日日都留家中避炎，人都癲！更何況長者？長者出現情緒問題絕對不能忽視。《 抗疫全攻略》 找來長者安居協會業務營運主管馮志恆（Cheryl）同大家講講 長者情緒 問題。

在家中逗留太長時間，情緒容易出現問題，長者或會感到困擾、寂寞和恐懼。在這段時間比較少接觸其他人，特別是獨居長者。而且身邊充斥大量資訊，接觸得多，會更加憂慮和恐懼疫情。長者的分析能力較低，在支援少的情況下，令他們的恐懼加劇。

而比較活潑的長者平時多活動，但近日社交突然減少，與人較少溝通。如果與家人關係好，可以互相支持，當然最好，但相處時間多了，容易產生更多磨擦 和衝突，影響關係。

Cheryl表示在近兩個月，要求社工支援的個案增加41%，比同年同期多297宗 。而當中有35宗有自殺風險，多比同年同期多94%，情況值得關注。長者容易憶起不愉快的往事，鑽牛角尖。

Cheryl建議長者若然需要幫助，可以自行聯絡社工，或按平安鐘。而家人亦應主動關注長者的情況，留意他們的情況轉變，而且多加聆聽他們。可以善用通訊軟件關心他們，讓他們知道有人的支持，他們並非孤獨的。多給予他們希望，令他們保持正面積極。特別是當他們出現自殺傾向時，切勿拖延，要立即找專業的人士幫忙。

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