春天到，天氣反復，一時遇到季候風很乾燥，一時有溫度變化又變得潮濕，頭皮難以自我調節容易出油，頭髮變得油笠笠？選擇適合自己的洗髮產品很關鍵！

先了解為什麼頭皮會出油

季節交替，加上香港近海，海風伴隨水氣吹來，影響皮膚自我調節機制。
過度清潔，洗走皮膚上的好油脂，過分清潔的過程不斷破壞頭皮原有的pH值，加劇出油現象。

生活習慣——喜歡吃油炸辛辣食物，經常捱夜，破壞身體油脂平衡，動物性蛋白尤其會加劇油脂失衡。

荷爾蒙分泌——荷爾蒙分泌旺盛可能由於天生遺傳，亦可能壓力過大導致失衡，導致油脂失衡。知道出油的原因後，除了改善生活習慣，應該如何選擇洗頭水呢？

無矽

無矽洗頭水已成市場大熱，感覺上含矽洗髮水必定有害。矽是一種礦物質，加入在洗髮產品裡面，可以令頭髮表面顯得亮麗順滑，也可以幫助短暫地把頭髮變得服帖。矽油成分令頭髮帶立即亮麗的效果，但一經洗掉後頭髮便會打回原形，而部分脆弱受損髮質已經失去自我修復機制，在矽填補髮絲空隙時過分發揮作用，亦會令頭髮越洗越笠！

無矽油洗髮水相對較少刺激，泡沫豐富，能滲透每一根髮絲，能對頭髮及頭皮帶更深層清潔的效果，洗髮後的不會輕易出現油膩感。洗完後頭髮相對輕盈和蓬鬆。

為頭皮保濕從而達到控油效果

不少洗髮水標榜控油，一些從調節頭皮水油平衡入手，一些則從清潔入手。過分使用清潔力強的洗頭水，會導致頭皮油脂失衡，更難抵抗溫度和濕度變化，越洗越油。
從滋養頭皮入手的洗頭水，往往會採用更溫和配方，清潔同時養護頭皮。需要留意的是，過分滋潤頭皮可能導致毛孔堵塞，同樣會引發油脂失衡等問題。

避免香料或其他致敏成分

許多香料或柔順配方往往採用化學物質合成，對頭皮有更大刺激性，除了會導致油脂失衡，更可能導致頭皮敏感，帶來痕癢和頭屑的煩惱。一齊睇睇網友一致好評、三款親密易買 平衡控油洗髮水：

呂 韓方滋養韌髮強化髮根洗髮精（紫呂）

嚴選蘊含豐富“人蔘皂素”精華的“尾蔘”，紫呂利用愛茉莉太平洋獨家技術GinsenEX™，將人蔘內有效成分完美萃取，再參照《東醫寶鑑》，加入可以強化髮根、活絡毛髮效果為基礎的上盛原料，有效促進頭皮與秀髮的營養循環、修復受損頭皮，使髮絲強韌豐盛，有效解決落髮現象。其針對強化髮根有卓越效果的製造技術，更成功取得（韓國農食品部）頒發的NET新技術認證。

MediQuick H 藥用洗髮水

Medi Quick 系列是樂敦製藥專為頭皮搔癢設計的抗菌配方，內含「MICONAZOLE邁可那挫」與「甘草酸鉀」等兩種有效成分，能抑制真菌生長並穩定肌膚狀況。另搭配溫和的氨基酸、甜菜鹼界面活性劑為清潔主力，受頭瘡、頭皮濕疹困擾的朋友不妨一試，小編親測無論潔淨抑或控油，效果都相當出色！唯獨當中採用清涼配方，洗頭期間有冰涼薄荷的感覺。

the body shop 生薑洗髮水

是該品牌人氣產品之一，質地輕盈，潔淨力出色，聲稱有強健髮根的效果。含天然薑根精華油、樺木、白柳樹萃取等滋養藏於其中，清潔時更能提升頭皮血液循環，強韌髮根、潤澤髮絲，更能舒緩秋冬乾癢起屑的問題。平衡頭皮油脂，溫和控油。

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換季 天氣變得潮濕，容易有 頭油 ！前一晚有洗頭，隔天起床頭髮已經出油和扁塌！換季要換護膚品，也需換洗頭水 ！日本雜誌《LDK》實測市面上20款洗頭水 作評分，推介3款獲A級評價的產品！可以解決頭髮開叉、去 頭油 、毛燥而且保持頭髮乾爽，大家不妨參考。

《LDK》先將洗護產品按種類分為「保濕」、「修護」、「清爽」、「頭皮護理」、「低刺激」5種，並進行了3項測試，測出洗護產品的成分、使用感、光滑感，最後全面比較 洗頭水 的表現並整合出綜合評價。

Kracie Dear Beaute HIMAWARI Oil in Shampoo

洗頭水：972円/500ml（約69港元）

使用感：4/5

光滑感：4/5

乾爽感：4/5

這款產品是雜誌選出Best Buy最強系列產品！當中加入了向日葵萃取物，可以改善頭髮老化情況，令髮絲不再彎曲、變形和乾燥。雜誌指出這系列產品令頭髮貼服的效果十分顯著，因此推薦頭髮散亂人士使用。

La CASTA Aroma Esthe Hair Soap 21

洗頭水：2,000円/300ml（約145港元）

使用感：4/5

光滑感：4/5

乾爽感：4/5

散發柑橘草本香氣的弱酸性洗髮露。滋潤、撫平毛躁頭髮，令秀髮加倍柔順。

Moist Diane Extra Moist & Shine Shampoo

洗頭水：799円/450ml（約56港元）

使用感：5/5

光滑感：4/5

乾爽感：4/5

獨有科研美髮角蛋白:白金盈亮蛋白配方，乾旱或暗啞髮絲適用，重點深入滋養髮絲內部結構，平衡髮絲內外營養，令髮絲回復光澤。納米分子深入髮芯，填補髮絲空洞，防止營養及水份流失。

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