在職媽媽 - 新城健康＋ https://metrohealthplus.hk/tag/在職媽媽/ 都市人壓力大容易積勞成疾，加上近年疫情影響，大眾健康觀正悄然發生改變，《新城健康+》主張從預防入手，透過不同形式的專業健康資訊，提醒大眾將不良健康因素控制於預防層面，遠離亞健康！ Mon, 31 Aug 2020 07:20:23 +0000 en-US hourly 1 https://metrohealthplus.hk/wp-content/uploads/2023/03/cropped-3ann_MH_square512-32x32.png 在職媽媽 - 新城健康＋ https://metrohealthplus.hk/tag/在職媽媽/ 32 32 產子後的兩難　究竟應該 工作 定專心 育兒 ？｜人仔細細 https://metrohealthplus.hk/13925/%e7%94%a2%e5%ad%90%e5%be%8c%e7%9a%84%e5%85%a9%e9%9b%a3-%e7%a9%b6%e7%ab%9f%e6%87%89%e8%a9%b2%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e5%ae%9a%e5%b0%88%e5%bf%83%e8%82%b2%e5%85%92/ Mon, 22 Jun 2020 02:18:31 +0000 https://metrohealthplus.hk/?p=13925 幼兒繪本作者李嘉敏早前於新城知訊台節目《人仔細細》，分享產子後的經歷，及如何靠繪圖 育兒 。

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經歷長時間的產假及休養，相信不少新手媽媽們在產子後，都未能馬上適應或重投 工作 生活。而幼兒繪本作者李嘉敏早前於新城知訊台節目《人仔細細》，分享產子後的經歷，及如何靠繪圖 育兒 。

繪本是孩子閱讀的第一步

工作 育兒

幼兒的認字能力尚未成熟，主持黎莉亦指幼兒書藉用字不需要太多，若想孩子提早接觸書本，繪本就最適合不過。其實現時都有不少家長或老師，都會用繪本作教材，以培養孩子的認知能力、生活態度、人格及創意等，令他們可有全方位發展。

工作 可有自己私人時間

在產子後，李嘉敏再次投身社會，任職銀行職員同時，仍要照顧孩子。她的 工作 的工時不長，很少出現加班情況，但車程需時，很多時候都會感到疲累。雖然過程勞碌，但她指工作卻令她擁有屬於自己的時間，暫時遠離 育兒 衍生的壓力。

衡量後決定放棄 工作 ？

工作

雖然 工作 為李嘉敏帶來放鬆的時間，但產下第二胎後，她發現自己開始難以兼顧，最後決定放棄工作，全職照顧孩子。其後，更創作幼兒繪本，以圖畫幫助孩子學習及成長。

職場媽媽常見困擾

不少在 工作 的媽媽們，正面對很大的心理壓力，一來發現時間不夠用，二來擔心親子關係。而有不少新手媽媽為了幫補家計，即使情緒面臨崩潰，都堅持工作。其實大家不妨嘗試向長輩尋求意見及協助，從他們的經驗中學習。同時，建議為自己擠出私人時間或空屬，不論是獨處或相約好友，以不同的方法放鬆心情，讓自己可以調整心情。


各位媽媽們，再次踏入職場的確有難度，但大家都要好好放鬆心情！


Source:

14/06/2020　幼兒繪本作者李嘉敏

新城知訊台 逢星期日《人仔細細》節目時段內為大家帶來母嬰健康資訊。

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