子宮頸癌是本港女性十大常見癌症，2020年，子宮頸癌就在香港女性最常見癌症排行榜中高居第七位。科學證據已證實定期接受子宮頸篩查，是有效預防子宮頸癌的方法。近年政府鼓勵沒有症狀的女性參與子宮頸篩查計劃。究竟哪個年齡層的女性適合參與計劃？何處提供相關服務？除接受子宮頸篩查外，還有那些方法有助預防發病？以下跟大家一一講解。

子宮頸癌：女性癌症常見殺手

子宮頸癌是本港女性中常見的癌症，根據衛生署衛生防護中心資料顯示，在2019年，子宮頸癌在香港女性最常見的癌症中排第八位，佔女性癌症新症總數的3.0%。2020年，子宮頸癌上位一位至第七位。

不少病患有年輕化趨勢，子宮頸癌亦不例外。衛生署衛生防護中心指出，由1983年至2019年，子宮頸癌的年齡標準化發病率呈下降趨勢。而由1981年至2020年，子宮頸癌的年齡標準化死亡率亦呈下降趨勢。

何謂子宮頸篩查？

子宮頸細胞檢驗（又稱柏氏抹片）是一種簡單而快捷的篩查測試，過程只需幾分鐘。醫生或護士會將一個窺器放進女性的陰道內，然後用小刮棒或刷子於子宮頸的表面位置抽取一些細胞樣本，再送到化驗室檢驗。科學證據已證實定期接受子宮頸篩查，是有效預防子宮頸癌的方法。

如何理解子宮頸細胞檢驗結果？大約90%的子宮頸細胞檢驗結果是「陰性」（正常），表示子宮頸沒有發現不正常的細胞，但仍須定期接受篩查。一旦結果是「陽性」或「不正常」，表示子宮頸細胞出現一些變化，但亦不一定代表你已患上癌症。要注意的是子宮頸細胞檢驗是一種篩查測試，大部分不正常的細胞是由於感染HPV病毒所致，少數女性可能有癌前細胞病變而需要接受治療以阻止癌症形成。至於下一步該怎樣做？應好好配合醫生的建議，以便盡早得到適切的治療。

子宮頸癌可潛伏10年定期子宮頸篩查減低發病

我應該參加子宮頸篩查嗎？

子宮頸癌篩查是為一般沒有症狀的女性而設的篩查計劃，只要符合以下條件，便應參與。

·一般來說，25至64歲而曾有性經驗的女性，不論婚姻狀況如何，都應該定期接受子宮頸癌篩查。

·21至24歲而曾有性經驗的女性，若有患子宮頸癌的風險因素（例如有多個性伴侶、吸煙、免疫力減弱等），應諮詢醫生意見，評估是否需要接受子宮頸癌篩查。

·65歲或以上的女性，如在過去10年內連續三次子宮頸細胞檢驗結果正常，可停止接受篩查。

·65歲或以上而曾有性經驗，並且從未接受過子宮頸癌篩查的女性，即使已停經、多年沒有性行為或已做了結紮手術，也應接受篩查。

·女性即使已接種HPV疫苗，仍須定期接受子宮頸癌篩查，因為HPV疫苗並不能預防所有類型的HPV感染，亦不能清除已感染的病毒。

·從無性行為或已接受全子宮切除手術的女性毋須接受子宮頸癌篩查。

何處提供子宮頸篩查服務？

在本港，家庭醫生、婦科醫生、非政府機構、衞生署的母嬰健康院及婦女健康中心均提供子宮頸篩查的服務。

想搜尋已登記「子宮頸普查資訊系統」的服務提供者，可瀏覽衛生署子宮頸普查計劃網頁（https://www.cervicalscreening.gov.hk/tc/serviceproviders.html）。

衞生署轄下大部分母嬰健康院預約子宮頸篩查服務，以下為部分名單。因應新型冠狀病毒感染情況的最新發展，部分母嬰健康院可能暫停提供相關服務，建議事前了解個別健康院的運作情況，可致電 子宮頸普查服務24小時預約及資訊熱線 3166 6631。

