%e9%98%b2%e7%96%ab/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[wendyl]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Aug 2022 07:10:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LINE 上榜文章]]></category>
		<category><![CDATA[中醫養生]]></category>
		<category><![CDATA[保健養生]]></category>
		<category><![CDATA[健康快訊]]></category>
		<category><![CDATA[全城抗炎]]></category>
		<category><![CDATA[新城健康+]]></category>
		<category><![CDATA[精選文章]]></category>
		<category><![CDATA[APP]]></category>
		<category><![CDATA[新冠疫情]]></category>
		<category><![CDATA[防疫]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://metrohealthplus.hk/?p=60320</guid>

					<description><![CDATA[<p>疫情期間，如何減低外出風險？除了做足防疫措施，如注意個人家居環境衛生、注射疫苗等外，最近香港科技大學研究團隊研發的防疫APP「疫地而處」，正式上架。不用登記，大家便可透過該手機應用程式以視像形式顯示個案大廈分佈地圖，了解身處地點鄰近有否個案大廈及其帶來的感染風險，規劃安心出行路線。</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/60320/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-app-%e9%98%b2%e7%96%ab/">新冠疫情｜上架了！科大研發防疫APP3種顏色顯示社區風險</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='新冠疫情｜上架了！科大研發防疫APP3種顏色顯示社區風險' data-link='https://metrohealthplus.hk/60320/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-app-%e9%98%b2%e7%96%ab/' data-summary='疫情期間，如何減低外出風險？除了做足防疫措施，如注意個人家居環境衛生、注射疫苗等外，最近香港科技大學研究團隊研發的防疫APP「疫地而處」，正式上架。不用登記，大家便可透過該手機應用程式以視像形式顯示個案大廈分佈地圖，了解身處地點鄰近有否個案大廈及其帶來的感染風險，規劃安心出行路線。' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>疫情期間，如何減低外出風險？除了做足防疫措施，如注意個人家居環境衛生、注射疫苗等外，最近香港科技大學研究團隊研發的防疫APP「疫地而處」，正式上架。不用登記，大家便可透過該手機應用程式以視像形式顯示個案大廈分佈地圖，了解身處地點鄰近有否個案大廈及其帶來的感染風險，規劃安心出行路線。</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://ci4.googleusercontent.com/proxy/vuTSxSRe3ROUPRdikaiVLzkvjv9m483e4-o2U-Tr2kAUItkmNiIRX-0GK40eDgiSD3YXKASDxfJWoSQrMEl296dnqHfcKMR6Y-ubYFAj7jayprFlIzcDih-kVM0R6DUIdWm0-lPgFIQT04CqZBtb0A2JKHJbTuXJzg=s0-d-e1-ft#https://hkust.edu.hk/sites/default/files/styles/376x212/public/2022-08/DSC01193_v3_0.jpg?itok=FWd4ClZT" alt="新冠疫情-APP-防疫"/><figcaption>計算機科學及工程學系陳雙幸教授（中）及其研究團隊。</figcaption></figure>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-app">首個香港院校研發防疫APP</h2>



<p>新冠肺炎仍然肆虐，如何更準確地掌握社區風險？香港科技大學（科大）計算機科學及工程學系陳雙幸教授領導的研究團隊，根據政府衛生署的公開資料整合了2019冠狀病毒病的個案相關大廈（下稱個案大廈）的所在地方，研發了手機應用程式「疫地而處」，並現已正式上架。</p>



<p>有別其他以手動方式搜尋相關資料的平台，該團隊研發的程式可以透過用戶的實時全球定位功（GPS），自動顯示用户附近的個案大廈。這是首個由香港院校研發、應用範圍覆蓋全港，並可同時於Google Play Store及蘋果App Store供市民下載的防疫應用程式。</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://ci6.googleusercontent.com/proxy/u-0GNwnFSkeRJuwXlsgrS1drVRbuc_Gcz4w5wrvKX5Hlvrts6sJr_3KiWwUORYsFj2GEsR6RXMOPG7pifSnw6YI2EmgewOQ6KG6_Ny18nJWpFILqNP2KVujGJpAEXIjDyBx47ldOaSipzm4jSXuQZRRbQFYoHDa4iNM=s0-d-e1-ft#https://hkust.edu.hk/sites/default/files/styles/376x212/public/2022-08/building%20map.jpg?itok=HFy9AZ6b" alt="新冠疫情-APP-防疫"/><figcaption>用戶放大或拉遠畫面，就能掌握個案大廈的確實位置。</figcaption></figure>



<p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color"><a href="https://metrohealthplus.hk/52963/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-%e9%a3%9f%e7%99%82-%e6%8a%97%e7%96%ab%e6%b9%af%e6%b0%b4/">如何紓緩新冠中招後的不適？浸大中醫推介3款抗疫湯水</a></span></strong></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-">規劃安全出行路線</h2>



<p id="h-data-mining-machine-learning-heat-map">該研究團隊利用大數據探勘（Data Mining）及機器學習（Machine Learning）研發。程式內附有實時熱力圖（Heat Map），熱力圖會因應政府發佈的資訊而更新，標示個案大廈。用戶可以隨意放大或拉遠畫面，全面掌握個案大廈位置及不同色溫標示的區域情況，以便他們安排及規劃安全路線。</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://ci4.googleusercontent.com/proxy/065z3rP3PRIiuJjqCwXdGfWi5lIwn3v0-1qt9TzOGQS2EVsvsk6uKW8e-BorUDeq0a3mDW_XK1L8wmTreaBUN5vqg6Zg0HhdJYyTTFI5HnRnA2kHZGwn8mfqRb58agseP4QSTX1wQimuN3Ucscqa7cAF0g=s0-d-e1-ft#https://hkust.edu.hk/sites/default/files/styles/376x212/public/2022-08/heatmap.png?itok=gmFDN5_u" alt="新冠疫情-APP-防疫"/><figcaption>「疫地而處」程式附有實時熱力圖，利用不同色溫標示個案大廈的分佈，深色（如紅色、橙色）代表個案大廈密度較高。</figcaption></figure>



<p><strong><span class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color"><a href="https://metrohealthplus.hk/52408/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-%e6%8a%97%e7%96%ab-%e6%8a%97%e7%96%ab%e8%87%aa%e6%95%91/">中醫分享抗疫自救貼士靠1款湯水紓緩新冠症狀</a></span></strong></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--1">紅黃綠的社區風險</h2>



<p>只要開啟GPS，用戶便可以圖表方式了解自己過去數天鄰近有多少個案大廈。應用程式會按照用戶與有關大廈的距離、逗留時間、大廈的數目，顯示用戶的感染風險，並以顏色雷達圖標示。</p>



<p id="h-gps"><strong>紅色</strong>﹕持續與個案大廈距離相近，建議減少前往高風險地方，應監察自己的健康狀況及有需要時進行病毒測試。</p>



