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	<title>尿失禁 - 新城健康＋</title>
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	<description>都市人壓力大容易積勞成疾，加上近年疫情影響，大眾健康觀正悄然發生改變，《新城健康+》主張從預防入手，透過不同形式的專業健康資訊，提醒大眾將不良健康因素控制於預防層面，遠離亞健康！</description>
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		<title>中藥針灸調理壓力性尿失禁｜浸大中醫劉忠第博士</title>
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		<dc:creator><![CDATA[wingc]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2020 16:00:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[中醫養生]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>壓力性尿失禁，是指打噴嚏、咳嗽、大笑等動作引致腹壓突然增高，繼而不由自主地出現少量尿液自尿道外口滲漏，若停止上述動作，尿滲亦隨即終止。該病多見於女性</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='中藥針灸調理壓力性尿失禁｜浸大中醫劉忠第博士' data-link='https://metrohealthplus.hk/18658/%e4%b8%ad%e8%97%a5%e9%87%9d%e7%81%b8%e8%aa%bf%e7%90%86%e5%a3%93%e5%8a%9b%e6%80%a7%e5%b0%bf%e5%a4%b1%e7%a6%81%ef%bd%9c%e6%b5%b8%e5%a4%a7%e4%b8%ad%e9%86%ab%e5%8a%89%e5%bf%a0%e7%ac%ac%e5%8d%9a%e5%a3%ab/' data-summary='壓力性尿失禁，是指打噴嚏、咳嗽、大笑等動作引致腹壓突然增高，繼而不由自主地出現少量尿液自尿道外口滲漏，若停止上述動作，尿滲亦隨即終止。該病多見於女性' data-app-id-name='category_above_content'></div>
<p><br>壓力性尿失禁，是指打噴嚏、咳嗽、大笑等動作引致腹壓突然增高，繼而不由自主地出現少量尿液自尿道外口滲漏，若停止上述動作，尿滲亦隨即終止。該病多見於女性，最近的流行病學調查發現，20%至30%的女性有不同程度的尿失禁，約5%有比較明顯的尿失禁症狀。雖然女性患上尿失禁的原因眾多，但近一半為壓力性尿失禁。</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://image.freepik.com/free-photo/disorder-diarrhea-incontinence-healthcare-concept-woman-hand-holding-her-crotch-lower-abdomen-tissue-toilet-paper-roll_61573-2859.jpg" alt="Disorder, diarrhea, incontinence. healthcare concept. woman hand holding her crotch lower abdomen and tissue or toilet paper roll. Premium Photo"/></figure>





<p></p>



<p><br>女性隨著年齡增長，壓力性尿失禁的發病率亦逐漸增高，高發年齡為50至60歲。這可能與伴隨年齡增長而出現的盆底肌肉鬆弛、雌激素減少、尿道括約肌退行性變等有關。一些老年常見疾病，如慢性咳嗽、慢性腎病、糖尿病等，也有機會加劇尿失禁的問題。</p>



<p><br>此外，女性生育胎次與尿失禁亦有關聯。一方面，高齡產婦出現尿失禁的可能性較大，另一方面，經陰道分娩的女性比剖宮產的女性更易出現尿失禁，而行剖腹產的女性又比未曾生育的女性更易產生尿失禁的問題。至於使用助產鉗、吸胎器等加速產程的助產技術同樣有增加尿失禁的可能性，重磅胎兒的母親出現尿失禁的機會也較高。臨床研究亦顯示，肥胖女性出現壓力性尿失禁的機率較高，適當地減肥有助降低尿失禁的發病率。</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://image.freepik.com/free-photo/side-view-pregnant-woman-wearing-blue-dress_23-2148252650.jpg" alt="Side view pregnant woman wearing a blue dress Free Photo"/></figure>





<p></p>



<p><br>尿失禁屬於中醫內科雜病中的「小便不禁」，其與中醫文獻記載的「遺溺」、「膀胱咳」、「遺尿」等病證相似，例如《素問•咳論》記載：「膀胱咳狀， 咳則遺溺。」 中醫學認為，壓力性尿失禁的病因病機主要分為脾氣虛與腎氣虛兩個方面，脾腎氣虛，則膀胱統攝尿液失權。</p>



<p><br>臨床治療一般使用補中益氣湯治脾氣虛，金匱腎氣丸治療腎氣虛。黃芪、人參、白朮、當歸等補益脾胃、益氣固攝，山藥、熟地、山茱萸、茯苓則具補腎益氣、益精固澀之效。在服用中藥的同時，配合針灸療法，療效會更顯著。針灸療法主要在腎經、膀胱經、脾經、肝經、任脈、督脈上取穴，比如針刺氣海、關元、中極、水分、水道、歸來、大橫、天樞、足三里、三陰交、太溪等穴位，可加強膀胱及其盆底肌肉的神經和肌肉應激性，同時增強尿道括約肌收縮性，有效對抗腹壓突然增加，減少尿液滲漏。</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://d189djjbmcrkk.cloudfront.net/tinymce/n3PJ2cMw9So0ddcqi4e9z4h8r7Gbz05XokzvWpSs.jpeg" alt="孕期針灸可以嘗試嗎？8個問題讓你了解針灸的厲害｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網"/></figure>





<p></p>



<p><br>[以上資料只供參考，如有疑問，請諮詢註冊中醫師再作相應選擇為宜。]</p>



<figure class="wp-block-image is-resized"><img decoding="async" loading="lazy" src="http://www.hkbucm.com/wp-content/uploads/2015/11/Lau-Chung-Tai.jpg" alt="" width="198" height="248"/></figure>



<p><br>作者：香港浸會大學 中醫藥學院中醫臨床助理教授&nbsp; 劉忠第博士</p>
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