說起中藥，你會想起什麼？中藥來自天然，但中藥的活性成分複雜，加上每個人寒熱屬性各有不同，每個人食用不同中藥都會有不同反應。註冊中醫師陳綺琪教大眾分清十八種日常經常聽到的中藥材，其性味與功效，適合哪些人士服用。

精彩節目回顧

1.桂枝

【性味歸經】
辛、甘，溫。歸心、肺、膀胱經。
【功效】
發汗解肌，溫通經脈，助陽化氣。
《珍珠囊》：「主傷風頭痛，開腠理，解表發汗，去皮膚風濕。」

2.紫蘇葉

【性味歸經】
辛，溫。歸肺、脾經
【功效】
發汗解表，行氣寬中
《別錄》：「主下氣，除寒中。」
《滇南本草》：「發汗，解傷風頭痛，消痰，定吼喘。」

3.生薑

【性味歸經】
辛，溫。歸肺、脾、胃經
【功效】
發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳
《別錄》：「主傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐。」
《本草綱目》：「生用發散，熟用和中。」

4.香薷

【性味歸經】
辛，微溫。歸肺，脾、胃經
【功效】
發汗解表，化濕和中，利水消腫
《本草綱目》：「世醫治暑病，以香薷飲為首藥。然暑日乘涼飲冷，致陽氣為陰邪所遏，遂病頭痛、發熱惡寒、煩躁口渴、或吐或瀉、或霍亂者，宜用此藥，以發越陽氣，散水和脾。香薷乃夏月解表之藥，如冬月之用麻黃，氣虛者尤不宜多服。」

5.荊芥

【性味歸經】
辛，微溫。歸肺、肝經
【功效】
發表散風，透疹消瘡，炒炭止血
《本經》：「主寒熱，鼠瘻，瘰癧生瘡，下瘀血，除濕痹。」
《本草綱目》：「散風熱，清頭目，利咽喉，消瘡腫，治項強、目中黑花及生瘡陰、吐血、衄血、下血、血痢、崩中、痔漏。」

6.防風

【性味歸經】
辛、甘，微溫。歸膀胱、肝、脾經
【功效】
發表散風，勝濕止痛，止痙、止瀉
《本經》：「主大風頭眩痛，惡風，風邪目盲無所見，風行週身，骨節疼痛。」

7.羌活

【性味歸經】
辛、苦，溫。歸膀胱、腎經
【功效】
散寒祛風，勝濕止痛
《用藥法象》「治風寒濕痹，酸痛不仁，諸風掉眩，頸項難伸。」
《湯液本草》：「羌活氣雄，治足太陽風濕相搏，頭痛、肢節痛、一身盡痛者，非此不能除。」

8.白芷

【性味歸經】
辛，溫。歸肺、胃經
【功效】
解表散風，通竅，止痛，燥濕止帶，消腫排膿
《本經》：「主女人漏下赤白，血閉陰腫，寒熱，風頭侵目淚出。」
《本草綱目》：「治鼻淵、鼻衄、齒痛、眉稜骨痛、大腸風秘…蛇傷、刀箭金瘡。」

9.細辛

【性味歸經】
辛，溫。有小毒。歸肺、腎、心經
【功效】
祛風散寒，通竅，止痛，溫肺化飲
《本經》：「主咳逆，頭痛腦動，百節拘攣，風濕痹痛，死肌…明目，利九竅。」
《本草別說》：「細辛若單用末，不可過半錢匕，多則氣悶塞，不通者死。」

10.藁本

【性味歸經】
辛，溫。歸膀胱、肝經
【功效】
祛風散寒，勝濕止痛
《珍珠囊》：「治太陽頭痛，巔頂痛，大寒犯腦，痛連齒頰。」
《本草正義》：「藁本味辛氣溫，上行升散專主太陽太陰之風寒濕，而能疏達厥陰鬱滯，功用與細辛、川芎、羌活近似。」

11.蒼耳子

【性味歸經】
辛、苦，溫，有小毒，歸肺經
【功效】
散風除濕，通竅止痛
《本經》：「主風頭寒痛，風濕周痹，四肢拘攣痛，惡肉死肌。」
《要藥分劑》：「治鼻淵鼻首，斷不可缺，能使清陽之氣上行巔頂 也。」