香港區

柏立基夫人母嬰健康院（地址：北角七姊妹道140號柏立基夫人健康院二樓）
鴨脷洲母嬰健康院（地址：鴨脷洲大街161號鴨脷洲診所2字樓）
西灣河母嬰健康院（地址：西灣河太康街28號西灣河健康中心2字樓）
西營盤母嬰健康院（地址：西營盤皇后大道西134號西營盤賽馬會分科診療所4字樓）
鄧志昂母嬰健康院（地址：灣仔皇后大道東284號鄧志昂專科診所4字樓）

九龍區

九龍城母嬰健康院（地址：紅磡庇利街42號九龍城政府合署九龍城健康中心四樓）
觀塘母嬰健康院（地址：觀塘協和街60號觀塘社區健康中心大樓地下低層）
藍田母嬰健康院（地址：藍田啟田道99號藍田分科診所1字樓）
柏立基母嬰健康院（地址：新蒲崗太子道東600號柏立基健康院一樓）
西九龍母嬰健康院（地址：深水埗長沙灣道303號長沙灣政府合署西九龍健康中心2字樓）

新界區

粉嶺母嬰健康院（地址：粉嶺璧峰路2號粉嶺健康中心3字樓及5字樓）
瀝源母嬰健康院（地址：沙田瀝源街9號瀝源健康院2字樓）
馬鞍山母嬰健康院（地址：馬鞍山西沙路609號馬鞍山健康中心1字樓）
將軍澳寶寧路母嬰健康院（地址：將軍澳寶寧路28號將軍澳寶寧路健康中心1字樓）
王少清母嬰健康院（地址：大埔寶湖里1號王少清診所一樓）
元朗容鳳書母嬰健康院（地址：元朗西菁街26號容鳳書健康中心1字樓）
北葵涌母嬰健康院（地址：葵涌大白田街125號北葵涌診療所一樓）
天水圍母嬰健康院（地址：天水圍天瑞路3號天水圍健康中心1字樓）
青衣母嬰健康院（地址：青衣長康邨長康商場第一期3字樓）
荃灣母嬰健康院（地址：荃灣仁濟街7-11號仁濟醫院C座大樓9樓）
屯門湖康母嬰健康院（地址：屯門湖康街2號屯門湖康診所2字樓）
仁愛母嬰健康院（地址：屯門屯利街6號仁愛分科診療所1字樓）

離島區

東涌母嬰健康院（地址：大嶼山東涌富東街6號東涌健康中心地下）
長洲母嬰健康院（地址：長洲醫院路長洲醫院地下）
梅窩母嬰健康院（地址：大嶼山梅窩銀鑛灣路2號梅窩診所1字樓）

如何預防子宮頸癌？

1.定期接受子宮頸篩查

科學證據已證實定期接受子宮頸篩查，是有效預防子宮頸癌的方法，所以定期接受相關篩查，有助及早發現和治療早期的子宮頸細胞癌前病變。

2.接種HPV疫苗

為未曾有性行為的女性，及時接種HPV疫苗。HPV疫苗的功效對從未感染HPV的女性最為顯著，因此疫苗接種以未開始性行為的適齡女童為對象。

人類乳頭瘤病毒（又稱HPV）是一組包括150多種類型的病毒，其中約40種會感染人類的生殖器官。而人類乳頭瘤病毒疫苗（簡稱HPV疫苗，又稱子宮頸癌疫苗）是一種預防性疫苗，能預防子宮頸癌及其他因感染HPV而引致的癌症和疾病。在香港，約九成的子宮頸癌是由HPV-16, 18, 31, 33, 45, 52, 58 型病毒感染而引起。九價人類乳頭瘤病毒疫苗能覆蓋以上七種HPV基因型。

3.採取安全性行為

大部分子宮頸癌是由於持續感染其中一種致癌（或高風險類型）的人類乳頭瘤病毒所致，當中性行為亦扮演一個相當重要的角色，例如有多個性伴侶、感染性病等，有機會增加感染HPV及其他性病的機會，甚至增加患上子宮頸癌的風險。所以採取安全性行為有其重要性，例如使用安全套、避免有多個性伴侶等。

4.避免吸煙

眾所周知，吸煙可引致多種致命癌症，如口腔癌、咽喉癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、肝癌、血癌等。跟子宮頸癌亦息息相關，因為吸煙會破壞子宮頸細胞的基因，同時加速人類乳頭瘤（HPV）病毒的生長，增加女性感染HPV病毒的風險，罹患子宮頸癌的機率自然亦更高。

