常常會聽到身邊的人談論起手指甲上的月牙，是代表了身體是否健康的訊號。有些人說指甲上的月牙愈多，就代表人愈健康！有些人則說月牙的顏色呈奶白色較好，愈白就愈好！其實真相並沒有我們想的那麼複雜，不如一起從中醫角度拆解指甲 月牙健康 3大迷思吧！

 月牙健康 迷思 1：什麼是月牙？

月牙的學名稱為甲半月或半月痕，是指甲的生長板。指甲的生長板位於指甲的後方，負責保護甲床。

由於甲基的生長速度是中間會比兩邊生長得快，但因為角蛋白細胞變透明的時間是一樣的，所以就形成甲半月的形態。

而左右手的指甲生長速度都是一樣的，所以雙手的月牙基本上是對稱的。

 月牙健康 迷思 2：月牙愈多就代表人愈健康？

月牙的作用是用來保護甲床，其實與健康無關。一些人因為天生甲基的位置長得較後，或是因為指甲的生長速度比較慢的關係，使月牙的模樣沒有露出來。

因此，並非每隻手指都可以看得到月牙。而月牙不是不存在，只是看不見而已，所以大家不用擔心！

加上看不見月牙代表的好處，就是證明你的手指甲生長得夠堅硬，足以保護甲床。

 月牙健康 迷思 3：月牙突然消失或突然出現代表什麼問題？

如果在短時間內，發現指甲上飽滿的月牙突然消失，或是本來是沒有月牙但又突然出現飽滿的月牙的話，就要小心身體出現了甲狀腺方面的問題。

因為甲狀腺機能亢進或是減低，都會影響身體新陳代謝的速度，從而影響指甲生長的情況，造成月牙反覆出現的問題發生。

資料來源：攜手中醫講堂
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