年紀越大，眼睛紅筋就越多？去紅筋眼藥水真的有效？結膜下出血跟結膜炎又有甚麼不同？結膜炎的成因又分兩大類，想了解更多結膜炎的症狀及護理貼士？本集新城健康管家請來眼科專科醫生陳頌恩為你一一解答！

年紀越大紅筋越多？

紅筋是結膜、鞏膜上的血管，平時沒有脹起，但如果遇到刺激，例如眼乾、有刺激物、覺得痕癢時，血管就會脹起及變得明顯，令雙眼看似好多紅筋。

年紀越大紅筋越多的原因，除了因為忙碌工作而缺乏睡眠外，亦因為年紀越大，眼睛的水分減少、分泌的淚水減少，導致容易眼乾及多紅筋。

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紅筋不退的原因

眼科專科醫生陳頌恩表示，紅筋出現後，很少會自行消失。不過當沒有遇到刺激時，血管就不會脹起，紅筋就會比較不明顯。

去紅筋眼藥水真的有效？

陳頌恩醫生表示，坊間的去紅筋眼藥水，是令血管收縮的藥水，當血管收縮、血液流不到，望落就比較不紅。但這些藥水的效用只維持一段時間，大概3至5日便藥力失效，但如果停止使用，血管可能變得更大，紅筋會更明顯。陳頌恩醫生建議不要長期依賴去紅筋眼藥水，需要時才用，效果會更好。

另外，保持眼睛濕潤，例如使用潤眼水、潤眼啫喱等，都有效去紅筋。亦可以透過改善生活習慣而減少紅筋，包括充足睡眠、避免捱夜、避免飲酒等。

結膜下出血

當結膜的血管流血時，會導致眼白有血塊的情況，即「結膜下出血」。導致結膜血管流血的原因包括：
— 眼乾
— 經常捽眼
— 經常用力咳嗽
— 用力排便
— 服用阿士匹靈、薄血藥等抗凝血藥的患者
— 高血壓患者

陳頌恩醫生表示，結膜下出血的情況，於一至兩星期會自行痊癒。不過有時血塊會刺激到結膜，造成「有異物」的不適感，醫生會開潤眼水，幫助患者舒緩不適。

紅眼症=結膜炎？

結膜炎指眼結膜發炎，當中分兩大類，感染及非感染（通常是因為敏感）。感染可以是因為過濾性病毒及細菌感染，導致結膜紅腫、眼睛有刺痛的感覺、有大量分泌物、經常流眼水、分泌大量眼膠、眼皮紅腫。嚴重的結膜炎，可能出現病毒攻擊角膜，引致角膜的發炎反應，令患者畏光、出現視線模糊的情況。

結膜炎：病毒性感染

感染結膜炎的成因分為過濾性病毒及細菌感染。感染過濾性病毒的途徑多數是因為接觸，例如摸過附有腺病毒的物件後捽眼。病毒感染的結膜炎多數可自行痊癒，醫生會開類固醇、滋潤的藥水，幫助舒緩患者的不適。

結膜炎：細菌感染

而細菌感染的結膜炎，會比較多眼膠，而且可以透過接觸及飛沫傳播。細菌感染的結膜炎，多數會用抗生素眼藥水去治療。另外要注意個人衛生，避免令另一隻眼、其他家庭成員同樣受到感染。

當結膜炎的情況非常嚴重時，眼皮的膜上有一層薄膜（由分泌物、病菌造成），需要刮走那層薄膜，才能盡早痊癒。

日常護理貼士

—　勤洗手
—　用潤眼水或生理鹽水沖走分泌物
—　勤換枕頭套
—　勿跟家人共用毛巾及眼藥水

正確滴眼藥水步驟

步驟1：洗手、檢查眼藥水有否過期

步驟2：拉低下眼臉、微微抬高頭、將藥水滴在下眼臉位置

步驟3：滴一滴已經足夠

步驟4：用手指按住眼頭一分鐘

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