12.辛夷

【性味歸經】
辛、溫。歸肺、胃經
【功效】
發散風寒，宣通鼻竅
《本經》：「主五臟身體寒熱，頭風腦痛，面墨。」
《本草綱目》：「鼻淵，鼻鼽，鼻窒，鼻瘡及痘後鼻瘡。」「辛夷之辛溫， 氣而入肺，能助胃中清陽上行，所以能溫中，治頭面目鼻之病。」

13.蔥白

【性味歸經】
辛，溫。歸肺、胃經
【功效】
發汗解表，通陽散寒，驅蟲，解毒
《本經》：「主傷寒，寒熱，出汗，中風，面目腫。」
《本草從新》：「發汗解肌，通上下陽氣，仲景白通湯、通脈四逆湯並加以通脈回陽。若面赤格陽於上者，尤須用之。」

14.鵝不食草

【性味歸經】
辛，溫。《履巉岩本草》:「溫，無毒。」《醫林纂要》: 「辛苦，溫。」 入手太陰經氣分
【功效】
祛風，散寒，勝濕，去翳，通鼻塞，止咳，祛痰，平喘
《食性本草》； 《品彙精要》:「食胡荽，春生苗葉，莖圓而中空，折之有白汁。節間生葉，青綠色。其花細白，至夏作叢而開，子葉與胡荽無異。此草鵝皆不食，故名鵝不食草。」
《綱目》：「石胡荽，生石縫及陰濕處，小草也。高二、三寸，冬月生苗，細莖小葉，形狀宛如嫩胡荽，其氣辛熏不堪食，鵝亦不食之。夏開細花，黃色，結細子，極易繁衍，僻地則鋪滿也。」

15.胡荽

【性味歸經】
辛，溫。歸肺、脾、胃經
【功效】
發汗透疹，開胃消食
《嘉石本草》：「拔四肢熱，止頭痛，療痧疹，碗豆瘡不出，作酒噴之，立出。」
《本草綱目》：「胡荽辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，能辟一切不正之氣，故痘疹出不爽快者，能發之。」

16.薄荷

【性味歸經】
辛，涼。歸肺、肝經
【功效】
疏散風熱，清利頭目，利咽，透疹，疏肝解鬱
《新修本草》：「主賊風傷寒，發汗，治惡氣心腹脹痛。」
《用藥法象》：「清頭風，除風熱。」
《本草鋼目》：「利咽喉口齒諸病，治瘰癧、瘡疥、風瘙癮疹。」

17.牛蒡子

【性味歸經】
辛、苦，寒。歸肺、胃經
【功效】
疏散風熱，透疹利咽，解毒散腫
《用藥法象》：「其用有四，治風濕癮疹，咽喉風熱， 散諸腫瘡瘍腫毒，利凝滯腰膝之氣是也。」
《本草鋼目》：「消斑疹毒。」

18.蟬蛻

【性味歸經】
甘，寒。歸肺、肝經
【功效】
疏散風熱，透疹止癢，明目退翳，止痙
《別錄》：「主小兒癇。」
《本草拾遺》：「除目昏障翳……治小兒痘疹出不快。」
《本草衍義》：「治頭風眩暈，皮膚風熱作癢，破傷風及疔腫毒瘡、大人失音，小兒噤風天吊，驚哭夜啼，陰腫。」

香港中醫藥管理委員會註冊中醫資格 (006984)
香港大學中醫全科學士學位
香港大學精神醫學碩士
香港大學家庭醫學及基層醫療學系社區精神醫學證書課程
註冊催眠治療師（ABH, NGH）
身心語言程式學執行師 （ABNLP, NFNLP）

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今集《完美髮學研究所》有全新組合！分別有全新主持可宜、桂圓美創辦人黃創安先生同Giselle！今集三位繼續同大家探討唔同頭髮問題同護髮小貼士～

可宜的頭髮煩惱⋯⋯？

節目一開始，黃生就介紹點解要搵可宜做頭髮健康節目。原來可宜頭髮雖然多 ，但其實佢都有唔少頭髮問題，例如最令佢擔心嘅甩頭髮問題：每次吹頭時， 都見住啲頭髮係咁飛出嚟，吹完頭成地都係頭髮，真係越甩越擔心！

可宜仲有白頭髮嘅問題，因為平時經常要出鏡，所以佢定期6個星期左右就要染一次頭髮，染完後又引發頭痕、頭皮敏感、甩頭髮等問題，佢真係好驚問題越嚟越嚴重，會越甩越多甚至見到頭肉！