資料來源：衛生署「子宮頸普查計劃」、香港吸煙與健康委員會「無煙女性宣傳計劃網站」

圖片來源：Pexels、Unsplash、Freepik

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香港人生活節奏急促，容易忽略身體的小毛病。近年，香港人的保健意識逐漸提高，不少人希望透過身體檢查及早發現疾病，對症下藥，增加治癒的機會。現時，香港市面上有五花八門的身體檢查計劃以套餐形式推出；消委會調查並比較了33個基本身體檢查計劃的服務收費和資料，幫助大家選擇適合自己的身體檢查計劃。

精彩節目回顧

消委會於今年2月至3月從12間私家醫院或其附屬醫療中心及14間私營醫療機構的網站收集共33個基本身體檢查計劃的服務收費和資料，以供消費者參考。

現時香港一般的身體檢查項目以套餐形式銷售，消委會提醒大家，身體檢查項目因人而異，並沒有標準建議，宜先諮詢醫生的意見，經評估後才作決定；另外，留意需要進行檢查的項目是否包括在套餐內，如需以附加形式收費，應小心比較不同機構的總收費，免卻非必要的檢查及開支。

常見基本體檢７大項目

健康評估：涵蓋健康問卷調查、病歷評估或健康分析。

血液分析：33個體檢計劃都包括基本的血液測試——全血常規 (Complete Blood Picture, CBP) ，檢查血色素、白/紅血球數量及血小板數量。

血脂肪：總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇及三酸甘油脂，用作評估患上心臟病、中風、心肌梗塞或心血管疾病的風險。

糖尿：空腹血糖或隨機血糖，主要是用來診斷是否患上糖尿病。

腎功能：量度尿素/血尿素及肌酸酐的數值，用於評估腎功能。患有高血壓、糖尿病、尿道問題或自身免疫性疾病等人士或需要接受較全面的腎功能檢查。

肝功能：檢驗「谷草轉氨酶」及「谷丙轉氨酶」水平，指數過高代表肝臟正在發炎或受損，長遠有機會惡化至肝炎、脂肪肝或肝硬化等。

腸道檢查：大便隱血檢查是針對大腸癌的一線篩查試驗。一般而言，50歲或以上的成年人可考慮接受該測試。另有9個體檢計劃包括大便常規檢查。

慢性疾病及癌症篩查定期檢查建議

高血壓：最少每年檢查1次

糖尿病 ：45歲或以上應每3年檢查血糖

高血脂 ：50至75歲應每3年檢查血脂

子宮頸癌：
　　‧25至29歲曾有性經驗的婦女：
　　若連續2年的子宮頸細胞檢驗結果正常，以後可每3年接受1次篩查。

　　‧30至64歲而曾有性經驗的婦女應接受以下任何一種的篩查方法：
　　(i)若連續2年的子宮頸細胞檢驗結果正常，以後可每3年接受1次篩查；或
　　(ii)每5年接受1次HPV檢測;或
　　(iii)每5年接受1次HPV檢測與子宮頸細胞檢驗的合併檢測。

　　‧65歲或以上而曾有性經驗的婦女
　　(i)如在過去10年的常規篩查均得出正常結果，可停止接受篩查。
　　(ii)如從未接受過子宮頸篩查，應該接受篩查。

乳癌：44至69歲的婦女可考慮每2年接受1次乳房X光造影檢查。

大腸癌：50歲至75歲的人士應與醫生商討並考慮使用以下任何一種篩查方法
‧每1至2年接受次大便隱血測試;或
‧每5年接受1次乙狀結腸鏡檢查;或
‧每10年接受1次大腸鏡檢查。

消委會提醒，檢查項目並非愈多愈好。原因是進行每一種檢驗的過程中，也存在不同程度的潛在危險或副作用，所以醫生一般會先採用幾乎沒有風險或低風險的檢驗方式，並將那些有較大風險的檢驗（例如腸胃鏡），留待有更大或更明確的需要時才採用。