<p id="h-gps"><strong>黃色</strong>﹕中風險，應小心謹慎及預先規劃安全路線以減低風險。</p>



<p id="h-gps"><strong>綠色</strong>﹕低風險，宜保持警覺。</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://ci4.googleusercontent.com/proxy/Joon1axtUhcPwFr-dodJRVLyc01_F5yd81A8gO5EHqauShwy30OU7uSHy8OF87caUz8juY0k42Juw8FC3s5ZN17tvbDpqiH4v9Y7cSJ3FV-wJAKtfE0mYBIt7QIfWp6W4eFy6O11bbZgmj68-SxpOCGbvg=s0-d-e1-ft#https://hkust.edu.hk/sites/default/files/styles/376x212/public/2022-08/risk_v2.jpg?itok=UgtdW5mc" alt="新冠疫情-APP-防疫"/><figcaption>應用程式會按照用戶與個案大廈的距離、逗留時間、有關大廈的數目，以顏色雷達圖顯示用戶的感染風險。</figcaption></figure>





<p>今時今日，個人私隱備受關注。大家使用「疫地而處」應用程式毋須登記，程式亦不會索取及儲存個人資料，用户的GPS位置於使用後便會立刻被刪除。所有運算及結果也只會在用戶的手機上進行和暫錄。讓大家安心防疫！</p>



<p>手機應用程式「疫地而處」：<a href="https://proximity-risk-hk.github.io/">https://proximity-risk-hk.github.io/</a></p>



<p>資料來源：香港科技大學</p>



<p>圖片來源：香港科技大學、Flaticon</p>



<p><strong>更多健康資訊</strong></p>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="3SOSR4D4bx"><a href="https://metrohealthplus.hk/52963/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-%e9%a3%9f%e7%99%82-%e6%8a%97%e7%96%ab%e6%b9%af%e6%b0%b4/">新冠疫情｜如何紓緩新冠中招後的不適？浸大中醫推介3款抗疫湯水</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;新冠疫情｜如何紓緩新冠中招後的不適？浸大中醫推介3款抗疫湯水&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/52963/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-%e9%a3%9f%e7%99%82-%e6%8a%97%e7%96%ab%e6%b9%af%e6%b0%b4/embed/#?secret=MG9dQ3sRZ7#?secret=3SOSR4D4bx" data-secret="3SOSR4D4bx" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<p></p>



<p></p>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='新冠疫情｜上架了！科大研發防疫APP3種顏色顯示社區風險' data-link='https://metrohealthplus.hk/60320/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-app-%e9%98%b2%e7%96%ab/' data-summary='疫情期間，如何減低外出風險？除了做足防疫措施，如注意個人家居環境衛生、注射疫苗等外，最近香港科技大學研究團隊研發的防疫APP「疫地而處」，正式上架。不用登記，大家便可透過該手機應用程式以視像形式顯示個案大廈分佈地圖，了解身處地點鄰近有否個案大廈及其帶來的感染風險，規劃安心出行路線。' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='新冠疫情｜上架了！科大研發防疫APP3種顏色顯示社區風險' data-link='https://metrohealthplus.hk/60320/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-app-%e9%98%b2%e7%96%ab/' data-summary='疫情期間，如何減低外出風險？除了做足防疫措施，如注意個人家居環境衛生、注射疫苗等外，最近香港科技大學研究團隊研發的防疫APP「疫地而處」，正式上架。不用登記，大家便可透過該手機應用程式以視像形式顯示個案大廈分佈地圖，了解身處地點鄰近有否個案大廈及其帶來的感染風險，規劃安心出行路線。' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/60320/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e6%83%85-app-%e9%98%b2%e7%96%ab/">新冠疫情｜上架了！科大研發防疫APP3種顏色顯示社區風險</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>全城抗炎 &#124; 街市酒樓要少去 外出 時要注意的5大高危地點</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/5598/%e5%85%a8%e5%9f%8e%e6%8a%97%e7%82%8e-%e5%a4%96%e5%87%ba-5%e5%a4%a7%e9%98%b2%e7%96%ab%e8%a6%81%e9%bb%9e/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[hychan]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Feb 2022 07:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[全城抗炎]]></category>
		<category><![CDATA[飲食新知]]></category>
		<category><![CDATA[新型冠狀病毒]]></category>
		<category><![CDATA[防疫]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://content.metroradio.com.hk/?p=5598</guid>

					<description><![CDATA[<p>避免感染新型冠狀病毒，市民開始減少出外。不過有時在所難免而離家。為了保障自己及家人的健康及安全，大家外出時記得要留意以下幾點……</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/5598/%e5%85%a8%e5%9f%8e%e6%8a%97%e7%82%8e-%e5%a4%96%e5%87%ba-5%e5%a4%a7%e9%98%b2%e7%96%ab%e8%a6%81%e9%bb%9e/">全城抗炎 | 街市酒樓要少去 外出 時要注意的5大高危地點</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='全城抗炎 | 街市酒樓要少去 外出 時要注意的5大高危地點' data-link='https://metrohealthplus.hk/5598/%e5%85%a8%e5%9f%8e%e6%8a%97%e7%82%8e-%e5%a4%96%e5%87%ba-5%e5%a4%a7%e9%98%b2%e7%96%ab%e8%a6%81%e9%bb%9e/' data-summary='避免感染新型冠狀病毒，市民開始減少出外。不過有時在所難免而離家。為了保障自己及家人的健康及安全，大家外出時記得要留意以下幾點……' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>避免感染新型冠狀病毒，市民開始減少出外。不過大家難免會有各種原因，如購買食糧物資等而要離家外出。為了保障自己及家人的健康及安全，大家 外出 時，記得要留意以下幾點。</p>





<h4 class="wp-block-heading" id="h-1"><strong>外出 要注意1：少逛街市</strong></h4>



<p>當家中有需要購買食物或日用品時，建議先列低購物清單，一星期選擇某天一次過買齊所需用品。而外出時，可以多去超級市場或新裝修的街市，環境比起舊街市更乾淨寬敞。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="768" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/HK_觀塘_Kwun_Tong_瑞和街街市_Shui_Wo_Street_Market_October_2018_IX2_02-1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-5613" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/HK_觀塘_Kwun_Tong_瑞和街街市_Shui_Wo_Street_Market_October_2018_IX2_02-1-1024x768.jpg 1024w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/HK_觀塘_Kwun_Tong_瑞和街街市_Shui_Wo_Street_Market_October_2018_IX2_02-1-scaled-600x450.jpg 600w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/HK_觀塘_Kwun_Tong_瑞和街街市_Shui_Wo_Street_Market_October_2018_IX2_02-1-300x225.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/HK_觀塘_Kwun_Tong_瑞和街街市_Shui_Wo_Street_Market_October_2018_IX2_02-1-768x576.jpg 768w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/HK_觀塘_Kwun_Tong_瑞和街街市_Shui_Wo_Street_Market_October_2018_IX2_02-1-1536x1152.jpg 1536w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/HK_觀塘_Kwun_Tong_瑞和街街市_Shui_Wo_Street_Market_October_2018_IX2_02-1-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-2"><strong>外出</strong> <strong>要注意2：</strong> <strong>盡量少摸生果</strong></h4>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="626" height="417" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/woman-shopping-organic-fruits_1150-17786.jpg" alt="" class="wp-image-5600" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/woman-shopping-organic-fruits_1150-17786.jpg 626w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/woman-shopping-organic-fruits_1150-17786-600x400.jpg 600w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/woman-shopping-organic-fruits_1150-17786-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" /></figure>



