遲些又要 開學 喇！孩子剛開始上學可能會不習慣新環境，持續哭鬧一段時間，令父母們十分頭痛。身為爸媽卻不知道能怎麼幫助他，究竟要如何做才能解決孩子的分離 焦慮 ？家長在孩子入園前，要做哪些準備？

貼士1.熟悉環境

在 開學 前，可以多帶孩子接觸家庭以外的世界，多帶孩子到新幼兒園去參觀、玩耍，使幼兒不再害怕陌生的環境和老師。家長也可以帶孩子多結交一些新朋友，尤其是同齡的寶寶或已經在上幼兒園的孩子，以培養他們的交往能力和樂群性，例如上一些Playgroup或幼兒興趣班。

貼士2.過渡性分離

剛上幼稚園時哭鬧是十分正常的。如果孩子從來都沒有上過學，突然自己要獨立在一個陌生的環境一段時間，一定會有些不適應。有些學校會進行強行分離的方法，但其實強行的的分離會令孩子的情緒更加激烈。有些學校有過渡性的學前班（Transition Class），可以讓家長在幼稚園陪同一段時間，當孩子有了新的朋友，玩得很高興時，那家長也可以慢慢撤退。例如剛剛開始的時候，家長可以陪同上堂，然後過幾週後，可以讓孩子單獨上課，每週兩至三天的課堂，時間慢慢增加到每週五天，等孩子有一個充分的心理準備。

貼士3.幼稚園=開心地方

六歲以下孩子的學習方式，主要是透過玩和探索去學習。所以，家長不需要過度強調上學，就要專心聽講學習、要做功課等等。家長可以告訴孩子幼稚園是一個好玩的地方，有很多玩具和設備，還可以認識新朋友等等。讓寶寶抱著愉快輕鬆的心情上學去。

貼士4.不要說出否定句

由於幼兒的表達能力尚未成熟，他們不知道如何表達，所以需要被注意的時候，選擇了用哭鬧來表達。但其實背後沒說清楚的沮喪、焦慮、挫折是：「我有情緒、我有需求，希望你們注意我。」

這個時候，家長盡量不說否定和批判性的詞語。因為當我們說：「不准哭！」、「不要扭計了！」我們心裏可能是想糾正孩子此刻的行為，但孩子心裏接收到的是：「你不喜歡我，你在否定我。」長期下來很容易導致孩子的自我價值感低落，甚至覺得不被愛，造成難以彌補的傷害。

貼士5.幫助孩子表達

孩子們一直哭鬧不願意上學，家長可以在放學後，聆聽一下孩子的說法，並且一起討論一些有趣的話題，引導孩子表達對學校的感想，例如：你今天有結交到好朋友嗎？幼稚園裏有甚麼好玩的嗎？老師今天有沒有和你講故事啊？如果孩子年紀太小說不清楚，家長也可以從老師那邊，了解孩子在學校時和其他小朋友的互動情況。

其實，小孩子到幼兒園上學時，有分離 焦慮 的表現也是正常的，因為孩子長到這麼大，從來沒有離開過自己最親近的家人，還要到一個陌生的地方和許多陌生人接觸。但是，家長不能因孩子的哭鬧就不讓孩子上學，作為家長我們要盡量安撫，不要去責怪。離開學校和孩子道別時，溫柔的和孩子說你會準時來接他，然後堅定的離開。家長也可以和校方、老師或校長多點溝通，共同商量，尋求最好的解決方法。

柯欣彤

瑪歌瑞特國際幼稚園暨幼兒園校監
香港幼稚園協會名譽會長
中華教育文化交流基金會名譽會長
香港中文大學教育碩士
美國南加州大學（榮譽）學士
Facebook專頁「校監手記」版主

延伸閱讀

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《第40屆香港電影金像獎》日前劃上完美句號，現年17歲的馮皓揚（羊羊）憑電影《媽媽的神奇小子》飾演的少年版蘇樺偉，首次入圍並成功勇奪「最佳男配角」。原來羊羊自小患有輕度亞氏保加症、難以專注、過度活躍症，但從沒放棄演戲夢想，並慢慢克服亞氏保加症等問題，最終造就這位「神奇小子」！外國的普查研究發現，亞氏保加症的發病率為每一萬人有二十至六十名病患者。究竟此症有何表徵？如何協助患者改善問題？