由於不是所有疾病都能夠經由健康檢查被發現的，一些發展較為急促的疾病，也可以在健康檢查完成不久之後才出現。因此，即使健康檢查結果理想，也要密切留意自己的身體狀況，不要掉以輕心。

如消費者對健康感到疑慮或身體出現未能解釋的變化，例如胃口轉差、體重明顯下降或大便習慣無故改變等，這些異常情況都可能是患上嚴重疾病的先兆，應盡早求診，找出背後的原因並對症下藥，切勿因最近身體檢查結果正常而不加理會。

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從公共衞生的角度出發，相關年歲的女性定期做婦科檢查，更有成本效益地篩查疾病，從而減低患病的風險。就以子宮頸癌為例，科學證據已證實定期接受子宮頸篩查，是有效預防此癌症的方法。坊間不少私營醫療機構提供婦科檢查，最少動輒幾千元，其實有些公營/非牟利機構亦提供相關服務，只需幾百元。究竟那個途徑可以進行「平一大截」的婦科檢查？且看以下的介紹。

幾歲做婦科檢查？

其實女性應該幾多歲開始要接受婦科檢查？年滿18歲、或曾經發生性行為的女性，便應接受婦科檢查，而婦科醫生通常建議25歲或以上的女性定期接受婦科檢查。

平時任何年齡的女性都應進行乳房自我檢查。至於何時進行更專業的檢查？美國乳房外科協會（The American Association of Breast Surgeons）最新乳房篩查指引建議25歲以上女性接受乳癌風險評估；40歲或以上女士則應接受乳房造影檢查，及早發現可能潛藏的乳癌風險，以取得更佳診治效果。

除乳癌外，子宮頸癌亦是女性另一常見癌症殺手。如果一向身體健康、沒有任何病徵，檢查主要從篩查角度出發，建議25歲起至65歲並有性行為的女性，定期進行子宮頸抹片檢查，篩查子宮頸癌風險。

如果過了60歲後，而且已經有一段長時間沒有性行為的女性，是否就不用接受子宮頸抹片篩查？答案是總之曾經發生性行為，即使唯一性伴侶為初戀情人，也建議要定期做相關檢查。至於很年輕便開始有性行為的女性，就算年齡未到25歲，亦不能忽視子宮頸癌抹片檢查的重要性，因為性伴侶比較多、或者曾經患性接觸傳染病，屬於高危因素。

子宮頸癌可潛伏10年定期子宮頸篩查減低發病

婦女健康中心/母嬰健康院

內容：衞生署家庭健康服務轄下的三間婦女健康中心（包括柴灣婦女健康中心、藍田婦女健康中心及屯門婦女健康中心），以及指定母嬰健康院在不同時段提供婦女健康服務。服務內容包括面見醫護作詳細病歷查詢和健康風險評估（例如高血壓、糖尿病、高膽固醇、大腸癌、子宮頸癌及乳癌）、提供血液檢驗，大腸癌、子宮頸及乳癌篩查 （視乎個別需要及經醫生評估後而定）等。

收費：年費$310（符合資格人士），乳房X光造影檢查則每次$225（符合資格人士）

查詢網址：https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/centre_det/cent_pwhs/14734.html

大腸癌篩查計劃助找高風險患者一文了解參加資格、流程、資助金額

香港家庭計劃指導會（簡稱「家計會」）

內容：包括詢問病歷、體格檢查（量度血壓、脈搏、體重、身高；檢查甲狀腺、腹部、乳房、盆腔和聽診心肺）、尿液化驗（尿糖、尿蛋白）、子宮頸細胞檢驗（如適用）及指導「自我乳房檢查」方法。

收費：$565（包括子宮頸細胞檢驗）/$280（不包括子宮頸細胞檢驗）
註：上述費用未計醫生評估、醫生覆診等

查詢網址：https://www.famplan.org.hk/zh/our-services/clinic-services/women-health/women-health-service/fee

警惕七大高危因素遠離肺癌肝癌大腸癌等癌症

基督教聯合那打素社康服務

內容：提供多個不同婦女身體檢查計劃，因應個人需要及檢查內容而定，包括個人生活習慣及病歷分析、血壓、體重指數、身體脂肪百分比、子宮頸癌及乳癌危機評估、乳房及骨盆腔檢查、子宮頸細胞檢查等。