而且每次出Job嘅時候，乾旱髮絲都會影響整體造型，即使個妝化得完美，但髮型都相當重要！所以今次佢就請教頭髮專家黃創安先生，究竟點樣先可以好好護理髮絲同急救頭皮健康？

點樣先可以令染後髮色更持久，髮絲更順滑？

其實可宜成日染髮，可以用桂圓美養潤護色洗護髮系列，鎖色護色，止痕去屑 ，咁就唔驚染髮後唔舒服，而且可以減少染髮次數，令頭髮更健康順滑！喺每次染髮前後，更可到桂圓美做護髮療程，清除染髮殘留物，令頭皮更健康～ 頭髮得到足夠營養供應，自然亦更穩固唔易甩！

可宜分享第一次做頭皮檢測時， 發現自己頭皮原來有好多隱藏問題，例如毛囊油脂積聚、頭皮屑等，令佢醒覺要立即正視自己嘅頭髮問題。

進行護髮療程時，可宜話佢舒服到瞓著咗，因為桂圓美護髮Treatment可以令佢頭皮放鬆，夜晚都好瞓啲。完成療程後，可宜更透過專業60倍放大鏡睇到自己頭皮問題有明顯改善，毛囊變得更健康，頭髮更豐厚有力，頭皮敏感減少咗，真係好開心！

正確洗頭護理小貼士！

今集仲有一個真實個案分享：有位客人平均一年先用一支洗頭水，平時會溝水用，因為頭髮唔多，偶然聽到電台有試用，都會立刻登記，平時亦會經常去唔同生髮中心了解更多。直至佢成功登記試做桂圓美護髮療程，深入了解過後，覺得同其他護髮中心好唔同，感覺好舒服，頭髮亦變得更有力！

講開洗頭水份量同洗頭方法，黃生話洗頭水最好唔好溝水用！

正確洗頭方法

1. 先用溫水洗濕頭髮
2. 再用5蚊銀大小份量嘅洗頭水，於手心搓勻
3. 將洗頭水塗抹於頭髮上
4. 再用指腹輕輕按摩頭皮（千祈唔好用指甲𢲷，因為指甲入面有好多細菌！)
5. 最後用溫水洗淨

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港大中醫藥學院發表最新研究，正用中藥雞血藤研發新式鼻腔噴霧預防新冠病毒。研究發現常用於行氣活血、治療風濕痺痛的中藥雞血藤，其提取物（SSP）能夠抑制多種新冠病毒變異株，並減低患者的發炎症狀。

研究新式預防病毒製劑

港大中醫藥學院聯同愛滋病研究所、臨床醫學院微生物學系等進行跨學科研究，並在小鼠作對比實驗中發現，透過鼻咽用藥方式，雞血藤提取物（SSP）可廣泛抑制及阻止SARS-CoV-1、SARS-CoV-2、H5N1流感病毒和 HIV-1愛滋病病毒等病毒入侵；其中顯著降低Omicron BA.2 攻擊動物體內病毒載量，較常受病毒影響的肝臟及腎臟亦未見有毒性。研究結果已刊登於《Phytotherapy Research》，相關的研究亦已申請發明專利，其中藥物提取已授歐洲專利。

港大醫學院中醫藥學院首席講師陳建萍博士解釋：「研究團隊聚焦研究雞血藤（Spatholobus Suberectus Dunn）已超過20年，其提取物SSP作為具潛質預防SARS-CoV-2的製劑，可用於對抗 COVID-19 大流行。世界各地現時只有少數預防藥物，盼這中藥日後可以開發成一種新式預防病毒的製劑。」

現時要預防或減輕感染新冠病毒後的症狀，可能靠疫苗或口服藥。港大團隊指正研發將成分製成鼻腔噴霧，並稱雞血藤屬溫和中藥，不同年紀人士都能使用，現階段相信與西藥或疫苗，藥效上不會有衝突。

癌症百科全書|中醫精選防癌養生食療 四大食材炮製抗癌湯水

至於噴劑的有效時間可維持多長，團隊並未進行相關研究。由於噴劑主要針對鼻咽及口腔，並非內服，而且要講求濃度及在相關部位的停留時間，以起抑制及殺滅病毒效果；陳建萍博士建議每日使用，每次噴三下，即可起功效。她表示：「我們不是說疫苗與這個（鼻腔噴霧）對抗的，而是可以同時用的。我自己認為使用方法可能就像口罩一樣，每天都需要用。」

