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	<title>桑椹 - 新城健康＋</title>
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	<description>都市人壓力大容易積勞成疾，加上近年疫情影響，大眾健康觀正悄然發生改變，《新城健康+》主張從預防入手，透過不同形式的專業健康資訊，提醒大眾將不良健康因素控制於預防層面，遠離亞健康！</description>
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		<title>顧小培丨點解會有痛風? 身體不斷將尿酸回收?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Grace Tse]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Oct 2022 10:39:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>顧小培丨點解會有痛風? 身體不斷將尿酸回收?<br />
人為甚麼會有痛風出現呢？免疫學博士顧小培指出，痛風是吃出來的病，當進食過多嘌呤食物後，嘌呤被吸收到小腸的血管，便會送到肝臟，變成尿酸。尿酸是抗氧化的物質，身體不願將尿酸排出，所以令人體有過多尿酸，形成痛風。</p>
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<p>人為甚麼會有痛風出現呢？免疫學博士顧小培指出，痛風是吃出來的病，當進食過多嘌呤食物後，嘌呤被吸收到小腸的血管，便會送到肝臟，變成尿酸。尿酸是抗氧化的物質，身體不願將尿酸排出，所以令人體有過多尿酸，形成痛風。</p>



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<h2 class="wp-block-heading" id="h-">免疫系統攻擊導致痛風？</h2>



<p>顧博士指出，中文大學有研究報告指出已飽和的尿酸，會隨着血的溫度沉澱出來，變成小晶體。小晶體於關節中跌了出來，免疫系統誤以為小晶體是敵人，從而攻擊小晶體，導致痛風。<br></p>



<p></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--1">腎臟不斷將尿酸回收？</h2>



<p>顧博士補充尿酸跟維他命C相似，是具有抗氧化能力的物質，所以身體不願將尿酸排出。尿酸即使被腎臟排走了，亦透過人體的回收機制，將被排出的尿酸回收。如果長期令含高嘌呤食物，而尿酸又不斷被回收的話，便會出現尿酸過高的情況。</p>



<p><br></p>





<h2 class="wp-block-heading" id="h--2">食健康食品可改善痛風？</h2>



<p>除了戒口，避免飲老火湯，或含高嘌呤食物之外，顧博士指服食桑椹，亦有助改善痛風。因為桑椹入面有種叫桑酮 (MORIN)的物質，發揮2種功效﹕1, 可以令腎臟不再回收排出的尿酸﹔2, 令肝臟無辨法將嘌呤變成尿酸，令身體減少尿酸。</p>



<p><br>顧博士指，基本上服用一星期左右，身體大致可改善痛風問題，因為身體的尿酸已經減少，所以如果進食高嘌呤食物前，亦可以先服用桑椹。</p>



<p></p>



<p></p>





<p><strong>其他精彩內容：</strong></p>



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