「再這麼近看屏幕，你的眼睛很快會盲！」不知道家長們有沒有試過這樣衝口而出呢？根據中文大學醫學院2019年的「香港兒童眼科計劃」，估算香港有11.4%的六歲兒童近視，比率冠絕其他歐亞國家。

疫情下這段日子，學童不單要上網課，防疫的原因令孩子減少戶外活動的機會，使用電子產品解悶似乎亦難以避免。眼科專科醫生陳頌恩指，臨床上見過有小朋友在疫情的短短半年至一年間，近視加深最多一百度，情況令人擔心。

疫情下加劇兒童近視6招減慢加深近視看得好

「近視會致盲」這句看來只是嚇唬孩子的說話，陳醫生指其實某程度上也是成立的，因為近視的主要原因是眼球變長，令焦點落在視網膜前方位置，若眼球越變越長，近視度數隨之加深，深近視的人士外觀上可能有眼突的情況，而眼球形狀變化亦會拉扯眼球內的組織，造成不同的病變，所以深近視一直都是青光眼、黃斑點病變、視網膜脫落等多種致盲眼疾的高風險因素。

關注學童的近視情況，減少近視度數持續加深和惡化。除了從生活著手，減少學童使用電子產品的時間，適時看遠物讓眼球休息之外，陳醫生建議多帶孩子進行戶外活動。有研究指，陽光會刺激眼睛中的感光細胞分泌因子，抑制眼球變長的情況，從而預防或減少近視情況。

        另外，使用低濃度的阿托品藥水亦可以減慢近視惡化程度。陳醫生指，阿托品藥水原本用於眼睛發炎的病人身上，濃度1%的阿托品藥水用以放鬆瞳乳及眼球肌肉，達到消炎止痛的功效。及後有研究發現，0.05%低濃度的阿托品藥水，能夠放鬆眼球肌肉，減輕眼球變長程度，改善近視，而畏光及視力模糊等副作用亦不明顯，故適用於學童日常使用。

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