收費：$550起，視乎不同檢查計劃而定

查詢網址：https://www.ucn.org.hk/zh-hant/health-check/women-health-check-plan/service-scope/

子宮頸癌可潛伏10年定期子宮頸篩查減低發病

東華三院婦女健康普查部（北角）

內容：設有多個不同檢查範疇的計劃，就以其中一個計劃為例，包含普通乳房及盤腔檢查、子宮頸細胞檢驗、小便化驗、量度血壓、雙側2D乳房造影。

收費：$1,530起，視乎不同檢查範疇而定

查詢網址：https://www.tungwah.org.hk/medical/mh-introduction/screening/well-women-clinic/

廣華醫院婦女健康普查部

內容：設有多個不同檢查範疇的計劃，就以其中一個計劃為例，包含普通乳房及盤腔檢查、子宮頸細胞檢驗、小便化驗、量度血壓、婦科超聲波掃描、X光骨質密度測定等。

收費：$3,270起，視乎不同檢查範疇而定

查詢網址：https://www.tungwah.org.hk/medical/mh-introduction/screening/well-women-clinic/

提提大家，相關機構會不時更新婦科檢查的資料內容及收費，參與相關計劃前，最好先向相關機構了解最新的資訊。

圖片來源：相關網站、Pexels、Freepik

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「大腸癌篩查計劃」由政府資助50至75歲、沒有大腸癌症狀的香港居民，從而識別患者或有較高風險人士。早前政府新聞公報更新計劃內容，並提出1947至1973年出生的香港居民，現正符合資格參加大腸癌篩查計劃。據統計數字顯示，大腸癌逾九成患者年齡在50歲或以上，相關人士不妨留意申請方法、資助金額等計劃詳情，及早了解身體狀況，防患於未然。

大腸癌：本港第二號癌症殺手

大腸癌是本港最常見癌症之一，在致命癌症中，大腸癌則排行第二位。2020年共錄得5,087宗新登記個案，當中超過九成患者年齡在50歲或以上。根據2020年的數據顯示，男性大腸癌個案有2,905宗，女性則有2,182宗，男女患者比例約為1.3比1。

政府自2016年推行「大腸癌篩查計劃」，為符合計劃資格的人士每兩年在私營機構接受篩查，以及早識別未出現病徵的大腸癌患者或高危人士，讓他們能夠及早接受治療，大大提高治癒率。

警惕七大高危因素遠離肺癌肝癌大腸癌等癌症

你符合參加計劃的資格嗎？

對象：香港居民

年齡：50至75歲

健康狀況：沒有大腸癌症狀。但要留意，如果有下列情況的人士，則不適宜及不需要參加計劃，包括曾患大腸癌、有大腸瘜肉的病歷、有患上大腸長期發炎的病歷、過去十年內曾接受大腸鏡檢查，並且結果正常等。

大腸癌為癌症之首50歲以上發病率越高

大腸癌篩查計劃的主要步驟

大腸癌篩查計劃有以下主要步驟：

1.登記加入電子健康紀錄互通系統，詳情瀏覽：www.ehealth.gov.hk

2.尋找基層醫療醫生，詳情瀏覽：www.ColonScreen.gov.hk

3.約見基層醫療醫生
於診症當日出示香港身份證或豁免登記證明書，由醫生評估是否適合參加計劃，之後簽署同意書，登記加入計劃，並獲發參加者資料包，內附大便隱血測試採便管。

4.在家採集大便樣本

5.把樣本交回指定收集點

6.由醫生安排，通知參加者測試結果
如大便隱血測試結果呈陰性：要留意有否大腸癌症狀，每兩年再接受測試。

如大便隱血測試結果呈陽性：要再次見醫生，了解如大便隱血測試結果，轉介接受大腸鏡檢查。

政府提供幾多資助？

該計劃由政府大幅度資助，並沒有設定參加者限額。

每次診症獲政府資助HK$280，包括大便免疫化學測試結果呈陽性後由基層醫療醫生提供第二次診症。

在計劃下接受大腸鏡檢查基本服務時，如需切除瘜肉，會獲定額資助HK$8,500；若無需切除瘜肉，會獲定額資助HK$7,800。大腸鏡醫生在提供大腸鏡檢查基本服務時，可向參加者收取不多於HK$1,000的額外費用。

