夏天氣温急升，普遍温度超過攝氏30度，一出街就已經汗流浹背。相信大家最怕出現的尷尬情況，就是身上傳出陣陣汗臭。根據外國健康網站 Shape的新聞，指出出現 汗臭 的6大原因，若想解決問題就要對症下藥！

汗臭 原因　一、使用止汗劑

很多人為了避免汗臭情況出現，外出前都會塗上止汗劑，但經常塗抹可能會造成反效果。止汗劑以鋁離子阻塞汗腺分泌，但對出汗量較大的人來說，過分頻密使用止汗劑，或會阻塞毛孔，令當中物質成細菌增生的食物，引致汗臭。

汗臭 原因　二、衣物質料

大家在選購夏天衣物時，要留意衣服的質料。由於人造絲、聚酯纖維及尼龍等布料排水能力較差，汗水一旦浸入並累積在衣物中，有機會產生臭味。大家應先用小蘇打水，盡快將有汗味的衣服浸泡，達至殺菌除臭的功效。

汗臭 原因　三、情緒緊張

除了外在因素的影響，人的情緒同樣是引致汗臭的原因之一。相信不少人都試過在玩緊張刺激的遊戲時出汗，其實是因為當人感到緊張時，賀爾蒙就會有所變化，使皮脂腺變得敏感，再加上細菌的滋生，令身上出現汗臭味。

汗臭 原因　四、服用藥物

長期病患也是汗臭的高危之一，因為某些藥物．如避孕藥、過敏藥、抗抑鬱藥等，皆有出現體臭的副作用。因此，在服用各種藥物時，不妨留意包裝上的說明，以免受到汗臭問題影響。

汗臭 原因　五、出現便秘

都市人精神緊張，相信大部分都經歷過便秘問題，其實它也是導致汗臭問題的元兇之一。由於便秘會令腸道累積的毒素送到毛孔上，當毒素中的細菌很容易與汗水結合，最後使身體傳出汗臭味。

4個穴位，改善爆汗問題

除了從以上原因著手改善體汗問題，大家也可以透過減少出汗量遠離汗味。人的身體有4個穴位，包括合谷穴、行間穴、復溜穴及大陵穴，只要多按摩，就可以協助收縮汗腺、清熱及改善新陳代謝，達至減少出汗的效果。

大汗淋漓，如果不想身上有汗味，就要先留意背後原因！

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都市人經常用電子產品，加重眼睛的負荷，或會出現眼澀、淚眼等問題。眼睛不適就要用 眼藥水 。不過有些人可能按時用藥，症狀卻沒有好轉。台灣藥劑師吳旻哲就分享 眼藥水 的使用竅門，讓大家不再錯用方法！

眼用藥物使用方法各不同

眼用藥物有不同類型，每種藥物停在眼上的時間都不一樣。

 眼藥水 使用的正確方法

台灣藥劑師吳旻哲表示滴 眼藥水 時，可以將頭仰後或者仰臥。

滴 眼藥水 後，可以閉上眼，慢慢地轉眼球。

 眼藥水 使用竅門

藥劑師提醒大家可以輕輕按壓鼻側的位置，以免 眼藥水 從鼻淚管流出。

 眼藥膏 使用竅門

塗 眼藥膏 後，視覺會短暫模糊，因此藥劑師建議可在睡前才使用 眼藥膏 會較理想。

眼用藥物儲存方法

藥劑師指出眼用藥物並不能存放在貼身的褲袋或汽車上，因為高溫會影響藥效。

眼用藥物保存期限

眼用藥物的保存期限為1個月，如果首次使用後1個月內，仍未將藥物用完的話，就要把藥物丟掉。

資料來源：台灣衛生福利部食品藥物管理署
圖片來源：Pixabay, MBC電視台, 보령제약, Instagram@itzy.all.in.us

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