亞氏保加症有何特徵？

美國精神醫學會（American Psychiatric Association）於2013年修訂出版的精神疾病診斷與統計手冊-第五版（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition）（DSM-V）中，以「自閉症譜系障礙」（Autism Spectrum Disorder）取代原有的「廣泛性發展障礙」（Pervasive Developmental Disorder），並將原來屬於「廣泛性發展障礙」的自閉症（Autism）、 亞氏保加症 （Asperger Syndrome）及其未註明的「廣泛性發展障礙」都歸納於「自閉症譜系障礙」之下。

患者有不同程度的語言溝通障礙（例如不懂使用有意義的言詞與人交往；寡言，不懂用說話去表達自己；鸚鵡式地重覆別人的說話；用詞古怪，詞不達意，欠缺層次，對答不流暢不善理解，尤其抽象的觀念等），社交發展與人際關係障礙（例如自我中心，不合群，很少主動與人分享感受或成就；難於理解身體語言、眉頭眼額、情緒變化及不明文的規則等），以及狹窄及刻板的興趣、行為模式。但要留意，亞氏保加症患者並無顯著的語言發展遲緩，亦無智能障礙，而其社交及溝通障礙比自閉症較輕微。

自閉症vs亞氏保加症如何照顧確診的孩子？

男性患者居多

自閉症譜系障礙的成因至今仍未有一致定論，但相信是由於幾種影響腦部發展的因素造成的，與遺傳基因亦有很大的關係。研究亦顯示， 自閉症譜系障礙的形成，與患者心理失調或家長的養育態度並無關係。一般而言， 自閉症譜系障礙患者以男性居多，男女比例約為四對一。年前電動車生產商Tesla創辦人Elon Musk自爆患有亞氏保加症，迅即成為全球熱話。

Elon Musk 亞氏保加症 | 患者特別聰明？2分鐘測試睇你風險有幾高!

如何照顧亞氏保加症孩子？

直至目前為止， 自閉症譜系障礙還未有根治的方法。但不少研究均指出，只要透過有系統的教育和訓練機會，配合適當的環境，讓患者有更多與人接觸和溝通的機會，是可以幫助他們克服這個障礙對社交、學習和生活的影響。

1.視覺系提示

亞氏保加症及自閉症的兒童較難理解環境對他們的要求，但由於他們有極佳的視覺接收及記憶能力，故老師可透過視覺提示幫助兒童接收、理解、處理和記憶訊息。老師可製作及張貼視覺提示，協助兒童理解課堂規則，亦可運用日常生活片段與學生討論社交及遊戲規則。

2.結構性的學習環境

結構性的學習環境強調規律化和可預測的流程。針對亞氏保加症及自閉症兒童的固執行為，衝動性格及對環境轉變時的焦慮，可考慮使用規律化及穩定的學習環境協助他們學習及遵守規則。

3.事前訂定契約

因應學童的固執行為，教師可預先說明要求及規則，與學童約法三章，要求他們遵守。準則必需清晰一致，以免引起學童不必要的焦慮。

4.節目預告

由於亞氏保加症及自閉症兒童對突如奇來的改變會產生敏感及不安，應避免不必要的改變，亦要在可能的情況下讓他們預先知道改變，以免令他們感到不安和焦慮。

5.教學方式生活化

在使用普通班課程的同時，可稍為調適對亞氏保加症及自閉症兒童的要求，例如可把課文稍作改編，將生字套入生活化的言辭讓兒童學習。應儘量使用看得見或觸摸得到的輔助教材，以加強學習效果。

