腦中風總在出奇不意之間突襲，以最急遽的方式影響患者生活，甚至導致其死亡。根據政府統計，單在2020年，就有3,164宗因中風而死亡的個案，成為香港第四大常見死因；經診斷患有中風的人數更由2009年至2010年度的37,800人，躍升至2018年至2019年的57,500人，升幅達52%之高。值得大眾更關注腦中風的症狀，並留意如何從日常生活入手，減低患病風險。

腦中風兩大類別及成因

腦中風為大腦血管疾病，每當在症狀出現後，腦內細胞就會以平均每分鐘190萬個的速度因突然缺氧而壞死，有機會導致患者嚴重殘障。大致可以分為兩類，包括「缺血性中風」及「出血性中風」，其成因各異，當中包括血管內壁積聚的脂肪斑塊過多或鬆脫，或是堵塞腦部幼細血管，亦有可能因患有或服用有助血塊形成的疾病或藥物而致。

缺血性中風和出血性中風的不同成因

值得注意的是，在腦中風出現前，部分病人或會出現小中風，亦即是「暫時性腦缺血發作」（Transient Ischemia Attack）。小中風並非小型或輕微的中風，它是源於腦部血液供應受阻而引起的暫時性神經功能異常，症狀如下：

• 突然無法用語言表達意思，或是不明白別人的說話
• 突然出現劇烈頭痛
• 感到暈眩
• 身體無法平衡，或無法控制擺向一邊
• 一邊視力出現問題，眼前突然漆黑一片

如何降低腦中風風險？

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