逾千醫生參與計劃

目前，超過1,030名基層醫療醫生參與計劃，診症地點約1,800個，當中約97%的診症地點不需收取額外費用。參與計劃的大腸鏡醫生約有240名，在約680個診症地點提供大腸鏡檢查，當中超過70%的診症地點不會就大腸鏡檢查或若需切除瘜肉收取額外費用。

如何預防大腸癌？

1.均衡飲食

防大腸癌是一件輕而易舉的事。你只要在日常飲食和生活中作出小小改變，奉行以下的健康生活習慣，便能預防或減少患上大腸癌的風險：多吃全穀類、豆類、水果和蔬菜等高纖維食物，每天最少2份水果和3份蔬菜（每份約80克，即每天進食最少400克水果和蔬菜）。減少進食紅肉和加工肉食，因為紅肉及加工肉食均是增加罹患大腸癌的高危食物。

2.恆常運動

運動可增進心肺、肌肉和骨骼健康，以及減少患上癌症的風險。

3.保持健康體重及腰圍

健康的體重指標（Body Mass Index, 簡稱BMI）介乎18.5至22.9之間。計算方法是： 體重（公斤）/ 身高（米）x身高（米）

至於健康腰圍，則以男士腰圍少於90厘米(約36吋)和女士腰圍少於80厘米(約32吋)為目標。

4.避免飲酒

酒精已被世界衞生組織的國際癌症研究機構列為第一類致癌物質，與煙草屬同一類別，可導致多種癌症，當中包括大腸癌、乳癌、肝癌等一些香港常見的癌症。

5.避免吸煙

吸煙除了會導致肺癌外，更已被證實可引致多種癌症，如口腔癌、喉癌、舌癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、腎癌等。

資料來源：衛生署「大腸癌篩查計劃」

圖片來源：Pexels、Unsplash、Freepik

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定期監測血壓有助及早發現和應對一些急性和長期疾病，亦可協助篩查高血壓、評估是否適合進行某些職業或運動、心血管風險、確定醫療程序的風險、監測患者的持續臨床狀態和惡化等。現時在家自行測量血壓的做法非常普遍和方便，讓市民長時間連續監測血壓，顯示其波動趨勢。

度數不準確的因素

雖然現時有不少家用血壓計，市民可輕易量度血壓，但仍存在度數不準確的因素，包括運動與情緒狀態、以左或右手量度的差異、身體姿勢、手臂的位置和支撐、量度時說話、餐後、吸煙、飲酒或攝入咖啡因、室溫度等。

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如何減低量度誤差？

1.那款血壓計較理想？

要量度出最準確的血壓讀數，美國心臟協會建議使用備有可環繞上臂袖帶的血壓計，量度誤差會較少。如選擇使用腕式血壓計，則需妥善按照指示使用，也可準確測量血壓。

2.如何套血壓測量袖？

在測量血壓時，用家若將血壓測量袖帶套在衣服上，或會導致血壓測量值升高10到50點，筆者建議盡量將袖帶直接套在裸露的手臂上，在量血壓時盡量穿着鬆身衣服，以便捲起衣袖。

3.如何擺放氣囊？

另外，在收緊血壓測量袖帶前，用家要先把氣囊的中心放在肱動脈上，你會在肱動脈處感覺到脈搏。若把氣囊放錯位置，測出的血壓讀數會低於實際值。

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如何選擇適合自己的血壓計？

在使用上臂充氣袖帶的血壓計時，正確呎吋的血壓測量袖帶亦非常重要，使用過小的血壓測量袖帶可能會導致患者的收縮壓測量值升高；而太大的袖帶則或會導致低於實際血壓測量值。

袖帶氣囊的寬度應為上臂圍的40%，袖帶的氣囊長度應為上臂圍的80至100%。一些手臂非常粗的人士，或曾接受腋窩淋巴結切除手術的人士，可能無法購買到合適的上臂袖帶，腕部血壓監測器是另一可供的選擇。

此外，現時坊間的家用血壓計林林總總，用家亦可根據個人需要，選擇有不同擴展功能的血壓計，例如內存記憶容量大小、液晶顯示器的大小、操作的複雜性、藍牙連接和分析軟件等。

