皮膚的厚薄度絕對是水潤、光滑、細嫩、緊緻的指標。火速捉緊時間提高冬末能量，保護皮膚的表皮層厚度，留住水潤肌膚，迎接春季生長出更佳質素皮膚。

表皮層在20歲之後逐漸變薄

皮膚的表皮層在20歲時生長速度達到高峰，厚度最厚，之後逐漸變薄，呈現細紋。30歲後表皮層中的顆粒層開始老化萎縮直至消失，棘細胞生存期亦都會縮短，呈現乾燥皺紋。此外，表皮細胞核分裂增加，黑色素亦同時增多，令膚色變深，並呈現色斑。

表皮層變薄時出現的皮膚現象

表皮層分為五層由最表面的角質層至最底層的基底層，每層變薄時都會出現一些皮膚現象。

1.  角質層 ：

‧一般含水量不低於10%，以維持皮膚的柔潤；如低於此值，當角質層變薄時，皮膚則會出現缺水，呈現細紋、鱗屑；

‧如狀況持續會繼發，呈現粗糙及失去光澤 。

2. 透明層：

‧能防止水份揮發，當透明層出現變薄時，水份蒸發便會加速。

‧初期表現是水油失衡，毛孔粗大，部份皮膚表現油膩，部份表現缺水乾燥。

3. 顆粒層：

‧含有大量透明角質顆粒。

‧當顆粒層出現變薄時，皮膚纖維容易斷裂，呈現皺紋增多，彈性下降。

4. 棘細胞層：

‧由4～8層多角形的棘細胞組成，細胞間質橋粒互相連接。

‧當棘細胞層變薄時，令皮下毛細血管保護容易受損，做成毛細血管向表皮擴張，容易出現泛紅，甚至引發紅血絲呈現，皺紋進一步增多。

5. 基底層：

‧基底細胞分裂後至脫落的時間，正常周期一般28日，基底細胞間夾雜一種來源於神經嵴的黑色素細胞，能產生黑色素（色素顆粒），決定着皮膚顏色的深淺。

‧當基底層變薄時，便會導致色斑產生。

強化保護表皮層，倍效留住水潤肌膚的5大核心成份

1.黏多醣

2.輔酵素

3.Q10神經醯胺

4.水解小麥蛋白

5.透明質酸

1. 黏多醣

黏多醣保護肌膚，一旦缺乏，就如失去貼身保鑣一樣，難以抵禦外間刺激，加速皮膚屏障（水潤三角）變薄，出現泛紅、缺水及乾燥等現象。

‧補充黏多醣面霜（Cream Nutritionist），含豐富黏多醣成份，加速皮膚屏障（水潤三角）的修補成效，令肌膚回復正常厚度，就如隱形貼身保鑣回歸，強健肌膚，改善缺水、過敏反應，穩定表皮層的厚度，防止缺水、泛紅、乾燥出現。

2.  輔酵素Q10

輔酵素Q10具有抗自由基作用，提升肌膚活力，減少肌膚老化變薄，改善膚色不均勻、暗啞、缺乏光澤的倦怠現象。促進代謝，避免老舊角質堆積，使肌膚變硬變粗，與形成暗粒粉刺。

‧補充抗氧化面霜（Cream Fusion 50），含豐富輔酵素Q10成份，對抗自由增加，提高肌膚活力，控制皮膚變薄速度，改善皺紋、膚色暗啞，提高肌膚柔滑光澤度。

3.神經醯胺

神經醯胺(Ceramide)在表皮中約佔55% ，如果缺乏就會影響肌膚變得鬆散和薄弱，不能提供完整防禦乾燥，膚色亦會變深變多色斑呈現。

‧補充神經醯胺面霜（Cream Oxygen），當中整體組合成份，不但有效補充到神經醯胺（Ceramide），更有增加皮膚使用氧氣的效能，修補變薄了的皮膚屏障，從而達到保持滋潤幼滑，同時控制色素成效。

4.水解小麥蛋白

水解小麥蛋白就如表皮層上的一層隱形保護罩一樣，防止水份蒸發，變薄了的成熟肌膚控制不了水份不斷蒸發，因而塗上各種保濕產品後，乾紋依然不會消失，亦會反覆出現乾燥。

‧補充水解小麥蛋白精華素（Hydro-bank Serum)，含有效成份可以解決肌膚缺水、泛油，提高表皮保濕性；並如隱形保護罩一樣，防止水份蒸發，促進變薄的肌膚回復正常厚度。水解小麥蛋白的獨特橋樑作用，能使後續配搭的任何護膚品功能放大，倍效增加成效，是護膚品中的親善大使。

