自寒潮殺到，連續多日天氣寒冷而且非常乾燥，皮膚繃緊痕癢，喉嚨乾涸難耐。相信不少家庭都搬出加濕器釋放水霧，以保持室內空氣濕潤；有人更會加入香薰，增添室內香氣。使用加濕器有幾點需要留意！一起和大家拆解加濕器迷思：

加濕器具有香薰功能 滴入精油是否安全？

如使用天然香薰，不會危及健康，但需考慮加濕器機身物料的耐受力，可能會腐蝕加濕器的塑膠部分；另外需注意香薰精油的濃度，如不能確定香薰中是否存在雜質，不建議注入加濕器。

加濕器應該注入蒸餾水或自來水？

如果注入的水質不乾淨、不衛生，甚至滋生細菌，所產生的水珠亦帶有同樣風險。吸入體內，會影響健康。最好每天為加濕器換水。此外，要定時清洗所有零件，盡量減低水珠受污染的風險，避免因吸入雜質而引起呼吸道不適。因為自來水未通過沸點消毒，裏面可能含有雜質；礦泉水中含礦物質，吸入這類噴霧亦可導致呼吸道不適，建議使用蒸餾水。

加濕器可能使病毒霧化 使用需謹慎？

一般室內環境不宜使用加濕器，以免噴出來的水珠與空氣混和，將病毒霧化，加速傳播速度。

有一些病人確實需要使用加濕器，例如肺部有問題須長期使用呼吸機的人，呼吸機製造的氧氣濕度不高，有些人因長期吸入這類乾燥的氧氣，會有鼻腔乾燥、鼻塞、喉嚨痛等不適，或可配合加濕器使用。

有什麼方法為室內加濕？

洗好的衣服放在房間裡晾乾
把洗完的衣服放在房間裡晾乾是最簡單且一舉兩得的方法，現在市面上也推出許多去掉在室內曬衣服的霉味的洗衣精，想用這個方法為房間加濕的話請務必嘗試看看。

放一煲熱水在房間裡

在房內放一鍋或一碗公冒著水蒸汽的熱水來代替。當然用常溫的水也是有一定效果，但還是用熱水會比較有效率；然後若是用熱水來加濕，比起用一般杯子，不如用水面表面積較大的鍋子或臉盆效果更好。

用噴霧器手動加濕

要注意不要噴過頭，反而傷害傢私，或是牆壁

養一盆植物

植物不僅能美化空間，還能淨化空氣，只需要定時淋水就能長久保持家中一定的濕度。

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