<p>水果有益身心，同時有助增強免疫力，但不少商店的水果長期暴露於空氣中，表面沾滿灰塵、細菌或病毒。因此，在選購時，盡量先看清楚，才拿起該水果，避免接觸其他商品。接觸水果後，更緊記要馬上使用消毒用品清潔雙手。</p>





<h4 class="wp-block-heading" id="h-3"><strong>外出</strong> <strong>要注意3：</strong> <strong>減低停留商場時間</strong></h4>



<p>如果外出到商場時，建議大家不要逗留太久。由於商場人流較多，室內空氣不太流通，加上一般冷氣較大，停留太久或更易著涼生病。</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-4"><strong>外出</strong> <strong>要注意4：</strong> <strong>避免參與人多活動</strong></h4>



<p>經常留在家中，不多不少都感到沉悶，但在疫情爆發期間，大家應盡量避免參與人多聚會。根據衛生防護中心，打麻雀被視為緊密接觸，並提醒市民如非必要，應減少參與。如真要外出參與聚會，應先確保出席者沒有染病，並戴上口罩，做好防禦。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="576" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/12234892444_ba6979f21d_b.jpg" alt="" class="wp-image-5615" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/12234892444_ba6979f21d_b.jpg 1024w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/12234892444_ba6979f21d_b-600x338.jpg 600w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/12234892444_ba6979f21d_b-300x169.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/12234892444_ba6979f21d_b-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>





<h4 class="wp-block-heading" id="h-5"><strong>外出</strong> <strong>要注意5：</strong> <strong>少到酒樓飲茶</strong></h4>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="626" height="417" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/dim-sum-bamboo-basket_67155-1263.jpg" alt="" class="wp-image-5601" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/dim-sum-bamboo-basket_67155-1263.jpg 626w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/dim-sum-bamboo-basket_67155-1263-600x400.jpg 600w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2020/02/dim-sum-bamboo-basket_67155-1263-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" /></figure>



<p>家庭聚會大多會選擇到酒樓飲茶，但酒樓人多細菌多，而食物都是互相分享，很容易互相感染。大家應盡量避免外出吃飯，如要到酒樓飲茶，也要先用熱水沖洗餐具，及使用公筷公匙。</p>



<p>不想感染病毒，其實外出參與活動或聚會真是可免則免！</p>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='全城抗炎 | 街市酒樓要少去 外出 時要注意的5大高危地點' data-link='https://metrohealthplus.hk/5598/%e5%85%a8%e5%9f%8e%e6%8a%97%e7%82%8e-%e5%a4%96%e5%87%ba-5%e5%a4%a7%e9%98%b2%e7%96%ab%e8%a6%81%e9%bb%9e/' data-summary='避免感染新型冠狀病毒，市民開始減少出外。不過有時在所難免而離家。為了保障自己及家人的健康及安全，大家外出時記得要留意以下幾點……' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='全城抗炎 | 街市酒樓要少去 外出 時要注意的5大高危地點' data-link='https://metrohealthplus.hk/5598/%e5%85%a8%e5%9f%8e%e6%8a%97%e7%82%8e-%e5%a4%96%e5%87%ba-5%e5%a4%a7%e9%98%b2%e7%96%ab%e8%a6%81%e9%bb%9e/' data-summary='避免感染新型冠狀病毒，市民開始減少出外。不過有時在所難免而離家。為了保障自己及家人的健康及安全，大家外出時記得要留意以下幾點……' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/5598/%e5%85%a8%e5%9f%8e%e6%8a%97%e7%82%8e-%e5%a4%96%e5%87%ba-5%e5%a4%a7%e9%98%b2%e7%96%ab%e8%a6%81%e9%bb%9e/">全城抗炎 | 街市酒樓要少去 外出 時要注意的5大高危地點</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>患有 慢性疾病 應否接種 新冠疫苗 ? 接種前應諮詢醫生意見</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/47739/%e6%85%a2%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[KK]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Feb 2022 05:05:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LINE 上榜文章]]></category>
		<category><![CDATA[保健養生]]></category>
		<category><![CDATA[健康快訊]]></category>
		<category><![CDATA[全城抗炎]]></category>
		<category><![CDATA[新城健康+]]></category>
		<category><![CDATA[精選文章]]></category>
		<category><![CDATA[慢性病]]></category>
		<category><![CDATA[新冠疫苗]]></category>
		<category><![CDATA[防疫]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://metrohealthplus.hk/?p=47739</guid>

					<description><![CDATA[<p>直至現在，Omicron確診個案已超過600宗，有患者即使打了3針新冠疫苗亦受感染，而疫苗計劃開始後，相繼出現慢性病患者接種疫苗後死亡個案，大部分死者患有心臟病﹑高血壓﹑呼吸道病史等慢性疾病，令不少人對新冠疫苗效用有疑慮。究竟慢性病患者適合接種新冠疫苗嗎?</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/47739/%e6%85%a2%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/">患有 慢性疾病 應否接種 新冠疫苗 ? 接種前應諮詢醫生意見</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='患有 慢性疾病 應否接種 新冠疫苗 ? 接種前應諮詢醫生意見' data-link='https://metrohealthplus.hk/47739/%e6%85%a2%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/' data-summary='直至現在，Omicron確診個案已超過600宗，有患者即使打了3針新冠疫苗亦受感染，而疫苗計劃開始後，相繼出現慢性病患者接種疫苗後死亡個案，大部分死者患有心臟病﹑高血壓﹑呼吸道病史等慢性疾病，令不少人對新冠疫苗效用有疑慮。究竟慢性病患者適合接種新冠疫苗嗎?' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>直至現在，Omicron確診個案已超過600宗，有患者即使打了3針 新冠疫苗 亦受感染，而疫苗計劃開始後，相繼出現 慢性疾病 患者接種疫苗後死亡個案，大部分死者患有心臟病﹑高血壓﹑呼吸道病史等 慢性疾病 ，令不少人對 新冠疫苗 效用有疑慮。究竟 慢性疾病 患者適合接種 新冠疫苗 嗎?</p>





