<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>胸口痛 - 新城健康＋</title>
	<atom:link href="https://metrohealthplus.hk/tag/%e8%83%b8%e5%8f%a3%e7%97%9b/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://metrohealthplus.hk/tag/胸口痛/</link>
	<description>都市人壓力大容易積勞成疾，加上近年疫情影響，大眾健康觀正悄然發生改變，《新城健康+》主張從預防入手，透過不同形式的專業健康資訊，提醒大眾將不良健康因素控制於預防層面，遠離亞健康！</description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Jul 2021 10:03:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2023/03/cropped-3ann_MH_square512-32x32.png</url>
	<title>胸口痛 - 新城健康＋</title>
	<link>https://metrohealthplus.hk/tag/胸口痛/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>有 痛症  西醫、物理治療、 推拿 、跌打&#8230; 應如何選擇？&#124;痛症推拿師 Abe Henna</title>
		<link>https://metrohealthplus.hk/35224/%e7%97%9b%e7%97%87-%e8%a5%bf%e9%86%ab-%e7%89%a9%e7%90%86%e6%b2%bb%e7%99%82-%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e6%87%89%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%81%b8%e6%93%87-%e7%97%9b%e7%97%87%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e5%b8%ab-abe-henna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Grace Tse]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2021 10:03:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LINE 上榜文章]]></category>
		<category><![CDATA[保健養生]]></category>
		<category><![CDATA[常見疾病]]></category>
		<category><![CDATA[新城健康+]]></category>
		<category><![CDATA[AbeHenna]]></category>
		<category><![CDATA[慢性痛症]]></category>
		<category><![CDATA[推拿]]></category>
		<category><![CDATA[肌肉勞損&#039;]]></category>
		<category><![CDATA[胸口痛]]></category>
		<category><![CDATA[駝背]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://metrohealthplus.hk/?p=35224</guid>

					<description><![CDATA[<p>胸口痛 又叫「「心口痛」，到底是什麼原因?通常當人感到胸部、頸部、上腹等位置，出現痛楚、壓力，甚至窒息或麻痺等不適感覺等徵狀，就立即聯想與心臟、肺部等相關疾病，但其實 胸口痛 很多時候是因為來自肌肉，而且並不是什麼疾病，只是姿勢不良的後果。</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/35224/%e7%97%9b%e7%97%87-%e8%a5%bf%e9%86%ab-%e7%89%a9%e7%90%86%e6%b2%bb%e7%99%82-%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e6%87%89%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%81%b8%e6%93%87-%e7%97%9b%e7%97%87%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e5%b8%ab-abe-henna/">有 痛症  西醫、物理治療、 推拿 、跌打&#8230; 應如何選擇？|痛症推拿師 Abe Henna</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='有 痛症 西醫、物理治療、 推拿 、跌打... 應如何選擇？|痛症推拿師 Abe Henna' data-link='https://metrohealthplus.hk/35224/%e7%97%9b%e7%97%87-%e8%a5%bf%e9%86%ab-%e7%89%a9%e7%90%86%e6%b2%bb%e7%99%82-%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e6%87%89%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%81%b8%e6%93%87-%e7%97%9b%e7%97%87%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e5%b8%ab-abe-henna/' data-summary='胸口痛 又叫「「心口痛」，到底是什麼原因?通常當人感到胸部、頸部、上腹等位置，出現痛楚、壓力，甚至窒息或麻痺等不適感覺等徵狀，就立即聯想與心臟、肺部等相關疾病，但其實 胸口痛 很多時候是因為來自肌肉，而且並不是什麼疾病，只是姿勢不良的後果。' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p>有時候，身體出現無名 痛症  ，就會覺得很心煩，應該去看西醫？還是去看物理治療？定還是跌打？抑或是找 推拿 ？當然要解答這個問題，我們需要更多資訊才可以準確回應，因每個痛症都不盡相同。作為一個推拿人，我會如何選擇呢？</p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h-">經濟角度</h2>



<p>假如用短期經濟角度去考量，當然是找樓下西醫、 推拿 或者跌打會比較平宜一點。西醫痛常都會用消炎藥，或者教你一些自我運動的方法去解決 痛症 ；</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="772" height="1024" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/back-pain-772x1024.jpg" alt="" class="wp-image-35228" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/back-pain-772x1024.jpg 772w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/back-pain-226x300.jpg 226w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/back-pain-768x1019.jpg 768w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/back-pain.jpg 814w" sizes="(max-width: 772px) 100vw, 772px" /></figure>



