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	<title>社交 - 新城健康＋</title>
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	<description>都市人壓力大容易積勞成疾，加上近年疫情影響，大眾健康觀正悄然發生改變，《新城健康+》主張從預防入手，透過不同形式的專業健康資訊，提醒大眾將不良健康因素控制於預防層面，遠離亞健康！</description>
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		<title>疫情大大影響兒童 社交 發展家長該如何教導 社交 技巧？｜兒童發展及心理顧問梁志聰</title>
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		<dc:creator><![CDATA[wendyl]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2021 03:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LINE 上榜文章]]></category>
		<category><![CDATA[心理健康]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>疫情期間不能上課，兒童最受影響是在 社交 方面的發展。學術方面尚可透過網上學習來彌補，但 社交 發展難以利用網上學習。人際智能是多元智能的其中一項，兒童階段更是發展 社交 技巧的黃金期。今次會和大家分享兒童 社交 的發展階段、核心 社交 技巧，以及家長可怎樣幫助小朋友學習 社交 技巧。</p>
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<p>疫情期間不能上課，兒童最受影響是在 社交 方面的發展。學術方面尚可透過網上學習來彌補，但 社交 發展難以利用網上學習。人際智能是多元智能的其中一項，兒童階段更是發展 社交 技巧的黃金期。今次會和大家分享兒童 社交 的發展階段、核心 社交 技巧，以及家長可怎樣幫助小朋友學習 社交 技巧。</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://images.pexels.com/photos/4473558/pexels-photo-4473558.jpeg?auto=compress&amp;cs=tinysrgb&amp;h=750&amp;w=1260" alt=""/></figure>





<h4 class="wp-block-heading" id="h-"> 社交 發展四大階段</h4>



<p>兒童 社交 發展可分為四個階段，需完成每個階段才會發展至下一階段，即使成人其實也會不時經歷這「 社交 四階」。</p>



<p><strong>第一階段為「享受期」</strong>：享受和別人一起玩樂，樂於群體活動。</p>



<p><strong>第二階段為「觀察期」</strong>: 小朋友會留意其他人的行為，從而學習及判斷自己在群體中應如何表現。這個階段他們會常問：「為何他這樣？為何他那樣？」甚或投訴別人做了甚麼、沒有做甚麼。</p>



<p><strong>第三階段是「協商期」</strong>：會跟同伴表達自己的意願及協商雙方意願的差異，例如當遇到各自想玩的玩具不同時，他們會透過溝通來解決分歧。</p>



<p><strong>最後是「維持期」</strong>：這階段小朋友會學懂討好別人，並透過一些 社交 技巧，例如送小禮物或認同對方來提升關係或修補關係。</p>



<p>成年人也會有相近經歷，例如剛到一家新公司上班，會先了解同事們是否易相處（第一階段）。如果覺得否定，之後的階段便不用談了。相反，便會開始觀察同事的工作模式，並調節自己的工作方式（第二階段）。之後，便會在工作上與同事協商，接納或拒絕對方的要求，表達自己的意見（第三階段）。再過一段時間，到了節日喜慶，便會送一些小禮物表達心意（第四階）。</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" loading="lazy" width="578" height="325" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/3-4.jpg" alt="社交" class="wp-image-26395" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/3-4.jpg 578w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/3-4-300x169.jpg 300w" sizes="(max-width: 578px) 100vw, 578px" /><figcaption>圖片來源：作者提供</figcaption></figure>





<h4 class="wp-block-heading" id="h--1"> 社交 三大重要技巧</h4>



<p><br> 社交 技巧方面，最重要是三個技巧：</p>



<p>一. 情緒管理</p>



<p>二. 溝通表達技巧</p>



<p> 三. 社會上利他行為的學習</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/2-5.jpg" alt="社交" class="wp-image-26402" width="351" height="621" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/2-5.jpg 280w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/2-5-169x300.jpg 169w" sizes="(max-width: 351px) 100vw, 351px" /><figcaption>圖片來源：作者提供</figcaption></figure>





<h4 class="wp-block-heading" id="h--2">減低孩子的衝動性</h4>



<p> 社交 就是和別人相處，有時要放棄自己的意願。有些小朋友不喜歡和別人相處，正是未能接受自己的需要不被滿足，易暴易怒。更多是因不懂透過言語表達，選擇以肢體行為來表達，卻造成肢體衝突。 所以當小朋友情緒波動時，家長先不要責罵，要協助他們以言語來表達，這樣可減低他們的衝動性。</p>



<p>其次，跟他們玩遊戲時要身教，刻意輸了後，讚賞他們的表現，亦要表達自己享受遊戲的過程。雖然輸了，但覺得遊戲很好玩。</p>



<p>當我遇到非常在意勝負的小朋友時，輸了後鬥情緒，我便會建議跟他們轉玩陳小明（代表小朋友的名字）遊戲，誰叫做陳小明便誰勝。結果，正在生氣的他們，便會冷靜下來，記起教導過他們有勝有負是遊戲樂趣之一。最深刻是其中一位學生堅拒不玩這遊戲，因為他說：「雖然必勝，但不好玩。」</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://images.pexels.com/photos/5561453/pexels-photo-5561453.jpeg?auto=compress&amp;cs=tinysrgb&amp;h=750&amp;w=1260" alt=""/></figure>





<h4 class="wp-block-heading" id="h--3">溝通時要留意詞彙</h4>



<p>溝通表達技巧方面，詞彙的建立十分重要，在家可以跟小朋友玩「一人說一樣」遊戲。先定下一個主題，說出相關事物，可先從實物再到非實物（例如：從課室有的物件到課室內應該要做的事情）。課室有的東西，可教小朋友依空間概念來思考，由上而下來，或由大至小思考，培養思維邏輯及有系統地建立詞庫。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/1-10-rotated.jpg" alt="社交" class="wp-image-26404" width="280" height="498" srcset="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/1-10-rotated.jpg 216w, https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/1-10-169x300.jpg 169w" sizes="(max-width: 280px) 100vw, 280px" /><figcaption>圖片來源：作者提供</figcaption></figure>





<h4 class="wp-block-heading" id="h--4">助人又助己的行為</h4>



<p>最後，利他行為的學習，則依賴家長的引導，讓小朋友明白幫助別人也能幫助自己，例如在超市把貨品主動拿給收銀員，可節省大家時間，助人助己。</p>



<p><br>由於篇幅所限，抱歉未能跟大家分享更多。 希望在欠缺 社交 活動下，這篇文章能幫助到大家協助小朋友的 社交 發展。</p>



<figure class="wp-block-image is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/016232-886x1024.jpg" alt="" width="342" height="395"/></figure>



<p>梁志聰<br>兒童發展及心理顧問<br>兒童發展協會創辦人<br>中華藝術治療學會顧問<br>香港音樂治療及輔導協會顧問<br>香港棋院顧問</p>



<p><strong>延伸閱讀</strong></p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://metrohealthplus.hk/25905/%e6%84%9b%e5%bf%83-%e6%95%99%e8%82%b2-%e6%98%af%e5%90%a6%e4%b8%8d%e8%83%bd%e7%bd%b0%ef%bc%9f%e8%aa%8d%e6%b8%85%e7%8d%8e%e6%87%b2-%e7%9a%84%e5%b0%8d%e8%88%87%e9%8c%af%ef%bd%9c%e5%85%92%e7%ab%a5/"><img decoding="async" src="https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2021/02/LEUNG1.png" alt=""/></a></figure>
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