<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="730" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-hand-holding-coronavirus-vaccine-1024x730.jpg" alt="" class="wp-image-47740" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-hand-holding-coronavirus-vaccine-1024x730.jpg 1024w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-hand-holding-coronavirus-vaccine-300x214.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-hand-holding-coronavirus-vaccine-768x548.jpg 768w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-hand-holding-coronavirus-vaccine.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><br><strong><span class="has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color"><strong><a href="https://metrohealthplus.hk/46873/"><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>新冠疫苗 | 一文看清兒童接種新冠疫苗計劃 5至11歲可打科興或復必泰</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></a></strong></span></strong></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-">有哪些 慢性疾病 ?</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/sick-woman-mask-having-difficulty-breathing-during-coronavirus-pandemic.jpg" alt="" class="wp-image-47741" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/sick-woman-mask-having-difficulty-breathing-during-coronavirus-pandemic.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/sick-woman-mask-having-difficulty-breathing-during-coronavirus-pandemic-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/sick-woman-mask-having-difficulty-breathing-during-coronavirus-pandemic-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<ul><li>高血壓</li><li>糖尿病</li><li>慢性肝病</li><li>自體免疫性風濕疾病</li><li>癌症</li><li>免疫系統受抑壓患者</li><li>接受器官移植者</li><li>正服用抗凝血藥</li><li>急性心肌梗塞或急性中風</li></ul>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--1">三高人士適合接種 新冠疫苗 ?</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/hand-holding-blood-glucose-meter-measuring-blood-sugar-background-is-stethoscope-chart-file-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-47742" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/hand-holding-blood-glucose-meter-measuring-blood-sugar-background-is-stethoscope-chart-file-1-1024x683.jpg 1024w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/hand-holding-blood-glucose-meter-measuring-blood-sugar-background-is-stethoscope-chart-file-1-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/hand-holding-blood-glucose-meter-measuring-blood-sugar-background-is-stethoscope-chart-file-1-768x512.jpg 768w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/hand-holding-blood-glucose-meter-measuring-blood-sugar-background-is-stethoscope-chart-file-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>研究顯示患有三高(高血壓﹑高血脂﹑高血糖)的病人，罹患新型冠狀病毒肺炎的機會比一般正常人高，接種疫苗可以有效預防重症的發生及降低死亡率，因此目前建議三高或是心臟病的病人都應該接受疫苗注射。但如果最近身體突然出現不穩定狀況，例如急性病發﹑突然轉差等，應先處理身體不適問題，再諮詢醫生意見。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--2">患有心臟病適合接種 新冠疫苗 ?</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/drug-prescription-treatment-medication.jpg" alt="" class="wp-image-47743" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/drug-prescription-treatment-medication.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/drug-prescription-treatment-medication-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/drug-prescription-treatment-medication-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>美國心臟協會（America Heart Association）在上年年初就曾發表文章，認為針對新型冠狀病毒的疫苗是經臨床證實有效並能提供保護，呼籲社會大眾盡早接受疫苗注射，以保護自己及家人的健康，特別是本身有心血管疾病、心臟病患者及中風康復者，該會更建議他們及早接受注射，原因是一旦感染病毒，他們將有更大風險出現併發症。<br>若最近3個月有急性心臟病，如心肌梗塞﹑心臟衰竭等，就要諮詢醫生意見，一般在3至6個月病情穩定後才可接種。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--3">癌症病人可否接種 新冠疫苗 ?</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-violet-ribbon-stethoscope.jpg" alt="" class="wp-image-47744" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-violet-ribbon-stethoscope.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-violet-ribbon-stethoscope-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/close-up-violet-ribbon-stethoscope-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>癌症不屬於禁忌病，醫管局癌症服務中央委員會主席鄭志堅醫生指出，早在新冠肺炎爆發前，醫學界對於癌症病人應否注射疫苗已有長期討論及研究，而國際上亦有共識，除了有一些特別的不適應症、以及需避免活性病毒疫苗外，癌症患者是適合及應該接種疫苗。</p>



<p>不同類型癌症﹑期數﹑治療方式等都會影響疫苗效能。原則上在免疫系統狀態最好的時候接種疫苗，效能最高。對於正接受化療的癌症患者，免疫系統最佳時機應是兩次化療之間，即是接受化療後1至2星期就應接種疫苗，但沒有一個黃金標準，建議接種前諮詢主診醫生意見。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--4">如你有以下禁忌症則不宜接種</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/doctor-hold-antiseptic-masks-his-hand.jpg" alt="" class="wp-image-47745" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/doctor-hold-antiseptic-masks-his-hand.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/doctor-hold-antiseptic-masks-his-hand-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/02/doctor-hold-antiseptic-masks-his-hand-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<ul><li>曾對上一劑復必泰或其成分有過敏反應</li><li>對科興或其他滅活疫苗有過敏史</li><li>過往曾對疫苗發生嚴重過敏反應</li><li>患有嚴重神經系統疾病</li><li>接種科興後曾出現神經系統異常反應</li><li>未受控制的嚴重慢性病</li><li>懷孕期或哺乳期婦女</li></ul>







<p><br><strong>更多文章 : </strong></p>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="8E2ovDcSqj"><a href="https://metrohealthplus.hk/46459/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e7%96%ab%e8%8b%97%e6%b0%a3%e6%b3%a1-%e5%ad%b8%e6%a0%a1/">新冠疫苗｜全港學校2月24日推「 疫苗氣泡 」教育局：打針才可入校園</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;新冠疫苗｜全港學校2月24日推「 疫苗氣泡 」教育局：打針才可入校園&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/46459/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e7%96%ab%e8%8b%97%e6%b0%a3%e6%b3%a1-%e5%ad%b8%e6%a0%a1/embed/#?secret=WgVOWrgPP7#?secret=8E2ovDcSqj" data-secret="8E2ovDcSqj" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="ZII3m1RyFb"><a href="https://metrohealthplus.hk/45572/%e5%85%8d%e7%96%ab-%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/">免疫 疾病對 新冠疫苗 效用的影響｜養和醫院風濕病科專科醫生張錚</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;免疫 疾病對 新冠疫苗 效用的影響｜養和醫院風濕病科專科醫生張錚&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/45572/%e5%85%8d%e7%96%ab-%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/embed/#?secret=oHma4I4mUI#?secret=ZII3m1RyFb" data-secret="ZII3m1RyFb" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='患有 慢性疾病 應否接種 新冠疫苗 ? 接種前應諮詢醫生意見' data-link='https://metrohealthplus.hk/47739/%e6%85%a2%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/' data-summary='直至現在，Omicron確診個案已超過600宗，有患者即使打了3針新冠疫苗亦受感染，而疫苗計劃開始後，相繼出現慢性病患者接種疫苗後死亡個案，大部分死者患有心臟病﹑高血壓﹑呼吸道病史等慢性疾病，令不少人對新冠疫苗效用有疑慮。究竟慢性病患者適合接種新冠疫苗嗎?' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='患有 慢性疾病 應否接種 新冠疫苗 ? 接種前應諮詢醫生意見' data-link='https://metrohealthplus.hk/47739/%e6%85%a2%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/' data-summary='直至現在，Omicron確診個案已超過600宗，有患者即使打了3針新冠疫苗亦受感染，而疫苗計劃開始後，相繼出現慢性病患者接種疫苗後死亡個案，大部分死者患有心臟病﹑高血壓﹑呼吸道病史等慢性疾病，令不少人對新冠疫苗效用有疑慮。究竟慢性病患者適合接種新冠疫苗嗎?' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/47739/%e6%85%a2%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/">患有 慢性疾病 應否接種 新冠疫苗 ? 接種前應諮詢醫生意見</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>新冠疫苗  &#124;  一文看清 兒童 接種 新冠疫苗 計劃 5至11歲可打科興或復必泰</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/46873/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e5%85%92%e7%ab%a5-%e9%98%b2%e7%96%ab/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[KK]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jan 2022 23:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LINE 上榜文章]]></category>
		<category><![CDATA[保健養生]]></category>
		<category><![CDATA[健康快訊]]></category>
		<category><![CDATA[全城抗炎]]></category>
		<category><![CDATA[新城健康+]]></category>
		<category><![CDATA[精選文章]]></category>
		<category><![CDATA[兒童]]></category>
		<category><![CDATA[新冠疫苗]]></category>
		<category><![CDATA[防疫]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://metrohealthplus.hk/?p=46873</guid>