<p> 推拿 人會用力量使你的痛化解；跌打師則會推兩下，「拍」兩下，再敷藥。現時的物理治療師通常都會用特定儀器，再按兩下，教你做一些運動（假設你會有恆心）去解決你的 痛症 。不過痛症的西醫和物理治療師的價錢都差不多一樣，是總總選擇之中比較貴的一種。</p>



<p><strong><a href="https://metrohealthplus.hk/34313"><span class="has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color">推拿師需要別人推拿嘛?&nbsp;</span></a></strong></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h--1">痛的感覺</h2>



<p>在治療時，治療師往往都會使你痛一下，假如要由最痛至不痛的排列，跌打必定要最痛，其次是推拿人，之後就是物理治療師，最後就是西醫。作為一個 推拿 人，我試過有一些客人，他是一點痛也不能接受的，哪麼我的功力就減去八成，因為如果你有嚴重痛症的話，在 推拿 過程中，痛是必然出現的。</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/close-up-patient-getting-electro-dry-needling-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-35230" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/close-up-patient-getting-electro-dry-needling-1024x683.jpg 1024w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/close-up-patient-getting-electro-dry-needling-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/close-up-patient-getting-electro-dry-needling-768x512.jpg 768w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/close-up-patient-getting-electro-dry-needling.jpg 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Close-up of patient getting electro dry needling on shoulder</figcaption></figure>



<p>現時的物理治療師都有可能使用針灸的方法，故此都有機會使你有一點兒痛。西醫就服藥就可以了，最多在檢查時候觸摸到患處而使你痛。</p>



<p><strong><a href="https://metrohealthplus.hk/32969/"><strong><span class="has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color">舒緩 肩頸痛 只需 1+2 |痛症推拿師 Abe Henna</span></strong></a></strong></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h--2">身體部份</h2>





<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="1024" height="684" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/professional-female-physiotherapist-giving-shoulder-massage-blonde-woman-1024x684.jpg" alt="" class="wp-image-35229" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/professional-female-physiotherapist-giving-shoulder-massage-blonde-woman-1024x684.jpg 1024w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/professional-female-physiotherapist-giving-shoulder-massage-blonde-woman-300x200.jpg 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/professional-female-physiotherapist-giving-shoulder-massage-blonde-woman-768x513.jpg 768w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/07/professional-female-physiotherapist-giving-shoulder-massage-blonde-woman.jpg 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p></p>



<p>要如何選擇醫者，當然要看痛在何處。假如那個痛是在四肢、頸膊，四種醫者都可以有方法去解決。假如痛在肚子中，或者心口位置出現痛楚，除非這種心口痛搭配肩膊緊及頸痛，若不是的話要找合適的西醫檢查清楚內臟情況。我試過有客人不時心痛，閒時有點頭暈，亦有試過眼前一黑的狀態，我再摸他的頸部位置，我就提醒她「妳快點去檢查一下，有機會中風呀。」。最後發現她真的傾向於中風，幸好及早去醫院治療。</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h--3">了解更多關於健康的資訊</h2>





<p>至於怎樣選擇，這好比一種信仰，總有人只相信中式方法，有人會喜歡物理治療方式。不過怎樣選擇也好，我希望大家多留意關於健康的資訊視頻或文章，在找醫者之前，第一個感受痛的是你自己，所以第一個去初步衡量病情就是你自己了。在我推拿中，我發覺男士比女士麻煩，男士永遠都覺得自己是強者，他們多於選擇不理不理的狀態，要知道，痛症或者生病是不分男女的。要好好保養吧！知道更多，就有能力去作出選擇了。</p>



<p><strong><a href="https://metrohealthplus.hk/24141/abehenna-2/"><span class="has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color">按摩 迷思:越大力越有效？痛症推拿師 Abe :效用和舒適應兼容</span></a></strong></p>



<figure class="wp-block-image size-medium"><img decoding="async" loading="lazy" width="300" height="226" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/120305109_174150894261378_963112474135456355_n-3-300x226.png" alt="" class="wp-image-26493" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/120305109_174150894261378_963112474135456355_n-3-300x226.png 300w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/120305109_174150894261378_963112474135456355_n-3.png 588w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure>