6.教導合宜的行為模式

面對兒童的行為問題，重點不應只在改變原有的行為，而是要訓練適當的行為作為取代。

7.同儕關係的經營

亞氏保加症兒童在社交溝通方面會有較大的困難，可選擇有耐心及樂意助人的孩子坐在其身旁，提醒他們該做該說的事項，亦可幫助他們學習。

與亞氏保加症孩子建立互相關係，再留意上述的照顧貼士，總可慢慢改善情況，讓孩子過得更自在、更快活。

資料來源：協康會

圖片來源：masonfung1005@IG、《媽媽的神奇小子》劇照、Pexels

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誰不想孩子健康成長？！香港中文大學大腦與認知研究所於2021年一個探討早產兒童發展論壇指出，香港每年約有近四千個早產兒誕生，現年十歲的朗森是其中一人。出生時只有24周零五天，屬於極早早產，身體各樣器官尚未發展成熟，爸爸Henry當時因要處理朗森連串手術及突發狀況而經常請假，結果被公司辭退，幸得協康會社工的同行，助他渡過艱難時期。經過多年的治療及訓練，朗森已能追及同齡孩子的進度，Henry更成為協康會「賽馬會社工創新力量：早產嬰家長支援計劃」義工，以過來人經驗支援早產嬰家長，與他們同行。

十號波下的早產兒

朗森現時就讀小學三年級，成績中上，Henry回想兒子出世的危急情況，依然歷歷在目。出世當日正值十號風球韋森特吹襲，太太Jazz在懷孕24周零五天時需緊急到醫院分娩，當時朗森只有1.7磅，各樣器官尚未發展成熟，Henry形容兒子身體小如一個750毫升水樽的長度，兩人連觸碰兒子機會也沒有，兒子便隨即被送到初生嬰兒深切治療部（NICU）。

兩夫婦當時對早產毫無認識，腦袋一片空白，朗森情況並不樂觀，存活機會只有一半，但當時醫生曾說：「爸媽你們有多大信心，孩子的生存希望就有多大。」這說話成為夫婦倆的強心針，有信心兒子一定會好起來。

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兒子三度徘徊生死邊緣

朗森住在NICU的128天，曾三度經歷生死邊緣，第一次（出世7至8日）出現爆肺情況，肺部脹大並開始壓住小心臟，醫生要在朗森肺部針刺舒壓，令心臟恢復正常心跳。第二次（出生約60日）因為肺部非常虛弱，維生指數低，醫生提示有機會「過不了今晚」，夫婦整夜無眠，在家等候醫院電話，結果電話一直沒響起，又捱過一關。第三次（出生70多日）出現視網膜脫落，如不治療就會失明，但只有兩個月大的嬰兒接受全身麻醉的風險非常高，兩夫婦心裡很糾結，最後仍決定讓兒子接受三小時的激光手術，第一次不幸手術失敗，第二次才成功，心情猶如坐過山車般。

後來轉到普通病房才鬆一口氣，朗森在醫院前後共住了176天才出院。當時從事建築的Henry，因經常要處理兒子連串手術及突發狀況而請假，結果被公司辭退，他十分豁達的說：「失去了工作好小事，可以再找過，但小朋友成長要放首位。」他也慶幸自己沒有選擇了工作，才能緊貼照顧兒子。

家中常備呼吸機

出院後的考驗並未停止，因為朗森肺部功能仍然弱，需要依靠呼吸機輔助呼吸，吃一瓶奶往往要用上幾小時，照顧上很吃力。出院後第一年，除了覆診外，未試過帶兒子上街，全家都常處於戒備狀態，怕朗森受感染。

住院期間，醫務社工向Henry介紹協康會的早期教育及訓練，後來朗森更入讀了協康會康苗幼兒園的兼收學位，同時在中心內接受協康會的專職治療（言語治療、職業治療、物理治療）。朗森在三歲多終於能說出較完整句子，四歲多能不用輔助下走樓梯。

雖然發展較別人緩慢，但Henry深明小朋友健康和快樂最為重要。後來Henry與太太Jazz積極參與協康會家長資源中心活動，得到社工及同路人支援，令他倆獲益良多。太太更成為協康會同心家長會幹事，為特殊需要孩子及家庭爭取權益及倡議政策。

家中成員相繼染疫

在第五波疫情下，朗森成為家中第一個感染新冠肺炎的成員，後來連Henry和Jazz也先後確診，只有姐姐樂心未染疫。由於朗森的肺功能先天較弱，夫婦倆非常擔心他有嚴重併發症，幸而只高燒兩三日便康復。