雞血藤食療

雞血藤黃耆白芍湯

食材：雞血藤4錢、黃耆4錢、白芍3錢、桂枝3錢、生薑2錢、大棗4顆，水800cc

做法：

1. 鍋中加清水煲滾後，加入藥材同煲。

2. 再次煮滾後，轉小火煲约20分鐘，即可飲用。

桑寄生雞血藤紅棗陳皮蜜棗煲豬肉

食材：桑寄生50克、雞血藤25克、紅棗8顆、陳皮1塊、蜜棗2顆、豬肉250克，水2500毫升

做法：

1. 陳皮泡軟，刮去皮內白色果瓤，洗淨備用；紅棗洗淨去核；生薑洗淨後刮皮切片；其餘材料亦須洗淨。
   
2. 豬肉洗淨後須以滾水汆燙過，再洗淨備用。
   
3. 鍋中加2500毫升清水，水滾開後放入所有材料，大火煮至沸騰後轉小火再煲3小時，最後放入適量鹽提味。

了解中藥雞血藤

中醫將雞血藤列為活血祛瘀藥，既能活血，又能補血，且有舒筋活絡之功效。血瘀、血虛或血虛而兼有瘀滯之證者，皆可適用。可用於治療月經不調、經行不暢、痛經、血虛經閉，關節酸痛、手足麻木、肢體癱瘓、風濕痹痛等症狀。

現代藥理研究證實，雞血藤含鐵質、菜油甾醇、豆甾醇及穀甾醇，能使血細胞增加，血紅蛋白升高，改善心血管系統，可治療貧血或放射性白血球減少症。另有研究表明，雞血藤能抑制腫瘤，起到抗炎抗癌作用，對宮頸癌抑制率能高達94%。

雞血藤對一般人士並無明顯副作用，臨床服用較為安全。惟陰虛火旺者、孕婦、糖尿病患者及對其過敏者忌用雞血藤。如不確定自身是否適合服用個別中藥，應向註冊中醫師、醫生、藥劑師查詢專業建議。

資料來源：香港大學李嘉誠醫學院、中醫出任務

圖片來源：香港大學李嘉誠醫學院、網上圖片

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中醫藥是本港醫療系統的重要組成部份，在內地對於防疫抗疫、治療患者方面有一定的顯著成效，國家中醫藥管理局通過臨床篩選出中醫藥有效方劑的“三藥三方”，對抗擊疫情發揮了重要的作用。

登記連結：http://form.hkcmalliance.com/

200 位中醫師推「中醫藥遙距診療計劃」

為發揮香港中醫藥界團結齊心、攜手抗疫的力量，港區全國人大代表暨香港中醫界聯合總會李應生會長以及主席陳永光教授，在短時間內統籌香港近 200 位中醫師推行「中醫藥遙距診療計劃」，為確診新冠肺炎病毒的人士提供中醫藥遙距診症服務，並安排顆粒藥劑配送服務，市民只需透過簡單的網上或電話應用程式登記，便會被安排中醫師透過視像診症並處方，每名求診者可獲 4 天劑量的藥劑，所有費用全免。

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癌症或體弱病人抗疫有方法

新冠病毒本身無毒素？ 免疫系統躺平可對付病毒？

市民可以享用免費診症及藥劑服務 首階段2萬個名額

本次診療計劃由香港中醫中藥界聯合總會主辦，全港註冊中醫師全力支持配合，更到香港食物及衛生局中醫藥發展基金的全額資助，市民可以享用免費診症及藥劑服務，首階段名額共20,000 名，實在衷心感謝各界的鼎力支持！冀望透過活動緩解市
民面對疫情的壓力，宣揚正確的中醫藥防治疫症資訊，展示獅子山下的互助互愛精神，在社會發放中醫藥治未病的健康正能量。

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新冠病毒本身無毒素？ 免疫系統躺平可對付病毒？

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亞健康 是介乎健康和疾病之間連續過程中的一個特殊階段，其臨床表現包括神疲乏力、倦怠懶言、腰膝酸軟、頭暈不寐、汗多納差、煩躁易怒、月經不調、性欲減退等。中醫學認為，人體的健康是人與自然、社會相互協調，以及自身陰陽動態平衡的結果，即：「陰平陽秘，精神乃治」。如果 陰陽失衡 即可產生 亞健康 狀態乃至疾病。

