新冠肺炎再次於香港大爆發，而全球死亡人數更高達60萬人，令到人心惶惶。雖然新冠病毒傳播速度十分高，但其實它也有 弱點 ！想做好防疫措施，就要留以下7大 新冠肺炎 弱點！

新冠肺炎 弱點 一、紫外線

根據倫比亞大學醫學中心教授指，波長222納米的紫外光C （UVC）有殺菌及病毒的功效。雖然未有研究指出UVC可殺滅新冠病毒，但有報告發現它可以消滅沙士及中東沙士冠狀病毒，所以相信同樣可以殺滅其他冠狀病毒。

新冠肺炎 弱點 二、攝氏92度高溫

法國一項研究指出新冠病毒於攝氏60度的環境下，仍可存活1小時，病毒的活性及傳染力皆會逐漸下降。而有研究發現新冠肺炎病毒於攝氏92度下，持續15分鐘後可完全殺死病毒。

新冠肺炎 弱點 三、空氣流通

世界衛生組織（WHO）於表示新冠病毒可透過空氣傳播，而有專家更不排除在公共場所進行空氣傳播的可能性，特別是在非常特殊的條件下，例如擁擠、封閉、通風不良的環境。因此，大家應保持空氣流通，以免在擠逼的環境下染病。

新冠肺炎 弱點 四、含氯消毒劑

含氯消毒劑如漂白水的濃度較高，稀釋過後仍可有效殺滅細菌、有套膜病毒及無套膜病毒，所以在清潔家居時，可用含氯清潔劑。不過，在使用時切忌接觸皮膚，因為次氯酸有機會傷害到人體細胞，引致皮膚炎。

新冠肺炎 弱點 五、75%濃度酒精

有專家指75%濃度的酒精，可有效使病毒失去活性，而消毒酒精的揮發速度快之餘，更方便攜帶，令人可以隨時隨地消毒。不過，酒精一旦接觸血液或體液時，消毒功效就會減弱，所以也要馬上用梘液洗手。

新冠肺炎 弱點 六、勤洗手

日常生活中，每日都會接觸不同物件，雙手很易沾到病菌。因此，大家應該勤洗手，並做齊洗手七部曲。英國更有一項研究發現，每日洗手6至 10次，可以進一步減低感染機會。

新冠肺炎 弱點 七、人體免疫力

要對抗新冠肺炎，首先要保持身體健康，所以大家要記得多吃含維他命C的食物，及每天維持30至60分鐘有氧運動，維持免疲細胞活性，阻止受到病毒入侵。

抗疫期間，記得要做好個人防護措施！

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從古至今 燕窩 被視為八珍之首，滋潤養顏防衰老，是女人最愛的美容養顏聖品。但原來燕窩已經國際醫學實證，可以加強肺部健康，增強免疫力，從而對抗病毒，防禦新型冠狀病毒！要增強自身免疫力？單做運動絕不足夠！配合防疫食療，先可以由內至外啟動自體的防護盾牌。

中西方力證燕窩功效

古時《本草綱目拾遺》：燕窩味甘淡平，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損勞瘵之聖藥。至2020年初，中國母嬰委員會文件中也明確指出防禦新型冠狀病毒吃燕窩能增強免疫力，推薦孕婦食用。不只中醫支持燕窩功效，2006年、2016年國際醫學期刊實證燕窩富含獨特唾液酸，對抗流感病毒機制媲美特敏福。而台灣的燕窩研究也發現，燕窩酸可以和禽流感與流感病毒相結合，進而阻斷病毒、抑制病毒傳染。而生化研究所研究也證實燕窩酸對抗病毒或提升免疫力有顯見作用。

燕窩防疫食療

新型冠狀病毒來襲，增強免疫力變得十分重要，自身免疫能力強化，才能避免病毒侵入。除了多做運動，更可以透過食療防疫，啟動自體的防護盾牌。在防疫食療中，燕窩的營養價值十分高，當中的唾液酸含量高，具有抗病毒、消炎、提高免疫力，抗衰老的功效。唾液酸亦可以在母乳、雞蛋等食物中找到，但研究顯示燕窩的唾液酸含量比其他天然產物高出50倍。另外，燕窩酸醣胜肰把病毒抓住，保護細胞，抵擋病毒入侵；燕窩酸醣胜肰阻止病毒擴散，緩和症狀。

老行家即食燕窩免浸、免揀、免燉，方便生活忙碌的你隨時食用，建議食法為每天早晚一湯匙，或可加入豆漿、牛奶或其他甜點中食用，冷熱均可。

老行家即食燕窩

老行家25年悠長歷史，亦是原創鮮燉即食燕窩第一家，出品燕窩經驗豐富，香港自設廠房，香港製造值得信賴。老行家採用傳統燉煮方式，以及高科技生產，每日鮮燉燕窩，保證零添加：無化學添加劑、防腐劑、穩定劑。可以從其他添加穩定劑的燕窩輕易分辨出來，食得更安心！

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