疫情下的小孩沒有了正常校園生活及社交，尤其朗森升小後，甚少機會跟同學互動及參加興趣班，他們一家便每天在家自製快樂，親子關係變得更融洽。Henry還善用在家的日子，成為協康會「賽馬會社工創新力量：早產嬰家長支援計劃」的義工，冀以過來人經歷支援同路人，疫情期間，以線上方式與其他家長進行交流及分享。

全港首個早產嬰家長支援服務

協康會署理區域經理卓冰峰表示，早產嬰出生的首三個月是家長最迷惘無助的階段，以往坊間的服務較多是針對照顧早產嬰兒的訓練，卻未能及時為這群家長提供情緒支援。

有見及此，協康會「賽馬會社工創新力量：早產嬰家長支援計劃」於2022年4月展開，目的是為早產嬰家長提供一站式全方位支援，由孩子出生一刻為父母提供早產嬰關懷包、情緒輔導等服務，與相關家長不再感到孤單無助。

卓冰峰指出，男士一向較內歛，即使很擔心都會埋藏在心裏，建議新手爸爸可主動成為太太情感上的支援，陪太太們渡過產後可能出現各種情緒及身體不穩狀況的困難時刻。

該計劃目標每年支援四千個早產嬰家庭，有需要的家長，可向以下機構查詢。

計劃詳情及索取關懷包：https://www.heephong.org/JC-CPP

查詢熱線：2777 5588 (星期二至五 9:00am-5:00pm)

WhatsApp: 6879 6542

資料及圖片來源：協康會

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許多人都會忽略身體徵狀與情緒的關係，有否想過當青少年受到情緒困擾時，會發出一些情緒求救訊號？其實這些情緒求救訊號有時跟一些身體不適徵狀十分相似，如失眠、胃口改變等。若不對症下藥，及早處理問題根源，只會加劇情緒問題。有專家指出，家長在面對子女這些狀況時，應表達接納其擔心和憂愁，並建立親子溝通渠道，陪伴孩子經歷路上每個挑戰。

青少年9大情緒SOS

身陷苦境時，我們自然用各式各樣的方法，務求要發出求救訊號。利民會高級經理蘇嘉寶指出，青少年受到情緒困擾時，都會出現以下某些徵狀，也就是情緒SOS（意指求救）的訊號，家長及老師可特別留意。

1.情緒容易波動或發怒
2.對一向喜歡的活動失去興趣
3.容易感到內疚，覺得自己無用或無價值
4.胃口或體重大減或大增
5.失眠、或睡眠過多
6.不想上學，無故缺課增多；成績退步
7.常大叫、抱怨或哭泣
8.減少與同學接觸
9.沉迷上網及玩手機

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家長要接納子女感受

遇到這些情況，家長可向子女表達接納其擔心和憂愁，積極聆聽他們的看法，切勿急於給予意見或作出批評，也應該接納他們的身心狀態或學業表現的下降。

精神科專科醫生許龍杰提醒家長，透過觀察身體語言及直接傾談了解，都可以感受到子女的情緒。年輕人的反叛，也正是表達個人思想的行為。所以，家長讓子女有表達的空間，並減少用刺激情緒的表達方式，便有助建立正向的溝通渠道，鞏固視子關係。即使面對子女的反覆或極端的表達方式，家長也切勿太快將怒氣宣洩出來，因為憤怒會影響彼此的關係，小朋友也會模仿家長的處事模式。萬一發生衝突，過後也要花時間放鬆自己。

建立親子溝通渠道

建立親子溝通渠道相當重要，不但有助維繫家庭關係，亦幫助家長及子女雙方建立正面的心理健康。家長不妨多陪伴子女做他們喜歡的活動，協助他們發掘和肯定自己的長處，讓他們覺得自己是有價值的。

家長除了自己減壓，也要幫子女減壓，在學校面對學習上的壓力，父母可以陪子女一起做運動及參與親子興趣班，透過不同的活動，讓雙方的壓力可以得到紓緩。

家長亦要自我接納

許醫生表示，家長陪伴子女成長及給予教導，或多或少會經歷不同的挑戰，加上自身工作或生活各方面也會有不同程度壓力，這是正常的。所以家長需要接受自己，並建立獨處時間，有獨處放鬆及放空的時間，便可以重新得到動力，否則累積下來的負能量，長遠來說也會對子女有影響。