因此，凡是能夠調整人體陰陽平衡的措施，都可以作為治療亞健康的手段，比如方藥、針灸、按摩、刮痧、藥浴等等，都是中醫干預亞健康的重要方法，這就比必須依賴藥物才能治病的其他醫學體系有更大的靈活性和優越性。其中，針灸療法更是中醫運用來治療亞健康症狀的一大主流方法。

中醫認為 穴位（學名叫「腧穴」），是人體臟腑、經絡之氣輸注於體表的特殊部位，既是疾病的反應點，又是針灸的施術部位，具有傳導感應、調節虛實的功能，當採用多種方法刺激穴位後，通過疏通經脈、調理氣血，可達到扶正祛邪、防治疾病的目的。臨床上通過各有所長的 針刺 、 艾灸 等非藥物療法，針對亞健康體質進行辨證調治，「瀉其有餘，補其不足」，使機體恢復「陰平陽秘，精神乃治」的正常狀態，必對亞健康引起的失眠、疲勞、焦慮等症狀有很好的改善作用，不僅能達到調治亞健康的目的，還充分體現了自然、安全、有效、無副作用的優點。針灸调理亚健康體質的常用方法有以下幾種：

1）針刺法。本法是使用金屬毫針，刺激人體的特定穴位，通過補虛瀉實的針刺補瀉手法，達到防治療疾病的目的，具有疏通經絡，扶正驅邪，調和陰陽的功能。臨床常用的針具，主要有毫針、三棱針、皮膚針、皮內針、耳針、火針等。針刺對亞健康的疲勞、失眠、頭痛、便秘等症狀有良好的調節作用。

2） 艾灸法。本法是利用艾絨產生的熱力，刺激體表穴位（或某些特定部位），通過激發經氣活動，來調整機體紊亂的生理功能，從而達到防病治病目的，具有溫通經脈，溫陽補虛、防病保健的作用。臨床常用的艾灸方法，包括直接灸、間接灸、艾條灸、溫針灸、溫灸器灸等。適用於亞健康的體虛易感冒、精神萎靡、腰酸腿軟、消化不良、慢性腹瀉等症狀。

3） 拔罐 法。本法是指以火罐為工具，排除罐內空氣後造成負壓，讓罐體吸附於選定的穴位（或反應點）上，使局部皮膚充血、瘀血，以達到活血化瘀、疏通經絡、平衡陰陽、促進新陳代謝的一種自然療法，具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒的作用。臨床常用的方法，有閃罐、留罐、走罐、留針拔罐、刺血拔罐等方式。適應於亞健康的疲勞、肩背痛、腰腿痛等。

4） 刮痧 法。本法是用邊緣光滑的玉石、牛角、刮痧等工具，蘸食油或者清水在體表部位進行由上而下、由內向外反復刮動，使局部出現紅色（或暗紅色）的粟粒狀出血點等「出痧」情況，以達到防治疾病目的的方法，有宣通氣血、發汗解表、舒筋活絡、調理脾胃等功能。對調理亞健康的消化、呼吸、循環等系統的症狀有調節作用，如刮手腳能行氣通絡，刮腹部能通便，刮頸部能活血舒筋，刮脅肋能疏肝解鬱，刮腳底能緩解失眠等。

以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。

倫新臨床副教授

香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床副教授

文：香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床助理教授 馬劍穎博士

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脂溢性脫髮 簡稱“脂脫”，又名雄激素源性脫髮 ，中醫稱為“發蛀脫髮 ”、“蛀髮癬”，是目前發病率越來越高、發病年齡越來越年青化的一種激素水平紊亂性的脫髮 病。

由於嚴重地影響美觀，越來越多人關注這種脫髮病，醫院或診所的就診率也比10年前大幅度上升。

遺傳 壓力 勞累 成脫髮關鍵

一般認為，雄性激素和遺傳因素共同作用是脂溢性脫髮的主要病因。據統計，80%的脂溢性脫髮與家族遺傳有關，20%與後天的保養不當、生活沒有規律、過度的熬夜、勞累、壓力等有關。