					<description><![CDATA[<p>政府日前宣佈，由1月21日(五)起，5至11歲兒童開始接種科興疫苗，預約服務由上午八時開始；接種復必泰疫苗則由2月9日開始預約，2月16日可以開始接種。一文看清兒童接種新冠疫苗的詳情，包括打針地點﹑預約方法﹑學校打針安排等詳細資料。</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/46873/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e5%85%92%e7%ab%a5-%e9%98%b2%e7%96%ab/">新冠疫苗  |  一文看清 兒童 接種 新冠疫苗 計劃 5至11歲可打科興或復必泰</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='新冠疫苗 | 一文看清 兒童 接種 新冠疫苗 計劃 5至11歲可打科興或復必泰' data-link='https://metrohealthplus.hk/46873/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e5%85%92%e7%ab%a5-%e9%98%b2%e7%96%ab/' data-summary='政府日前宣佈，由1月21日(五)起，5至11歲兒童開始接種科興疫苗，預約服務由上午八時開始；接種復必泰疫苗則由2月9日開始預約，2月16日可以開始接種。一文看清兒童接種新冠疫苗的詳情，包括打針地點﹑預約方法﹑學校打針安排等詳細資料。' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>政府日前宣佈，由1月21日(五)起，5至11歲 兒童 開始接種科興疫苗，預約服務由上午八時開始；接種復必泰疫苗則由2月9日開始預約，2月16日可以開始接種。一文看清 兒童 接種 新冠疫苗 的詳情，包括打針地點﹑預約方法﹑學校打針安排等詳細資料。</p>





<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="497" height="712" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/螢幕擷取畫面-2022-01-25-174851.jpg" alt="" class="wp-image-46874" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/螢幕擷取畫面-2022-01-25-174851.jpg 497w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/螢幕擷取畫面-2022-01-25-174851-209x300.jpg 209w" sizes="(max-width: 497px) 100vw, 497px" /></figure>



<p><br><strong><span class="has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color"><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><a href="https://metrohealthplus.hk/46459/"><strong><strong>新冠疫苗｜全港學校2月24日推「疫苗氣泡」教育局：打針才可入校園</strong></strong></a></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></span></strong></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-">政府鼓勵合資格市民應盡早接種 新冠疫苗</h2>



<p>政府發言人表示：「政府十分重視 兒童 接種 新冠疫苗 ，會為他們提供特別接種疫苗途徑。在傳播力強的變異病毒株威脅下，合資格接種 新冠疫苗 的市民，不論老幼，也應盡快接種疫苗保護自己。」&nbsp;</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--1">兒童 接種 新冠疫苗 地點</h2>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-5-5-17">5間學生健康服務中心 (為5至17歲的學生提供科興疫苗)</h2>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><thead><tr><th>中心</th><th>地址</th></tr></thead><tbody><tr><td>西環學生健康服務中心</td><td>林士街2號 林士街多層停車場大廈9樓</td></tr><tr><td>柴灣學生健康服務中心</td><td>康民街1號 柴灣健康院1樓</td></tr><tr><td>藍田學生健康服務中心</td><td>啟田道99號 藍田分科診所5樓</td></tr><tr><td>沙田學生健康服務中心</td><td>大圍文禮路2號 沙田(大圍)診所1樓</td></tr><tr><td>屯門學生健康服務中心</td><td>新墟青賢街11號 屯門診療所1樓</td></tr></tbody></table></figure>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-3-5-17">3間 兒童 社區疫苗接種中心(為5至17歲的學生提供復必泰疫苗)</h2>



<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow">
<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><thead><tr><th>中心</th><th>地址</th><th>開始提供服務日期</th></tr></thead><tbody><tr><td>香港兒童醫院<br>(醫管局營運)</td><td>啟德承昌道1號</td><td>2月16日</td></tr><tr><td>圓洲角體育館一樓多用途主場<br>(醫管局營運)</td><td>沙田銀城街35號</td><td>2月16日</td></tr><tr><td>港怡醫院<br>(香港大學營運)</td><td>黃竹坑南風徑1號</td><td>2月24日</td></tr></tbody></table></figure>
</div></div>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--2">逾千間私家醫生或診所預約接種科興疫苗</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="563" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/young-asia-lady-nurse-giving-covid-19-flu-antivirus-vaccine-shot-male-patient-wear-face-mask-protection-from-virus-disease.jpg" alt="" class="wp-image-46885" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/young-asia-lady-nurse-giving-covid-19-flu-antivirus-vaccine-shot-male-patient-wear-face-mask-protection-from-virus-disease.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/young-asia-lady-nurse-giving-covid-19-flu-antivirus-vaccine-shot-male-patient-wear-face-mask-protection-from-virus-disease-300x169.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/young-asia-lady-nurse-giving-covid-19-flu-antivirus-vaccine-shot-male-patient-wear-face-mask-protection-from-virus-disease-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>合資格人士亦可透過參與 新冠疫苗 接種計劃的逾千間私家醫生或診所預約接種科興疫苗。名單可參考網頁：<a href="http://www.covidvaccine.gov.hk/zh-HK/VSS" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.covidvaccine.gov.hk/zh-HK/VSS</a>。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--3">兒童 接種 新冠疫苗 預約方法</h2>



<p>由即日起，家長 / 監護人可以透過2019冠狀病毒病疫苗接種計劃專題網站（<a href="http://www.covidvaccine.gov.hk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.covidvaccine.gov.hk</a>），為兒童預約到社區疫苗接種中心或醫院管理局指定普通科門診診所接種科興疫苗，並親自陪同前往接種。</p>



<p>衞生署的柴灣、藍田、沙田、屯門及西環學生健康服務中心（<a href="http://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/covid19/covid19_vaccination_in_shsc.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/covid19/covid19_vaccination_in_shsc.html</a>），由即日起擴展科興疫苗接種服務，涵蓋中小學生。家長 / 監護人可於辦公時間內致電預約（電話：2856 9133）。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--4">學校打針安排</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="600" height="385" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/6198400de4b05b0b57c63260.jpg" alt="" class="wp-image-46883" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/6198400de4b05b0b57c63260.jpg 600w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/6198400de4b05b0b57c63260-300x193.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></figure>