個案分享：身體不適原來與情緒有關

一名東九龍區的中學生，因為受疫情影響，近一年多都一直在家上網課，與同學和朋友的關係不像以往般親密，她坦言覺得少了傾訴的對象，亦有時會感到孤獨。升讀高中以後，感覺新的課程比想像中困難，老師的要求也提升了、家人及自己對學業的期望也越來越大、對未來路向也充滿疑惑，加上要重新適應上課模式，累積起來，各種的壓力都令她感到喘不過氣。

她開始發現自己在晚上即使很疲倦都難以入睡、平常生活也覺得很難專注、胃口轉差、在測驗前容易出現胃痛或肚痛徵狀、甚至害怕上學。起初她以為是因為身體不適，後來才發現這些徵狀其實是與情緒有關。幸好她在這些徵狀未算嚴重時已被轉介到利民會精神健康綜合社區中心接受個案輔導，目前已重新適應學校生活，能夠處理好自己的情緒。

其實不少求助者在察覺自己的精神健康出問題前，都曾經出現不同程度的身體警號，包括睡眠質素轉差、腸胃不適、肌肉疼痛等，有時甚至做了許多身體檢查，也沒有發現任何異常，最終才發現是情緒所致。

資料及圖片來源：利民會、Flaticon、Pexels

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對單親媽媽來說，如果要照顧患有ADHD的孩子，加上生活重重壓力，更甚者連自己本身也是ADHD患者，絕對是十級吃力！說的是Christy的故事，初時抱着「頂硬上」的心態，後來竟爆出抑鬱症。幸好透過多方面的協助，如參與歷奇活動等，令母子關係慢慢拉近。現年13歲的兒子有時更煮5餸1湯，給媽媽一個驚喜。願天下母親每天也過得溫暖幸福。

「我真的敢死，不敢病！」

近年有不少ADHD「專注力不足/過度活躍症」的報道，但大家又認識有多深？Christy的仔仔銳堅於幼稚園時期被發現患上ADHD，陪他求診時，意外發現原來自己都是患者。最初以為只是過度活躍及專注力較弱，沒有甚麼大不了。但她和丈夫因教養兒子的方法有分歧，雙方經常發生爭拗，後來更因此分開。母子都因患上ADHD而需要長期看醫生，藥物的費用一點也不便宜，為了賺錢養家，Christy只好將仔仔交託給外公外婆，又要負擔自己家庭及父母家的開支，加上仔仔小時候脾氣甚差，性格較衝動，不太懂得與人相處，不時要見家長，當中的壓力應令人喘不過氣來吧。

「我真的敢死，不敢病！」她每晚工作至凌晨三時，翌日六時就要起床。面對生活種種壓力，Christy最後還是病倒了，患上抑鬱症，嚴重至不斷增加服藥量後也沒有好轉，最後醫生建議她暫時離開香港，她就到內地休息兩個月。休息過後，她問自己：「事到如今，我該怎樣繼續走下去？我有勇氣放棄一切，但唯一放不下的是父母和仔仔。每遇困難時，爸媽對我的鼓勵會在腦海一一湧現，甚麼也不做？將來點做好榜樣比阿仔睇。」最後她選擇拿出勇氣去面對困難。

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一個活動拉近母子距離

在姐姐的建議下，Christy和銳堅參加了香港救助兒童會及專注不足/過度活躍症（香港）協會舉辦的「與你同行」多家庭小組歷奇活動。4日的活動中，有互相認識的環節，有小遊戲，又有歷奇活動如高空繩索、攀登運動及夜行等。目的是拉近家長與踏入青少年階段子女的關係。

Christy自言跟仔仔沒有太多親子時間，透過是次活動，彼此多了相處的機會。「我學識放手，稍加提點及信任小朋友就可以了。活動亦令我認識到仔仔的另一面，看到他爬繩網時堅持要做到，其他參加者都好欣賞他的堅持。又發現原來仔仔很懂得照顧別人，會主動跟較頑皮的小朋友玩，行夜山時又會主動攙扶我。以前我有時會懷疑自己的管教方法是否太寛鬆，經歷這4天，我覺得自己放下了心結，知道自己過往育兒的方式是對的，知道自己應該如何做下一步。」