袁慧儀博士

香港專業教育學院（IVE）葵涌院校健康及生命科學系高級講師
香港註冊護士
香港護理專科學院院士（教育及研究-教育）

圖片來源：Pexels、Flaticon、Freepik

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身體檢查助你了解個人健康狀況，及早發現和治療隱疾。不過香港體檢套餐種類繁多，立即看 醫療中心/私家醫院驗身計劃比較及價錢：

養和醫院

港安醫療中心–銅鑼灣

浸會醫院

仁安醫院

荃灣港安醫院

卓健

香港體檢

*以上資料只供參考，一切以各診所及醫院的最新安排為準。

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心臟是人體循環系統中一個重要器官，但隨著港人飲食西化、經常煙酒、工作繁忙、運動少、壓力大等，長連累月為心臟帶來不同程度的負荷，導致愈來愈多的年輕人因而患上心臟病。他們的血管被粥樣斑塊等堵塞著，令器官供血量減少，影響器官功能，甚至致命。可惜，並非所有心臟病患者都會出現病徵，或者有定期進行 心臟檢測 ，當中不少人更是病發後被送往醫院救治始發現患病。

問卷檢測心臟血管年齡 了解患病風險

要了解是否患有心臟病，市民可先接受一個簡單的問卷評估，了解心臟健康狀況。其中一個名為心臟血管年齡的問卷較為普及，綜合了四十多年來的相關科學研究結果而成，市民只要透過互動的問答，就可以知道個人的心臟年齡，引致心臟衰老的潛在風險等，再計算出未來十年患上心臟病的機會率，數字愈高，患病風險愈大。

市民亦可留意自己是否屬於心臟病的高危一族，例如40歲或以上的男性及45歲或以上的女性、、家族成員曾患有心臟、高脂飲食、肥胖、吸煙、缺少運動、血脂高、糖尿病、血壓高等，如果屬於其中一群，就應考慮及早接受身體檢查，讓醫生同時跟進一些個人的因素，如家族病史，以評估他們被心臟病襲擊的風險。

常規 心臟檢測 包括心電圖 效果安全快捷

現時醫學界有多種又準確又安全、快捷的 心臟檢測 方法，常見的包括心電圖、運動心電圖、24小時心電圖、血壓監測、心臟耐力測試、傾斜床測驗、脈管測試、彩色超音波回音心臟圖、頸動脈超音波等。

其中，彩色超音波回音心臟圖是利用超音波回音技術，量度血液流經心臟及心瓣的情況。彩色超音波以不同顏色顯示血液的流動方向，令診斷更加精確。至於頸動脈超音波就是利用二維超音波技術，可以觀察頸部大動脈，以診斷出粥樣斑塊，檢查動脈是否出現狹窄或受阻的現象。

如有必要，醫生更可安排患者接受心導管檢查，又稱冠狀血管造影術。檢查期間，病人需接受局部或全身麻醉後，心臟科醫生會進行經皮血管穿刺，在腹股溝或在心腕部位將心導管放入血管及心臟不同的部位，進行抽血檢驗、測量血壓、造影等。心導管檢查技術的歷史長久，準確度高，不過檢查過程具有一定的入侵性，而且病人需注射顯影劑，部份患者會有不同程度的不適感覺。

冠狀動脈血管造影
不具入侵性 更安全準確

隨著醫學科技發展迅速，近年已有心臟電腦掃描供檢查之用，目的是運用非創傷性之方法，為心臟血管進行造影。冠狀動脈血管迂迴細小，進行電腦掃描時須顧及心臟跳動所引致的影像瑕疵，所以，清晰的影像有賴更高速及更精確的掃描儀器。

冠狀動脈血管造影檢查便是其中一種更精確、非入侵性的掃描儀器，透過高速多層螺旋電腦掃描器（MDCT），在每下心臟跳動瞬間掃描出多張心臟及心血管的橫切面圖片，準確診斷出早期冠狀動脈梗塞。電腦儀器更可偵察出心血管極微量的鈣化現象，有助評估患上冠心病的風險。不過，有關儀器對患有嚴重血管鈣化的長者來說，誤差情況會出現。