中醫認為，毛髮與肺、腎、血氣有關，若毛髮脫落需從這三方面著手，其主要病理是氣血不足、脈道空虛，“氣為血之帥，血為氣之母”，氣虛不能帥血循於脈道，腠理皮毛失榮所致，因此中醫治療脫髮主要以行氣補血為主。

治療脫髮 標、本兼治

脂溢性脫髮的治療目前是一個醫學難題，沒有特效藥。筆者認為，治療脂溢性脫髮要以個體化治療為主、標本兼治，運用中醫辨證施治，針灸配合中藥是目前治療脂溢性脫髮最有效的方法之一，而且內外合治、針藥並用的不良反應小、無毒副作用。

臨床上針灸幾乎對所有類型的脫髮都有不錯的療效，故治療時要通過問診、把脈、觀察舌苔等，仔細辨證，因人施治，多採取針灸治療為主，通常會在局部頭部施針，如斑禿患者可直接在斑禿處扎針，配合梅花針均速、平衡地散刺脫髮部位，用艾條在患部薰灸至肌膚呈微紅等，從而刺激活化頭皮細胞，強化頭髮韌度，即可減少掉髮，可為脫髮症患者提供有效的治療契機。

脫髮是一種難治的頑疾，脂溢性脫髮治療期間見效更加緩慢，一般2至3個月才初見療效，4至5個月效果明顯，部分患者半年左右可獲治癒。

以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。

倫新臨床副教授

香港浸會大學中醫藥學院臨床部

文：香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床助理教授 馬劍穎博士

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壓力性尿失禁，是指打噴嚏、咳嗽、大笑等動作引致腹壓突然增高，繼而不由自主地出現少量尿液自尿道外口滲漏，若停止上述動作，尿滲亦隨即終止。該病多見於女性，最近的流行病學調查發現，20%至30%的女性有不同程度的尿失禁，約5%有比較明顯的尿失禁症狀。雖然女性患上尿失禁的原因眾多，但近一半為壓力性尿失禁。

女性隨著年齡增長，壓力性尿失禁的發病率亦逐漸增高，高發年齡為50至60歲。這可能與伴隨年齡增長而出現的盆底肌肉鬆弛、雌激素減少、尿道括約肌退行性變等有關。一些老年常見疾病，如慢性咳嗽、慢性腎病、糖尿病等，也有機會加劇尿失禁的問題。

此外，女性生育胎次與尿失禁亦有關聯。一方面，高齡產婦出現尿失禁的可能性較大，另一方面，經陰道分娩的女性比剖宮產的女性更易出現尿失禁，而行剖腹產的女性又比未曾生育的女性更易產生尿失禁的問題。至於使用助產鉗、吸胎器等加速產程的助產技術同樣有增加尿失禁的可能性，重磅胎兒的母親出現尿失禁的機會也較高。臨床研究亦顯示，肥胖女性出現壓力性尿失禁的機率較高，適當地減肥有助降低尿失禁的發病率。

尿失禁屬於中醫內科雜病中的「小便不禁」，其與中醫文獻記載的「遺溺」、「膀胱咳」、「遺尿」等病證相似，例如《素問•咳論》記載：「膀胱咳狀， 咳則遺溺。」 中醫學認為，壓力性尿失禁的病因病機主要分為脾氣虛與腎氣虛兩個方面，脾腎氣虛，則膀胱統攝尿液失權。

臨床治療一般使用補中益氣湯治脾氣虛，金匱腎氣丸治療腎氣虛。黃芪、人參、白朮、當歸等補益脾胃、益氣固攝，山藥、熟地、山茱萸、茯苓則具補腎益氣、益精固澀之效。在服用中藥的同時，配合針灸療法，療效會更顯著。針灸療法主要在腎經、膀胱經、脾經、肝經、任脈、督脈上取穴，比如針刺氣海、關元、中極、水分、水道、歸來、大橫、天樞、足三里、三陰交、太溪等穴位，可加強膀胱及其盆底肌肉的神經和肌肉應激性，同時增強尿道括約肌收縮性，有效對抗腹壓突然增加，減少尿液滲漏。

[以上資料只供參考，如有疑問，請諮詢註冊中醫師再作相應選擇為宜。]

作者：香港浸會大學 中醫藥學院中醫臨床助理教授  劉忠第博士

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不少人都會用 中醫 去調理身體，但其實除此之外，中醫藥在進行 手術後 都有一定的作用。中醫認為手術會令病人耗氣傷血，導致氣血受損，故此術後宜益氣養血，使身體盡快復原，為下一步的跟進治療（例如放化療等）做準備。