至於銳堅又有甚麼得着？「我覺得和媽媽的默契增加了，信任也增加了，還在活動中識了四、五個新朋友。」

跟天下家長一樣，Christy語重心長地說：「希望仔仔為自己的未來努力。」

資料及圖片來源：香港救助兒童會

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聖誕快到，有否想過聖誕歌曲亦可用來做 言語 訓練？筆者鼓勵家長利用像聖誕節這個特別時刻來支援兒童的 言語 溝通能力。上文分享過一些基礎層次的教學建議，今次就進階層次分享一些教學建議，讓孩子慢慢感受當中的樂趣。

言語 教學：進階篇

如果家長覺察到孩子已掌握到相關 言語 能力，以及對相關學習課題興趣大減時，便可學習以下的進階技巧。今次的「教材」繼續是《S-A-N-T-A》 和《Peekaboo Christmas》 這兩首常聽到的聖誕兒歌。

1.家長親身示範

請避免經常拷問孩子（例如問這是甚麽？為甚麽這樣？），改用示範來「輸入語言」更有效。不必要的拷問會為孩子增添無窮的壓力，就好像你在街上遇到你不喜歡的銷售Q&A那樣！

先以示範說你看到甚麽（例如：一對眼鏡、兩隻小眼睛、三個小小聖誕老人、一頂紅色帽子等），然後利用期盼的眼神，看看他有甚麽話（或者利用身體動作來表達）要跟你説。如孩子一時未能回答，父母可以友善地說：「啊！這是一棵樹還是一朵花呢？」如果在兩個選擇的提示下，孩子都未能回答，家長可以利用布偶把答案説出來（啊！我知道那是一顆綠色的聖誕樹！），讓孩子感覺他永遠得到支持，不怕犯錯的同時，也能學到有用的東西。

2.空間概念

《Peekaboo Christmas》音樂錄像美妙之處在於，它展示了不少貓咪與聖誕老人的位置。千萬不要讓背誦歌詞，而不明白歌詞和畫面相關的豐富資訊！

家長可利用情景介紹空間概念，以及如何用 言語 表達這些概念的方法，例如貓咪在哪裏？答案可以是貓咪在樹上、在禮物前面、在雪堆裏面、在沙發中間、貓咪走到屋子外面去等。説到聖誕老人時，可以介紹聖誕老人從四方八面走出來、不同的字母的次序、甚至一起找找看年輕的聖誕老人的身體，會轉到哪一邊拍掌？記住家長責任是讓孩子在歡愉的氣氛下學習而不是被拷問。

3.親子對話

對話是人類高級的行為。孩子一般很喜歡唱歌，因此如果家長談論到他們喜歡的歌曲，他們會較樂意地參與對話。家長可以利用簡單的問題開始對話，例如：我很喜歡有自己唱S-A-N-T-A那段，你呢？然後再談到彼此的原因，甚至一些假設性的話題：例如如果我們養一隻貓咪，你希望是哪一個品種？如果我們要佈置聖誕樹，該如何做起呢？

一般來説，沒有固定答案的問題或者需要舉出例子支持自己意見，甚至需要做出假設和利用想象力，這時孩子的腦袋便受到最佳的「訓練」。家長可以按孩子的能力做不一樣的互動。總之家長可以從簡單的聊天話題，慢慢引申到比較深入的對話與討論，利用不同的話語去思考、聆聽、分享和回應，幫助孩子建立能力。最後家長也可以主動告訴孩子自己小時候如何過聖誕節，帶出家庭歷史、倫理關係。父母這些溫馨親切的故事都是孩子渴望知道的，也是帶孩子到外邊大吃一頓或入住高級酒店無法比擬的。

聖誕歌曲參考

下面是一些可能適合你和孩子的聖誕歌曲：
1.Hello Reindeer, Goodbye Snowman

2.Santa Shark (原曲是被唱到爛的Baby Shark 哈哈！)

3.Jingle Bells (有Karaoke效果可跟著唱)

4.Santa, Where Are You?