<p>政府會為學校提供特別預約到社區疫苗接種中心或學生健康服務中心和接送服務，以及安排新冠疫苗流動接種站到校提供外展接種服務，為學童接種科興疫苗。</p>





<p><br><strong>更多文章 : </strong></p>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="f4l8Nh5s3z"><a href="https://metrohealthplus.hk/45572/%e5%85%8d%e7%96%ab-%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/">免疫 疾病對 新冠疫苗 效用的影響｜養和醫院風濕病科專科醫生張錚</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;免疫 疾病對 新冠疫苗 效用的影響｜養和醫院風濕病科專科醫生張錚&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/45572/%e5%85%8d%e7%96%ab-%e7%96%be%e7%97%85-%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97/embed/#?secret=f4l8Nh5s3z" data-secret="f4l8Nh5s3z" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="VeLmlzUlo5"><a href="https://metrohealthplus.hk/45711/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e7%96%ab%e8%8b%97%e6%b0%a3%e6%b3%a1-%e5%a4%a7%e5%ad%b8/">新冠疫苗 ｜大學將推「疫苗氣泡」接種 新冠疫苗 或檢測結果陰性才可進校園</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;新冠疫苗 ｜大學將推「疫苗氣泡」接種 新冠疫苗 或檢測結果陰性才可進校園&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/45711/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e7%96%ab%e8%8b%97%e6%b0%a3%e6%b3%a1-%e5%a4%a7%e5%ad%b8/embed/#?secret=VeLmlzUlo5" data-secret="VeLmlzUlo5" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='新冠疫苗 | 一文看清 兒童 接種 新冠疫苗 計劃 5至11歲可打科興或復必泰' data-link='https://metrohealthplus.hk/46873/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e5%85%92%e7%ab%a5-%e9%98%b2%e7%96%ab/' data-summary='政府日前宣佈，由1月21日(五)起，5至11歲兒童開始接種科興疫苗，預約服務由上午八時開始；接種復必泰疫苗則由2月9日開始預約，2月16日可以開始接種。一文看清兒童接種新冠疫苗的詳情，包括打針地點﹑預約方法﹑學校打針安排等詳細資料。' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='新冠疫苗 | 一文看清 兒童 接種 新冠疫苗 計劃 5至11歲可打科興或復必泰' data-link='https://metrohealthplus.hk/46873/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e5%85%92%e7%ab%a5-%e9%98%b2%e7%96%ab/' data-summary='政府日前宣佈，由1月21日(五)起，5至11歲兒童開始接種科興疫苗，預約服務由上午八時開始；接種復必泰疫苗則由2月9日開始預約，2月16日可以開始接種。一文看清兒童接種新冠疫苗的詳情，包括打針地點﹑預約方法﹑學校打針安排等詳細資料。' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/46873/%e6%96%b0%e5%86%a0%e7%96%ab%e8%8b%97-%e5%85%92%e7%ab%a5-%e9%98%b2%e7%96%ab/">新冠疫苗  |  一文看清 兒童 接種 新冠疫苗 計劃 5至11歲可打科興或復必泰</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>抗疫  &#124; 新冠肆虐 如何徹底抗疫？ 三大 防疫 tips降低 感染風險</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/47036/%e6%8a%97%e7%96%ab_%e6%96%b0%e5%86%a0_%e7%96%ab%e6%83%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[KK]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jan 2022 12:31:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LINE 上榜文章]]></category>
		<category><![CDATA[中醫養生]]></category>
		<category><![CDATA[健康快訊]]></category>
		<category><![CDATA[全城抗炎]]></category>
		<category><![CDATA[Omicron]]></category>
		<category><![CDATA[好物推介]]></category>
		<category><![CDATA[抗疫]]></category>
		<category><![CDATA[防疫]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://metrohealthplus.hk/?p=47036</guid>

					<description><![CDATA[<p>Omicron 來勢洶洶，全香港又旋即進入緊急抗疫狀態，以免疫情一發不可收拾。自從香港沒有本地確診個案之後，各位對抗疫的心情鬆懈了不少。所以小編特意為大家提供3個抗疫小tips，以及好物推介，好讓大家可以秒速進入最佳抗疫狀態，齊心對抗病毒！</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/47036/%e6%8a%97%e7%96%ab_%e6%96%b0%e5%86%a0_%e7%96%ab%e6%83%85/">抗疫  | 新冠肆虐 如何徹底抗疫？ 三大 防疫 tips降低 感染風險</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='抗疫 | 新冠肆虐 如何徹底抗疫？ 三大 防疫 tips降低 感染風險' data-link='https://metrohealthplus.hk/47036/%e6%8a%97%e7%96%ab_%e6%96%b0%e5%86%a0_%e7%96%ab%e6%83%85/' data-summary='Omicron 來勢洶洶，全香港又旋即進入緊急抗疫狀態，以免疫情一發不可收拾。自從香港沒有本地確診個案之後，各位對抗疫的心情鬆懈了不少。所以小編特意為大家提供3個抗疫小tips，以及好物推介，好讓大家可以秒速進入最佳抗疫狀態，齊心對抗病毒！' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>Omicron 來勢洶洶，全香港又旋即進入緊急抗疫狀態，以免疫情一發不可收拾。自從香港沒有本地確診個案之後，各位對抗疫的心情鬆懈了不少。所以小編特意為大家提供3個抗疫小tips，以及好物推介，好讓大家可以秒速進入最佳抗疫狀態，齊心對抗病毒！</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" src="https://metrohitpicks.com/wp-content/uploads/2022/01/coronavirus-pandemic-disinfector-protective-suit-mask-sprays-disinfectants-house-office_155003-7317.jpg" alt="" class="wp-image-37182"/></figure>



<p></p>





<p></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tips-1">抗疫小tips 1﹕ 徹底消毒</h2>



<p>自 疫情 開始以來，相信全港家家戶戶均有大量消毒用品備用看門口。謹記每次從外面返屋企，踏進家門之前，要先將鞋底徹底消毒，以免將外面的病菌帶進屋內。而外出所穿的衣服，應即時更換及清洗，不能即時清洗的外套大褸，亦要利用火酒或不傷衣物纖維的清潔消毒劑進行消毒。接觸家中小孩之前，應該先洗手、洗澡。</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" src="https://metrohitpicks.com/wp-content/uploads/2022/01/portrait-young-asian-woman-apron-rubber-gloves-smile-holding-cleaning-equipment-her-hand-copy-space_1150-48094.jpg" alt="" class="wp-image-37183"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-1-casee"><a href="https://bit.ly/3JTsBCn">好物1 : Casee 無線充電紫外線消毒盒  </a></h2>



<p>現時是手機不離身的時代，使用手機前，未必先清潔雙手，而且外出時或會將手機放在辦公室桌面、或餐桌上，回家後不徹底清潔，或會將病毒隨着手機，或其他隨身個人物品帶入家中。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://metrohitpicks.com/wp-content/uploads/2022/01/201123_Sterilization-Box_Design-D_Render-Setting_V1g_4_1250px-e1636083080245-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-37177" width="489" height="489"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-"></h2>



<p>香港本土研發Casee無線充電紫外線消毒盒，擁有首創可調式無線充電支架，可同時消毒及充電，更於Kickstarter成功集資！輕觸式感應控制，簡易操作加上高效能，打造無菌家居生活！</p>



<p><strong>【獨特設計】<br></strong>∙ 首創可調式無線充電支架，消毒、無線充電同步進行<br>∙ 備有10盞UV LED燈，360度零死角消毒<br>∙ 快速(5分鐘)及深層(10分鐘)消毒模式，有效殺滅99.9%細菌如: 大腸杆菌<br>∙ 加大消毒空間，同時消毒手機、手錶、眼鏡、卡片套等隨身物品<br>∙ 擁有磁力蓋鎖+感應器+自動斷路裝置，三重安全系統防紫外線泄漏<br>∙ CE、FCC、REACH及RoHS 認證</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--1"> </h2>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tips-2"> 抗疫小tips 2﹕ 選擇容易清洗物料</h2>