<p><strong>痛症推拿師 Abe</strong><br><span class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color"><strong><a href="https://www.facebook.com/AbeHenna">上門推拿 delivery massage</a></strong>&nbsp;</span>主理人</p>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="wRbXFi93Jr"><a href="https://metrohealthplus.hk/26174/%e5%aa%bd%e5%aa%bd%e6%89%8b-%e7%8b%b9%e7%aa%84%e6%80%a7%e8%82%8c%e8%85%b1%e6%bb%91%e8%86%9c%e7%82%8e-abehenna-%e6%8e%a8%e6%8b%bf/">媽媽手 炎症分3階段 附自助保健法|痛症推拿師Abe Henna</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;媽媽手 炎症分3階段 附自助保健法|痛症推拿師Abe Henna&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/26174/%e5%aa%bd%e5%aa%bd%e6%89%8b-%e7%8b%b9%e7%aa%84%e6%80%a7%e8%82%8c%e8%85%b1%e6%bb%91%e8%86%9c%e7%82%8e-abehenna-%e6%8e%a8%e6%8b%bf/embed/#?secret=Udts4yxwB0#?secret=wRbXFi93Jr" data-secret="wRbXFi93Jr" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-新城健康＋"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="C7vV5piAAX"><a href="https://metrohealthplus.hk/24605/%e5%bd%88%e5%bc%93%e6%8c%87-%e9%81%8b%e5%8b%95-%e8%87%aa%e6%95%91-abehenna/">彈弓指 |初期可自救       痛症推拿師 Abe : 一早正視可免打針做手術</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" style="position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);" title="&#8220;彈弓指 |初期可自救       痛症推拿師 Abe : 一早正視可免打針做手術&#8221; &#8212; 新城健康＋" src="https://metrohealthplus.hk/24605/%e5%bd%88%e5%bc%93%e6%8c%87-%e9%81%8b%e5%8b%95-%e8%87%aa%e6%95%91-abehenna/embed/#?secret=wZR0GLebI7#?secret=C7vV5piAAX" data-secret="C7vV5piAAX" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='有 痛症 西醫、物理治療、 推拿 、跌打... 應如何選擇？|痛症推拿師 Abe Henna' data-link='https://metrohealthplus.hk/35224/%e7%97%9b%e7%97%87-%e8%a5%bf%e9%86%ab-%e7%89%a9%e7%90%86%e6%b2%bb%e7%99%82-%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e6%87%89%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%81%b8%e6%93%87-%e7%97%9b%e7%97%87%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e5%b8%ab-abe-henna/' data-summary='胸口痛 又叫「「心口痛」，到底是什麼原因?通常當人感到胸部、頸部、上腹等位置，出現痛楚、壓力，甚至窒息或麻痺等不適感覺等徵狀，就立即聯想與心臟、肺部等相關疾病，但其實 胸口痛 很多時候是因為來自肌肉，而且並不是什麼疾病，只是姿勢不良的後果。' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='有 痛症 西醫、物理治療、 推拿 、跌打... 應如何選擇？|痛症推拿師 Abe Henna' data-link='https://metrohealthplus.hk/35224/%e7%97%9b%e7%97%87-%e8%a5%bf%e9%86%ab-%e7%89%a9%e7%90%86%e6%b2%bb%e7%99%82-%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e6%87%89%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%81%b8%e6%93%87-%e7%97%9b%e7%97%87%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e5%b8%ab-abe-henna/' data-summary='胸口痛 又叫「「心口痛」，到底是什麼原因?通常當人感到胸部、頸部、上腹等位置，出現痛楚、壓力，甚至窒息或麻痺等不適感覺等徵狀，就立即聯想與心臟、肺部等相關疾病，但其實 胸口痛 很多時候是因為來自肌肉，而且並不是什麼疾病，只是姿勢不良的後果。' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk/35224/%e7%97%9b%e7%97%87-%e8%a5%bf%e9%86%ab-%e7%89%a9%e7%90%86%e6%b2%bb%e7%99%82-%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e6%87%89%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%81%b8%e6%93%87-%e7%97%9b%e7%97%87%e6%8e%a8%e6%8b%bf%e5%b8%ab-abe-henna/">有 痛症  西醫、物理治療、 推拿 、跌打&#8230; 應如何選擇？|痛症推拿師 Abe Henna</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://metrohealthplus.hk">新城健康＋</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