5.Jingle Jingle Little Bell

6.Five Little Elves

7.Santa’s On His Way

8.廣東話聖誕兒歌串燒

9.聖誕節兒歌合集（國語）

預祝各位家長能與孩子們有個快樂聖誕！謹記家長是最能影響兒童的語言溝通發展的，只有在愉快的社交互動裏，孩子才能最有效地發展語言。希望你們能成功地利用聖誕節，讓孩子在有意無意之間接觸語言、使用語言和享受語言帶來的樂趣！

圖片來源：Pexels、Unsplash、Freepik

鄧國團（Alle哥哥）
言語及溝通治療師
Enjoy Speech Communication Therapy & Consultancy Ltd. 創辦人
加拿大Hanen Centre® 認可教育人員及自閉症兒童家長課程培訓師
美國Project ImPACT在香港、中國大陸及東南亞首位認證教練
美國The Incredible Years® ADHD兒童及家長訓練課程領袖
英國Elklan 言語溝通課程導師及教育人員培訓師
美國幼兒教育協會NAEYC會員
美國ZERO TO THREE會員
聯絡電郵：Learning.Together@gmail.com

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筆者鼓勵家長利用像聖誕節這個特別時刻來支援兒童的 言語 溝通能力。首先介紹兩首經常聽到的兒歌：《S-A-N-T-A》 和《Pee-Ka-Boo Christmas》 ，今次會一連兩期教大家如何在家裏利用聖誕歌曲來做 言語 訓練，家長應視乎孩子的發展階段，參考相應的教學建議。

言語 教學：基礎篇

面對幼兒或有語言發展遲緩的兒童，例如當他們連較簡單的句子（如「我食飯」）也不懂的時候，家長可參考基礎層次的教學建議，慢慢提升孩子的 言語 能力。

1.齊唱齊做手勢

最起碼讓孩子聽多次，家長在旁一起利用手勢和簡單的語言解釋。唱《S-A-N-T-A》時，可以只唱字母；唱《Peek-a-boo Christmas》時，可以用廣東話發「Bom Zak」的聲音。只要家長營造開心的氣氛，孩子都會很樂意互動。面對未開始說話的嬰兒時，有趣的停頓和眼神，有助他們嘗試利用口語表達。當孩子作出任何有意義的舉動時，家長都應該立即回應，使他們一起跟你唱歌，小腦袋就會學到許多語言和溝通的法則。

2.模仿

模仿對幼兒非常重要，因為這是口語發展的必需技能，家長可以利用不斷重複的歌詞。如唱《S-A-N-T-A》時，可以一邊唱一邊引導孩子模仿歌詞（如紅帽子、白鬍鬚和閃亮的雙眼等），以及模仿動作（如點點頭、摸摸鬍鬚和在眼旁做閃閃的手勢等）。每次唱到SANTA時，家長可以故意停頓音樂，利用期盼的眼神望著孩子，好像有信心他會知道歌曲怎樣唱下去一樣。這都是人類溝通很自然的暗示與互動能力。雖然每個孩子都不一樣，如果他一時未能完全模仿，你可以給予他多一點點輔助，保持其學習動機。

3.玩布偶

利用機會與孩子一起做聖誕老人布偶。就算利用一隻乾淨的襪子，彼此都可以通過創意（如塗顏色、加鈕扣、加其他材料等），製作與與別不同的布偶。在製作過程中，孩子不但可以聽到父母很多語言（動詞、名詞、副詞、形容詞以及不同風格的描述和句式等），而且可以練習小肌肉。

幼兒運用小肌肉，往往與解決困難和實踐自己的意念有關，因此小肌肉的發展與腦袋認知、語言和情緒的功能息息相關。現今許多兒童受到過多的照顧，往往缺乏機會「實踐自己理想」和「證明自己能力」，沒怪乎常聽到家長投訴儘管給予孩子所需，之後都無法令他們變得堅强獨立。問題在於提供過多的協助反而誤事。剛剛足夠的生活協助就是孩子最佳的輔助。