<p>較早前港大研究發現，新冠 病毒 在不同物品的存活時間，實驗於攝氏22度、相對濕度65%的情況下進行，監測病毒數量，以及在不同物料表面上隨著時間的變化，結果發現於外科口罩外層可存活7日，在衣服表面則可存活2日。所以每天必需要更換口罩，以及清洗衣物。</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-2-the-ultima-22"> <a href="https://bit.ly/3t8qgNX">好物2 :  The Ultima 22 軍用可拆式防水背包</a></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" src="https://metrohitpicks.com/wp-content/uploads/2022/01/The-Ultima-22-軍用可拆式防水背包28-e1633680240400.jpg" alt="" class="wp-image-37178"/></figure>



<p></p>



<p><strong>【想要一個又容量大又可以分拆的多功能背包！？】</strong></p>



<p>The Ultima 22 具備 22L極大容量收納空間，上方收納間隔可裝上 3L容量腰包，增至最大 25L容量！專為休閒外出、旅遊、或野外運動而設，適合不同場合。外層物料用上100%防水軍用級 CORDURA®耐磨物料，一年四季都適用！</p>



<p><strong>優惠詳細如下：</strong></p>



<ul><li>專享預購優惠價 HK$599 (比零售價平HK$400)</li><li>附送專屬收納袋及可拆式坐墊/背墊</li><li>免運費寄到您家中或順豐站 (只限香港及澳門地區)</li><li>提供香港一年保養</li></ul>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-tips-3"> 抗疫小tips 3﹕ 自備餐具</h2>



<p>現時晚巿於晚上6時後禁堂食，外賣晚餐成為不少人的抗疫日常。在家中以手機下單，輕鬆等待外賣送上門的方便感覺實在難以抗拒，但如果還沒有實行在家工作，每天仍要出門上班的話，何不自帶外賣盒，回家時一併把晚餐帶回家中呢？一來可以減少即棄餐具的使用，二來中間不經人手，減少佔染病毒的風險。</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-3-swanz-ohayo"><a href="https://bit.ly/3EzrFQk"> 好物 3: SWANZ OHAYO 芯動陶瓷保溫便當 (品牌直送)</a></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://metrohitpicks.com/wp-content/uploads/2022/01/Swanz-ohayo-colour3-scaled-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-37179"/></figure>



<p><strong>【首創硬白瓷 x 焗爐微波爐適用 x 比玻璃便當盒輕 3倍】</strong></p>



<p>您是否午飯帶了便當但食物盒沒有分隔，食物經常混在一起，導致食物變味？每天帶著玻璃飯盒又覺得笨重不便？新加坡品牌 Swanz 推出芯動陶瓷保溫便當，100%硬白陶瓷製成，天然純淨無金屬化學殘留，更比玻璃輕 3倍！</p>



<p><strong>創意之處</strong></p>



<ul><li>【天然材質】100% 硬白陶瓷製成 | 無金屬化學殘留</li><li>【不會變味】陶瓷表面細微光滑 | 輕鬆洗淨不染色不留味</li><li>【防漏設計】創新矽膠材質 | 精密包覆加熱不燙手</li><li>【微波適用】隨時加熱食物 | 保溫保冷時間至 2小時</li><li>【超輕量裝】業界最輕 | 比玻璃輕 3倍</li></ul>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='抗疫 | 新冠肆虐 如何徹底抗疫？ 三大 防疫 tips降低 感染風險' data-link='https://metrohealthplus.hk/47036/%e6%8a%97%e7%96%ab_%e6%96%b0%e5%86%a0_%e7%96%ab%e6%83%85/' data-summary='Omicron 來勢洶洶，全香港又旋即進入緊急抗疫狀態，以免疫情一發不可收拾。自從香港沒有本地確診個案之後，各位對抗疫的心情鬆懈了不少。所以小編特意為大家提供3個抗疫小tips，以及好物推介，好讓大家可以秒速進入最佳抗疫狀態，齊心對抗病毒！' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='抗疫 | 新冠肆虐 如何徹底抗疫？ 三大 防疫 tips降低 感染風險' data-link='https://metrohealthplus.hk/47036/%e6%8a%97%e7%96%ab_%e6%96%b0%e5%86%a0_%e7%96%ab%e6%83%85/' data-summary='Omicron 來勢洶洶，全香港又旋即進入緊急抗疫狀態，以免疫情一發不可收拾。自從香港沒有本地確診個案之後，各位對抗疫的心情鬆懈了不少。所以小編特意為大家提供3個抗疫小tips，以及好物推介，好讓大家可以秒速進入最佳抗疫狀態，齊心對抗病毒！' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/47036/%e6%8a%97%e7%96%ab_%e6%96%b0%e5%86%a0_%e7%96%ab%e6%83%85/">抗疫  | 新冠肆虐 如何徹底抗疫？ 三大 防疫 tips降低 感染風險</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Omicron 變種病毒｜變種病毒傳播力強 不幸送 隔離 有什麼要準備?</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/45387/omicron-%e8%ae%8a%e7%a8%ae%e7%97%85%e6%af%92%ef%bd%9c%e9%9a%94%e9%9b%a2%e5%bf%85%e5%82%99/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[KK]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jan 2022 11:39:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LINE 上榜文章]]></category>
		<category><![CDATA[保健養生]]></category>
		<category><![CDATA[健康快訊]]></category>
		<category><![CDATA[精選文章]]></category>
		<category><![CDATA[Omicron]]></category>
		<category><![CDATA[防疫]]></category>
		<category><![CDATA[隔離]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://metrohealthplus.hk/?p=45387</guid>

					<description><![CDATA[<p>變種病毒Omicron正在快速傳播，防疫意識不足，不理病毒嚴重性去參加生日派對，隨時有機會需要前往竹篙灣檢疫中心隔離。萬一不幸被送隔離，有什麼必備用品一定要帶備傍身?</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/45387/omicron-%e8%ae%8a%e7%a8%ae%e7%97%85%e6%af%92%ef%bd%9c%e9%9a%94%e9%9b%a2%e5%bf%85%e5%82%99/">Omicron 變種病毒｜變種病毒傳播力強 不幸送 隔離 有什麼要準備?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Omicron 變種病毒｜變種病毒傳播力強 不幸送 隔離 有什麼要準備?' data-link='https://metrohealthplus.hk/45387/omicron-%e8%ae%8a%e7%a8%ae%e7%97%85%e6%af%92%ef%bd%9c%e9%9a%94%e9%9b%a2%e5%bf%85%e5%82%99/' data-summary='變種病毒Omicron正在快速傳播，防疫意識不足，不理病毒嚴重性去參加生日派對，隨時有機會需要前往竹篙灣檢疫中心隔離。萬一不幸被送隔離，有什麼必備用品一定要帶備傍身?' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>變種病毒Omicron正在快速傳播，防疫意識不足，不理病毒嚴重性去參加生日派對，隨時有機會需要前往竹篙灣檢疫中心 隔離 。萬一不幸被送 隔離 ，有什麼必備用品一定要帶備傍身?</p>