磁力共振心臟造影無輻射性 可測早期心臟病

另外，市民亦可選擇透過放射性同位素顯影及磁力共振心臟造影為心臟進行檢查。放射性同位素顯影及磁力共振都可判斷心肌是否有缺血或壞死情況的檢查，磁力共振心臟造影則更可清晰地分辨出心肌、心肉膜、心包和心包外脂肪，加上磁力共振的無損害性，無輻射性的多角度檢查，對於早期心臟病的診斷以及治療的進展有很大幫助。

總括而言，市民只要年過四十，便應定期接受身體檢查，而高危人士更應每年進行心臟詳細檢查，及早監察病情，減低心臟病發，甚至出現其他併發症如中風的機會。

周榮興醫生
香港港安醫院荃灣心臟科顧問醫生

（以上圖片僅供參考）圖片來源：photoAC

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大腸癌是香港最常見癌症之一，根據香港癌症資料統計中心2018報告，平均每天有接近15人確診患上腸癌！而多數大腸癌都是由腸臟瘜肉發展而成，約10至15年時間或有機會演變成癌症，可見定期進行大腸鏡檢查的重要性。到底 大腸瘜肉 是什麼？什麼人最容易有機患上 大腸瘜肉 ？由香港港安醫院荃灣外科顧問醫生徐立斌醫生為你解答！

吳先生的故事

50多歲的吳先生（化名）向來身體健康，沒有任何症狀。然而，在一次恆常的身體檢查中，醫生為吳先生進行大腸鏡檢查時發現其大腸內有一粒直徑約2厘米的瘜肉，並隨即為他切除。經病理檢查後，確定瘜肉有嚴重病變，即有很高機會惡化成癌症。幸好，吳先生能及時發現並切除瘜肉，其後亦定期接受檢查。

大腸瘜肉 即大腸黏膜隆起病變，大部份患者初期都沒有明顯症狀；若長時間得不到處理，瘜肉或有機會慢慢產生變化或變大，大至一定程度時，更有可能出血。

大腸瘜肉 高危一族

一般而言，年紀較大、有家族史、肥胖、缺乏運動及進食多肉少菜人士，都是 大腸瘜肉 的高危一族。根據歐美的研究顯示，約有四成50至60歲人士患有 大腸瘜肉 ，估計本港的數字亦相若。因此，以上人士應定期接受大腸鏡檢查，一旦發現瘜肉便可盡快切除。

究竟 大腸瘜肉 會否演變成大腸癌？原來，若將 大腸瘜肉 置之不理，的確有機會變為癌症。演變的過程、時間及速度因人而異，因此定期接受大腸鏡檢查，有助及早發現瘜肉，並將之清除，有助減低癌症風險。

了解大腸鏡檢查

大腸鏡檢查可算是最常聽到的 大腸瘜肉 診斷方法之一，若希望接受非入侵式檢查，患者亦可考慮電腦掃瞄腸鏡。進行電腦掃瞄腸鏡時，醫生會從肛門注入空氣令結腸膨脹，從而看到大腸的情況。此方法的好處是腸道穿孔的風險較低，亦不需麻醉，但如果瘜肉太細小或患者排便不清，便有機會影響準確度。

若針對大腸鏡而言，患者接受檢查前2至3日前便要戒口，進食較低纖維的食物，前一晚亦要服用瀉藥以排清大便。進行檢查時，醫生會由肛門放入內窺鏡，仔細檢查大腸內的情況，一旦發現瘜肉便立即切除。一般而言，患者會有多粒瘜肉，醫生也會盡量一次過清除。切除瘜肉後，醫生會進行病理檢測，當中大部份瘜肉都屬於腺瘤性瘜肉，如長期留在腸道內，可能會演變成癌症。

治療後也要進行定期檢查

即使成功切除瘜肉，患者亦需作定期跟進及檢查，醫生會視乎患者的瘜肉數目、大小、病理報告及照大腸鏡時的清晰度作決定，定期檢查的時間一般為1至5年不等。

徐立斌醫生
香港港安醫院荃灣外科顧問醫生
微創手術及大腸外科中心臨床主管

圖片來源：National Cancer Institute、photoAC、freepik

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