5．透明質酸

透明質酸在肌膚中擔當着鎖水的重要角色，其具有強大吸水功能，穩定肌膚水潤彈性，延緩皮膚衰老，因此，透明質酸又被稱為抗衰老因子。隨年紀增長，肌膚中的透明質酸含量下降，令原本水潤飽滿的肌膚變薄，反覆出現乾燥，皺紋增加，面色失去光采。

‧補充透明質酸精華素（Aqua B5 Serum），可在肌膚表面形成一層透氣的薄膜，防止水份蒸發，內含的透明質酸與維他命B5，能同時做到鎖水修護功效，令變薄的肌膚盡快回復正常厚度，解決乾燥，促進消皺功效，是鎖水修護專員。

強化保護表皮層，做好每層的修護和補充

表皮的五層是由肌底開始向上向外，不斷推陳出新，更新替換的，好趁春前做好每層的修護和補充，穩定表皮層的厚度，以水潤光澤肌膚迎接春天降臨。

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皮膚分為表皮層、真皮層和皮下組織。要好好借助不同季節的特性力量，層層有序地養護。適當管理好皮膚護理，捉緊冬末尾巴，為皮膚屏障——水潤三角，增強耐受力，有助肌膚質素在春季推高一線。

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養護皮膚屏障（水潤三角）保持肌膚長年水潤緊緻

只要得宜地使用功能性護膚品、養護性療程及激活彈性療程，三者互相配合，定必可穩定保持皮膚應有厚度。除了皺紋、鬆弛及色素等肌膚問題不易形成外，也可遠離乾燥、脆弱過敏狀況。春季養護皮膚屏障（水潤三角）增強耐受力，使肌膚維持長年水潤緊緻，歷久常新。

1.  不使用袪角質產品

皮膚的角質（死皮）有自己的脫落周期，人為自定的袪角質行為會擾亂死皮脫落的秩序，削薄肌膚皮膚屏障（水潤三角）的鎖水功能，屏障越薄鎖水越差，令水份流失速度越快，肌膚會越見乾燥，皺紋增多，加速老化。

穩定皮膚屏障（水潤三角）鎖水功能，免受表皮受損變薄，早上起床以常溫清水沖洗，不需要用任何清潔劑，使用柔軟毛巾吸走水滴後塗爽膚水及後續護膚品。

晚上使用一次含山梨醇、蓖麻油成份的優質水溶性洗面奶（Cleansing Milk），以常溫清水輕柔沖洗，並使用柔軟毛巾吸走水滴，不要使用擦乾的方式。然後，盡快噴上或輕柔地塗上含金縷梅、尿囊素成份的爽膚水（Toning Lotion），穏定保護表皮的水脂薄膜。爽膚水亦如肌膚的開胃前菜一樣，可提升肌膚對後續護膚品的吸收率，令精華素和面霜發揮更佳成效。

2.  抗自由基減屏障受損

使用含輔酵素Q10的精華素（Nano Q10 Enhancer）和面霜（Cream Fusion 50）抗自由基，減少對皮膚屏障（水潤三角）的損害，防止水份流失，防止肌膚加速變薄。護理中輔酵素Q10配合使用內含海藻醣成份的海洋緊膚至尊精華素和面霜（Ocean Placenta Serum, and Cream），除了提高抗自由基損害外，亦能協助修補皮膚屏障，保持充足水潤，增厚肌膚屏障（水潤三角）收細毛孔作用。

輔酵素Q10跟海藻醣組合成份，是春季增厚肌膚屏障（水潤三角），提升皮膚耐受力的重要組合元素。

3. 加強修護養潤度

促進皮膚修護養潤肌膚厚度，可每星期使用一次緊膚女神面膜（Carrageen Rejuvenator）。內含的愛爾蘭海藻成份，能增加喚醒肌膚修護的生命力，配合恆常使用海洋緊膚至尊，不但防止乾燥變薄，呈現皺紋，對於養護皮膚屏障（水潤三角），令肌膚長年水潤緊緻起著重要作用。

加強養潤度有助肌膚屏障（水潤三角）加厚，能令暗啞、缺乏活力的肌膚回復活力皮膚亮白。可以加入配方香薰油（駐顏活力使者Perfection）於面霜及面膜中一同使用，具促進肌膚推陳出新的力量，增強修護養潤效能，增加皮膚耐受力，亦可推高整體皮膚質素。