如果家長覺察到孩子已掌握到相關 言語 能力，以及對相關學習課題興趣大減時，便可學習進階技巧，下期就分享進階層次的教學建議。

圖片來源：Pexels、Unsplash、Freepik

鄧國團（Alle哥哥）
言語及溝通治療師
Enjoy Speech Communication Therapy & Consultancy Ltd. 創辦人
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「生嚿叉燒好過生你！」、「人哋個仔咁醒，你都係無用㗎喇！」、「你走啦！我唔要你呀！你咪再返嚟屋企呀！」被孩子激到火爆時，不知家長有否衝口而出說出上述說話？其實這些有可能造成「 言語 虐待」，與身體虐待相比，心理/精神虐待對人同樣會造成深遠的傷害。11月20日為「世界兒童日」，香港救助兒童會將舉辦相關活動，希望大家停止 言語 虐待，用愛心滋養孩子的心靈。

罵兩句就造成虐待？

言語 是日常生活的一部分，而管教孩子時，家長有時更會牽涉到責罵。臨床心理學家劉雪慧（Amanda）說：「責罵和『惡言』其中的分別在於，『惡言』會讓兒童形成極度負面的自我價值。當然，我們亦呼籲家長或照顧者盡力減少責罵，取而代之以好言相勸、循循善誘的管教方式更為有效。」

兒童階段的心理仍在發展中，面對「惡言」會「照單全收」。接收這些話後，兒童會容易認定自己真的「好無用」，終日活在惶恐之中。Amanda表示，不少患上抑鬱症、焦慮症的個案，其中的當事人都提及自年少以來，家人對自己說過極度侮辱又或極具威嚇的話，在成長的路上經常感到自卑與不安，一方面「連自己都不愛自己」，另方面又渴望有人重視和喜歡自己，但卻又深信不會得人鍾意。「這些揮之不去的矛盾情緒和負面的自我評價，讓人感到很折磨，有時會導致一些人產生自殺念頭。」

育兒艱辛不是虐待的藉口

家長確是一件不容易的任務，甚至可以說是相當勞心勞力，加上社會對家長亦有一定的期望，希望他們悉心照顧及正確教導孩子。Amanda說：「縱然做家長幾辛苦都好，都絕不能以此為藉口，而合埋化自己對兒童施以任何形式的虐待。」

她表示，親子關係無論是好是壞，父母的說話都是「有份量」的，會像是種子般深深的種在孩子的心中。平日的 言語 交流，點點滴滴地在建構一個人的自我價值，對兒童而言，就是「我是誰」、「我的價值」，從而影響一個人長遠的心理健康狀況。成年人要顧及兒童的感受，並給予尊重。言語對任何人來說都是有影響力的，對兒童來說更甚。

停止「惡言」小貼士

1.兒童需要被愛護、照顧、尊重。多認識有關兒童的心理成長特質，有助提升管教的效能。減少勞氣，大家都健康一點。

2.覺得孩子經常不聽話？家長適宜先檢視自己對孩子的要求和期望是否合情合理，當中包括考慮孩子的年齡、能力，甚至個性特質等。天下沒有完美的孩子，同時亦沒有完美的父母：管教上有疑難，應盡早向人求助。

3.關注和確認日常生活中存在的精神壓力以及各種情緒。「怒火」升溫的話，容易衝口而出，結果造成彼此的無心傷害。家長要不時提醒自己說話時要盡量「溫和、慢慢講」。亦不宜隨便遷怒於人，適當表達自己的情緒例如：「我現在真的好嬲/好辛苦！」然後，停一停：「先處理心情，後處理事情」，運用一些簡單又有效緩和情緒的方法，例如深呼吸幾下。

香港救助兒童會總幹事司徒恩指出， 言語 虐待在香港可算十分普遍，很多人都忽視了言語虐待對小朋友造成的創傷，希望家長及照顧者都關注對小朋友的說話，鼓勵大家用正向言語和小朋友溝通。

藉着11月20日「世界兒童日」，香港救助兒童會舉辦「世界兒童日： 講『正』啲活動」及「畫出我心『晴』作品展覽」，一齊支持停止 言語 虐待，用愛心保護兒童，滋養孩子的心靈，讓孩子健康快樂地成長。

「畫出我心『晴』作品展覽」
日期及時間：2021年11月20日-11月28日
地點：港鐵九龍站ELEMENTS圓方商場1樓水區

資料來源：香港救助兒童會

圖片來源：香港救助兒童會、Freepik

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