初為人母，緊張是在所難免。不少 新手媽媽 都會做大量Research，或吸取前人經驗；不過每個BB情況都不一樣，大家如何知道那些資訊適用？以下由香港港安醫院荃灣婦產部病房經理，兼資深助產士冼嘉恩姑娘，以豐富接生及教育 新手媽媽 經驗，歸納4個 新手媽媽 的常見問題。

問題1：BB才先吃完一餐，為何很快又要吃第二餐？

初生BB胃部十分細小，出生第一天的只有波子般大小，平均每餐食量只有7毫升，不足以應付全日所需的攝取奶量，只能採取「少吃多餐」的方法，每日約10至12餐，餐與餐之間連接緊密。

然而，情況會隨著BB成長有所改變。BB出生二至四天的胃部有如乒乓球大小，平均每餐食量14-58毫升；並會日漸長成大雞蛋般，一般而言滿月的BB平均每餐食量約94毫升，但每個BB的生理狀況及需求不同，數值只能僅作參考。

問題2：窮媽如何令自己更容易上奶？

冼嘉恩姑娘指，基本上媽媽產後3至5日會開始上奶，而上奶的前提要先增加奶量。」除了保持心境輕鬆及充足休息外，自BB出世後最快兩小時，媽媽即可餵哺，同時作直接及親密的肌膚接觸，讓BB於媽媽上奶前就學習如何吸吮乳房。媽媽較佳採用「需要時餵哺」，只要BB需要吃，媽媽就應該餵哺，而且要不分晝夜。媽媽在晚間的造奶荷爾蒙較多，所以「餵夜奶」更有助增加奶量。

問題3：BB需不需要每日沖涼？

6個月以下的BB無需每日沖涼，他們活動量少，出汗情況較少，約一星期洗2至3次即可，父母亦可因應天氣情況增加或減少沖涼次數。注意每次幫BB沖涼前，都應將需要的用品放在伸手可觸及的地方。托著BB頸部或捉著腋下才可開始，更應加強清潔眼周、外耳、臍帶、屁股及頸、大腿的皺摺位。

問題4：回到家中需不需要為BB包巾？

眼見姑娘每次送來BB都包好包巾，不少媽媽都好奇：「出院返到屋企要唔要同BB包巾？」。冼姑娘表示，包巾主要用途是防止初生BB被自己的指甲抓損自己，同時為他們保暖；而大部份父母回家後，只要替他們穿上「和尚袍」及戴上嬰兒手套亦能發揮同樣作用。

香港港安醫院荃灣的助產士會在媽媽與BB出院前，帶同檢查清單與媽媽進行指導及檢查，例如：初生嬰兒測試的安排、覆診、沖涼指導、母乳指導等等的事宜，確保媽媽已學習照料BB的基本知識，讓 新手媽媽 們安心。

冼嘉恩姑娘
香港港安醫院－荃灣婦產部病房經理

（以上圖片僅供參考）圖片來源：photoAC

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常說 分娩 時要「開10度」才可以生到BB，可見懷孕辛苦，但「生仔」才是女人最痛。對準媽媽來說，最頭痛當然是順產（即自然 分娩 ）好，還是剖腹產好？兩者有什麼好處、壞處？產後狀況會有什麼不同？用3分鐘讓香港港安醫院荃灣婦產科專科醫生何嘉慧醫生為你解答兩者利與弊！

分娩 順產VS剖腹產好處一覽

分娩 順產VS剖腹產壞處／風險一覽

產後狀況比較

破解迷思1：剖腹生產後可以餵母乳嗎？

何醫生指，現時醫院多鼓勵媽媽產後盡快餵哺母乳，所以會開出一些安全的止痛藥物，姑娘會抱BB到媽媽處，所以媽媽在剖腹產後餵母乳是可行的。

破解迷思2：哪些媽媽不適合順產？

胎兒方面

‧胎盤前置，即胎盤接近子宮頸，這易使子宮頸開啟時，出現胎盤出血情況。
‧胎位不正，胎兒頭部沒有轉向落盆，如臀部向下就必須剖腹產出胎兒。
‧胎兒成長不良，因順產過程中胎兒會被受壓力，受壓能力低的胎兒順產會有風險。
‧胎兒過大，而媽媽盤骨不夠寬闊，無法落入盤骨位置或入盤不佳，這通常在35周後可經產檢得知。

媽媽方面

‧媽媽長期病患，例如患有高血壓、心臟病等，由於順產屬劇烈運動，血壓會偏高、心臟的負荷較大，這些情況下順產具有一定危險性。
‧媽媽患有妊娠糖尿，胎兒過大而有入盤問題，順產成功的機會較低。
‧媽媽之前曾經順產，傷口未癒合，再次生產可能導致傷口破裂。

何醫生結語：視乎個人情況及計劃

何醫生總結，媽媽選擇順產還是剖腹 分娩 ，需因應個人情況和生育計劃而定，因每個孕媽媽都面對個別的不同情況。在生育計劃方面，媽媽可先考慮生幾多個小朋友？如果只生一個，剖腹產比較有利，因為日期、心理預備上等都可控制。相反若生兩個或以上，順產會是較佳選擇，因順產次數越多， 分娩 就越順利和快速；何醫生解釋當子宮頸曾經開啟，之後再開啟的時間會起碼快一倍。

在其他方面，亦要考慮媽媽本身的健康情況、承受痛楚的能力等，醫生會在產前為媽媽作出分析，講解順產的成功機會，以幫助媽媽就分娩方式作更周全的考慮。

何嘉慧醫生
香港港安醫院荃灣婦產科專科醫生

（以上圖片僅供參考）圖片來源：freepik

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