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4. 提高肌膚保護力

使用含豐富黏多醣成份的面霜（Cream Nutritionist）提高肌膚保護力。黏多醣的特殊保護膜如隱形保鑣一樣，可提高肌膚抵禦外間刺激，亦可修補受損的皮膚屏障（水潤三角），改善缺水乾燥，強化脆弱肌膚。

配合含海藻醣成份的海洋緊膚至尊精華素及面霜（Ocean Placenta Serum, and Cream）加厚皮膚屏障（水潤三角），對抗光老化，防止彈性受損，同時消除細紋和皺紋。

5. 加強防曬

春季的紫外線強度日漸增加，別低估光老化對肌膚損害，別輕視防曬產品的重要性。

耐曬力弱的肌膚加上皮膚變薄，缺乏對紫外線的防禦能力。光老化快速導致膠原蛋白受損，加速了鬆弛、皺紋和色斑形成。因此，應該注意使用防曬品。防曬護膚品要選擇含Raspberry Seed Oil成份的純物理性防曬（Magic Defense 40）作保護防曬屏障，防止皮膚屏障變薄、色素加深，減少自由基增加，減少皺紋形成。

抗光老化養護皮膚屏障（水潤三角）必選純物理性防曬產品，優質的純物理性防曬產品所含的Zinc Oxide及 Titanium Dioxide 透氣度佳，能全覆蓋紫外線A及 紫外線B，具良好阻擋紫外線，抗光老化效果。

養護性療程及激活彈性療程

穩定的皮膚屏障厚度，提高表皮的鎖水功能，增強皮膚耐受力，在春季期間療程配合養護性療程及激活彈性療程同時使用，以純劑補充表皮生長因子，施行IPL 彩光、射頻及1064 PTP激光等儀器，自然能倍效激活真皮層的彈性，提高水潤緊緻度，使肌膚質素在春季推高一線。

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圖片來源 : Black&WhiteBeauty

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春天相較於冬天，春季的氣溫相對較高以及普遍多風，變相會加速表皮層的水分流失。表皮層沒有缺損，只要補充多一些含黏多醣、輔酵素Q10面霜或者活力配方香薰油，已經可以抵銷季節變化，如常水潤光澤。

倘若錯誤潔面，表皮層不幸持續受損，除了肌膚春生變好的成績大打折扣，更會為皮膚帶來缺水、乾燥、皺紋、色斑、泛紅及提早老化的災難。

常見表皮層受損問題，原因大都是：（一）錯誤潔面、及（二）胡亂脫屑 所引起的。緊記：徹底清潔皮膚及胡亂清除角質皆是肌膚災難，錯誤的護膚習慣變成襲擊皮膚。

表皮層結構

表皮層分5層：角質層、透明層、顆粒層、棘細胞層、基底層

健康水潤三角結構

表皮層是皮膚的保護屏障，健康皮膚的保護屏障，呈水潤三角形態（見圖2），保存著肌膚應有的水份和油份含量平衡，就好像一個碗蓋保護着碗裏的油和水不被蒸發一樣，使肌膚滋潤幼滑，阻止外界物質入侵，屏障厚度穩定則不易出現色斑。

災難1：潔面次數過多

潔面次數過多，過於頻密潔面會洗走皮膚天然的滋潤油份，造成皮膚缺水乾燥災難。

正確潔面次數：早上以清水沖洗（一次），晚上用水溶性洗面奶沖洗（一次）

潔面次數過多會令角質層缺損，含水量下降令肌膚難以留住水份保持滋潤度。角質層的角蛋白吸水力較強，一般含水量不低於10%，以維持皮膚的柔潤。如含水量低於10%，皮膚則會呈現缺水乾燥，令妝容不貼，甚至出現鱗屑及脫皮現象。

除了早上清水沖洗，晚間用水溶性洗面奶沖洗一次外，其他加多的潔面均是多出的清潔次數，屬於清潔次數過多。例如：早上使用潔面產品，中午時間出油用水沖洗或使用吸油紙，晚上又使用卸妝油或其他洗面產品，都是額外的清潔次數，屬於頻密潔面。

日常護理使用含蓖麻油、山梨醇配方的水溶性洗面奶Cleansing Milk，已經足夠沖洗防曬及上班的淡妝。這類配方水溶性洗面奶除了清潔，還能補充角質層的水份，有效減少清洗時的水份流失。Cleansing Milk親膚性高更可使用於頭部減少頭皮皮屑，又可以使用於身體保持濕潤度。

