瑜伽墊 - 新城健康＋ https://metrohealthplus.hk/tag/瑜伽墊/ 都市人壓力大容易積勞成疾，加上近年疫情影響，大眾健康觀正悄然發生改變，《新城健康+》主張從預防入手，透過不同形式的專業健康資訊，提醒大眾將不良健康因素控制於預防層面，遠離亞健康！ Mon, 31 Aug 2020 07:17:48 +0000 en-US hourly 1 https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2023/03/cropped-3ann_MH_square512-32x32.png 瑜伽墊 - 新城健康＋ https://metrohealthplus.hk/tag/瑜伽墊/ 32 32 可以用酒精清潔？正確清洗 瑜伽墊 方法｜全民必Buy–思家瑜樂 https://metrohealthplus.hk/16240/buy/ Fri, 14 Aug 2020 11:50:42 +0000 https://metrohealthplus.hk/?p=16240 疫情持續，健身室等場所重開無期，運動人士唯有戴住口罩到街上跑步，又或者留在家中做家居運動。

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疫情持續，健身室等場所重開無期，運動人士唯有戴住口罩到街上跑步，又或者留在家中做家居運動。不過，不少人都會在地上鋪上 瑜伽墊 做運動，每次用完你又有沒有清洗呢？市面上又新推出瞬間清毒瑜伽墊，究竟是什麼原理？

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其實瑜伽墊的用途十分廣，絕對不只是做瑜伽時專用的，啤梨就表示玩運動的電子遊戲時都會用，方便做一些在地上的動作。而思敏則指出原來除了瑜伽墊，還有健身墊可以選擇，外觀與瑜伽墊差不多，不過在質地上不同，亦通常比瑜伽墊厚，一般瑜伽墊的防滑手功能更佳，大家可以按照自己的運動習慣去選擇。


相信每次用完瑜伽墊後，都會沾上汗水細菌，所以瑜伽墊都是要清潔的！啤梨會用清潔液、酒精去拭抹表面，但其實正確地清潔瑜伽墊應盡量不使用化學清潔液，有可能會腐蝕瑜伽墊。可以用醋加水拭抹表面，而且在清潔完不要即時卷起收好，因為清潔時的水份沒有蒸發，清潔後可以用乾布抹好，再放地上晾乾。

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在抗疫期間相信大家都非常注重抗菌消毒，最近市面上新推出瞬間清毒的瑜伽墊，聲稱可以自動清毒殺菌，其實這款瑜伽墊本身有抗菌技術，有銀離子可以殺死表面的細菌，而且吸汗吸濕，不需要再多加清潔。不過啤梨同思敏都一致表示再輕輕清潔會更加安心。

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瞬間消毒瑜伽墊


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新城知訊台 逢星期二《全民必Buy》節目時段內「思家瑜樂」繼續教大家運動中找快樂！

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