<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="576" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/mfile_1582913_1_20210327181551-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-45389" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/mfile_1582913_1_20210327181551-1024x576.jpg 1024w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/mfile_1582913_1_20210327181551-300x169.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/mfile_1582913_1_20210327181551-768x432.jpg 768w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/mfile_1582913_1_20210327181551.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><br><strong><span class="has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color"><a href="https://metrohealthplus.hk/45189/"><strong>Omicron 變種病毒 ｜第五波疫情來勢洶洶社區：或已潛隱形傳播鏈</strong></a></span></strong></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-">隔離 中心必備用品</h2>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-1">1. 消毒用品</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/rubber-gloved-hand-holding-white-spray-bottle-1.jpg" alt="" class="wp-image-45390" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/rubber-gloved-hand-holding-white-spray-bottle-1.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/rubber-gloved-hand-holding-white-spray-bottle-1-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/rubber-gloved-hand-holding-white-spray-bottle-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p id="h--1">隔離 期間，仍然要注重個人衛生，記得帶備以下消毒用品:</p>



<ul type="1"><li>消毒酒精和消毒濕紙巾</li><li>洗衣粉</li><li>口罩</li><li>洗潔精</li><li>足夠衣物</li><li>保暖衣物</li><li>舒適睡衣</li><li>換洗內衣褲</li><li>拖鞋</li><li>襪子</li></ul>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-2">2. 乾淨衣物</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/folded-colorful-clothes-arranged-closet-lights.jpg" alt="" class="wp-image-45391" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/folded-colorful-clothes-arranged-closet-lights.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/folded-colorful-clothes-arranged-closet-lights-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/folded-colorful-clothes-arranged-closet-lights-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<ul><li>保暖衣物</li><li>舒適睡衣</li><li>換洗內衣褲</li><li>拖鞋</li><li>襪子</li></ul>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-3">3. 充電器</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/smartphone-is-connected-laptop-via-usb-cable-1.jpg" alt="" class="wp-image-45393" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/smartphone-is-connected-laptop-via-usb-cable-1.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/smartphone-is-connected-laptop-via-usb-cable-1-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/smartphone-is-connected-laptop-via-usb-cable-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>在 隔離 中心無所事事，一定會使用手機﹑電腦打發時間，隨時留意著疫情消息，所以手機和電腦充電器是不可或缺的必需品之一。</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-4">4. 床上用品</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/white-pillows-stacked.jpg" alt="" class="wp-image-45394" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/white-pillows-stacked.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/white-pillows-stacked-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/white-pillows-stacked-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>隔離 中心準備了已經消毒過的床上用品，但去到陌生環境，擔心睡不慣的話，可以帶傭自己常用的床上用品:</p>



<ul><li>床單</li><li>枕頭</li><li>被子</li><li>眼罩</li><li>耳塞</li><li>抱枕 (有需要的話)</li></ul>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-5">5. 方便攜帶的食物</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/salty-snacks-pretzels-chips-crackers.jpg" alt="" class="wp-image-45395" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/salty-snacks-pretzels-chips-crackers.jpg 1000w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/salty-snacks-pretzels-chips-crackers-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/salty-snacks-pretzels-chips-crackers-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>隔離 中心一般會提供一日三餐，但為免不合胃口，可以帶備以下食物:</p>



<ul><li>杯麵</li><li>水果</li><li>零食 (薯片﹑朱古力﹑糖果﹑餅乾等)</li><li>保溫杯</li><li>餐具</li></ul>





<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="620" height="405" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/螢幕擷取畫面-2022-01-07-193444.jpg" alt="" class="wp-image-45397" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/螢幕擷取畫面-2022-01-07-193444.jpg 620w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2022/01/螢幕擷取畫面-2022-01-07-193444-300x196.jpg 300w" sizes="(max-width: 620px) 100vw, 620px" /></figure>



<p>疫情嚴峻時期，維持個人衛生意識十分重要，慶祝生日﹑節日不比防疫重要，只要身體健康，未來日子有很多時間都可以去玩!!</p>





<p><br><strong>更多文章 : </strong></p>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="2vF3M2qhEH"><a href="https://metrohealthplus.hk/45189/%e8%ae%8a%e7%a8%ae%e7%97%85%e6%af%92-%e7%ac%ac%e4%ba%94%e6%b3%a2%e7%96%ab%e6%83%85-omicron/">Omicron 變種病毒 ｜第五波疫情來勢洶洶社區：或已潛隱形傳播鏈</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;Omicron 變種病毒 ｜第五波疫情來勢洶洶社區：或已潛隱形傳播鏈&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/45189/%e8%ae%8a%e7%a8%ae%e7%97%85%e6%af%92-%e7%ac%ac%e4%ba%94%e6%b3%a2%e7%96%ab%e6%83%85-omicron/embed/#?secret=Q3B2sLWMUL#?secret=2vF3M2qhEH" data-secret="2vF3M2qhEH" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="OWWezHLddZ"><a href="https://metrohealthplus.hk/39132/%e9%81%8b%e5%8b%95-%e4%bf%ae%e8%ba%ab-%e6%b8%9b%e8%82%a5/">每日30秒家居 修身  運動 最快4星期搣甩脂肪</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;每日30秒家居 修身  運動 最快4星期搣甩脂肪&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/39132/%e9%81%8b%e5%8b%95-%e4%bf%ae%e8%ba%ab-%e6%b8%9b%e8%82%a5/embed/#?secret=mok0BJYCLQ#?secret=OWWezHLddZ" data-secret="OWWezHLddZ" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Omicron 變種病毒｜變種病毒傳播力強 不幸送 隔離 有什麼要準備?' data-link='https://metrohealthplus.hk/45387/omicron-%e8%ae%8a%e7%a8%ae%e7%97%85%e6%af%92%ef%bd%9c%e9%9a%94%e9%9b%a2%e5%bf%85%e5%82%99/' data-summary='變種病毒Omicron正在快速傳播，防疫意識不足，不理病毒嚴重性去參加生日派對，隨時有機會需要前往竹篙灣檢疫中心隔離。萬一不幸被送隔離，有什麼必備用品一定要帶備傍身?' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='Omicron 變種病毒｜變種病毒傳播力強 不幸送 隔離 有什麼要準備?' data-link='https://metrohealthplus.hk/45387/omicron-%e8%ae%8a%e7%a8%ae%e7%97%85%e6%af%92%ef%bd%9c%e9%9a%94%e9%9b%a2%e5%bf%85%e5%82%99/' data-summary='變種病毒Omicron正在快速傳播，防疫意識不足，不理病毒嚴重性去參加生日派對，隨時有機會需要前往竹篙灣檢疫中心隔離。萬一不幸被送隔離，有什麼必備用品一定要帶備傍身?' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/45387/omicron-%e8%ae%8a%e7%a8%ae%e7%97%85%e6%af%92%ef%bd%9c%e9%9a%94%e9%9b%a2%e5%bf%85%e5%82%99/">Omicron 變種病毒｜變種病毒傳播力強 不幸送 隔離 有什麼要準備?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