卸妝油只適用於局部位置，例如卸除厚重彩妝、睫毛膏及不脫色唇膏，經常全面使用會洗走太多皮膚的天然滋潤油份，加速皺紋出現。

健康皮膚的角質層（水潤三角）就好像一個碗蓋保護着碗裏的油和水不被蒸發，這保護屏障保存著肌膚應有的水量和油份含量平衡，皮膚才會水潤幼滑，不缺水，不乾燥，穩定正常的滋潤皮膚的作用。

潔面次數過多會清乾了皮膚表層的滋潤油份，並且加速水份流失，好像榨乾肌膚地下水份一樣，肌膚的缺水乾燥災難由此而起。

災難2：潔面力度過大

潔面力度過大，過於重覆揉圈及壓制的潔面動作，均會缺損角質層令皮膚缺水乾燥，刮花透明層造成皮膚變薄，粗糙及失去光澤的災難。

正確潔面力度：清水輕輕潑於面上沖洗，用毛巾吸乾水份，用水溶性洗面奶輕輕放在面上，由下而上輕柔揉圈，一次至兩次。

天天重覆進行潔面力度過大，除了缺損角質層，會刮花透明層令肌膚水份大量蒸發，皮膚初期表現是水油失衡毛孔變粗變大，部分皮膚出現油膩感，當透明層缺損持續，油膩表現會增多，常見早起身時油膩感明顯，甚至全日油光滿面，情況持續便會繼發皮膚變薄出紋，變質造成粗糙，皸裂，膚色暗啞的狀況。

潔面要點：

• 力度輕柔，不要過快過急，速度過於急速，容易用力過大
• 洗面奶敷上最少1-2mm厚度，這厚度有助指腹揉圈，不易直接磨損肌膚
• 使用含蓖麻油、山梨醇水溶性洗面奶，質感柔滑補濕度高，清潔的同時亦可填補角質層的缺損，從而減少清洗時的水份流失，保持濕潤度。
• 沖洗及抹面時要避免過於用力

水溶性洗面奶Cleansing Milk輕輕放在面上全面揉圈一次或兩次，然後用柔軟的毛巾吸掉臉部水份，不要用力磨擦，然後立即塗上含金樓梅和尿囊素的爽膚水Toning Lotion穩定水份，可避免損傷角質層。

潔面手法

1. 先將洗面奶輕柔放在手心上，以手心的溫度將洗面奶微微變暖。

2. 將洗面奶以連貫手勢平均分佈在下巴、面頰及額頭上。

3. 將面頰分成3 行，用第3 及第4手指由下而上向上打圈。

4. 用第3及第4手指由下巴經咀角向上至人中拉動肌膚，如英文字「C」字。

5. 用第3及第4手指於鼻翼打圈，再順勢拉上到額頭。

6. 用第3及第4手指在額頭向上向外打圈。

7. 用紙巾輕抹剩餘面上的洗面奶。

8. 用清水沖洗乾淨。

9. 重複兩次。

爽膚手法

1. 用棉花滲上約一元硬幣大的爽膚水。

2. 將面頰分成3 行，由下巴沿顎骨線一直抹到耳邊，用另一隻手將每行的肌肉末端固定。

3. 上移路線，重複直至完成3行。

4. 由下巴向上抹至人中，拉動肌膚如英文字「C」字，再繼續向上抹至耳中間位置。

5. 由鼻翼位開始沿顴肌抹至顳肌。

6. 由主顴肌抹至顳肌。

7. 將鼻分成3行，沿鼻翼或鼻尖向上抹至眉心。

8. 由眉頭、眉中、眉尾分多行向上抹。

9. 不需重複。

有乾燥感的肌膚應把含蓖麻油、山梨醇洗面奶敷在面上1分鐘，不打圈、不揉搓，敷後印去洗面奶以清水沖洗，可以補充角質層所需的水份，減輕乾燥感。

皮膚具有保護及提示警告功能

皮膚是身體最大的器官，具有保護及提示警告功能。持續不適當的潔面行為，導致表皮缺損油脂分泌不足，保護力下降，結果皮膚功能提示警告，面上出現的暗啞乾燥、崩緊、泛紅及皺紋呈現，都是大家不喜歡的提示現象。

春季生長好開始，好好調整潔面習慣讓肌膚春天裏變好。

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