緩解手術後的胃腸不適

由於病人在手術中使用麻醉藥，部分病人術後還需用抗生素預防感染，這些藥物容易引起胃腸反應，出現食慾不振，口膩不和，甚至脘腹滿悶，噁心欲吐等症狀，中醫運用理氣和胃，運脾化濕的中藥，能夠快速有效地緩解上述症狀，使病人胃腸恢復正常。此時，病人可用陳皮6克，生薑3片（刀拍），茯苓15克，加清水2碗，煲滾後轉文火煲20分鐘，加入砂仁6克，再煲5分鐘即可飲用，對舒緩上述症狀有幫助。

使身體盡快復原

向術後病人推薦的藥膳食療湯水：參芪紅棗桂圓烏雞湯。材料：黨參黃芪各15克，紅棗8枚，桂圓15克，陳皮5克，砂仁3克（打碎，後下），烏雞1隻（去內臟）。做法：把上述除砂仁外的食材，一齊加適量清水大火煲滾後，轉文火煲1個半小時，加入砂仁再煲5分鐘便可調味食用。黨參烏雞均可益氣養血，是氣血雙補之品；黃芪補氣固表；紅棗桂圓補血安神；陳皮砂仁理氣和胃，使這道湯水補而不膩，容易消化吸收，術後病人可隔日煲一次，連續食用4-5次。

預防或減低手術併發症和後遺症

手術後常見的併發症和後遺症包括：疼痛，淋巴水腫，腸黏連等。手術最常見的併發症是術後疼痛，屬於正常的生理現象。引起術後疼痛主要有兩個原因。一種是切口疼痛，另一種是疤痕引起的疼痛。切口疼痛發生在麻醉作用消失後，最劇烈是當天下午或夜間，此時病人還在醫院，醫生會用止痛藥，通常術後2-3天以後，切口疼痛就會明顯減輕。疤痕引起的疼痛發生較遲，手術傷口大概在2-3周後結疤，這時候傷口的組織增生，大約持續3-6個月左右增生才逐漸停止。疤痕增生的時候有新生的神經末梢，所以出現疼痛，通常以刺痛、扯痛為主，這類疼痛大多數屬於輕微可以不作處理，如果疼痛顯著，中醫會採用疏通經絡、活血理氣的治法，有較好的止痛效果，還可預防傷口疤痕增生。

病人在手術過程需接受全身麻醉，全身麻醉的副作用很少而且很輕微，比如頭痛、聲音沙啞、噁心和疲倦等，休息幾天就會完全消失。只是，有少數年長病人（腫瘤病人以長者居多）經歷全身麻醉後，出現躁動，記憶力下降。這種情況的發生，中醫認為大多屬於心脾受損，心神失養或心腎本虛，加上精血受損，腦失所養所致，中醫通過補養心脾或滋養心腎能使其得到改善。

手術或放射治療有可能導致淋巴結或淋巴管受損，影響到淋巴液的回流，淋巴液在皮下組織積聚而造成淋巴水腫。人體每組淋巴結負責身體一個特定的部位，所以，受損的淋巴結或淋巴管有機會造成相應部位的淋巴水腫。例如，腋下淋巴結受損（常見於乳腺癌術後），同側的上肢、胸部及靠近的背部位置可能出現淋巴水腫；腹股溝及腹部淋巴結受損（常見於腹部及婦科癌症術後），可能引起下肢及外陰的淋巴水腫；頸部淋巴結受損就可能引起頭部及頸部淋巴水腫。不管哪個部位的淋巴水腫，中醫認為是由於氣血運行不暢、脈絡阻塞、水濕泛溢肌膚所致，採用行氣活血、通絡消腫的中藥治療，能有效減退水腫，大多數輕度或中度的淋巴水腫經中醫藥治療可恢復正常。

向淋巴水腫病人推薦的藥膳湯水：益母草15克，王不留行9克，老桑枝30克，鯉魚約600克，生薑3片。先把上述3種藥材加入10碗水煲滾後，轉文火煲40分鐘，去渣取汁。鯉魚雙面稍煎黃，加入藥汁、生薑，大火煮半小時，調味後食用。此款湯水有活血通絡消腫的功效。

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4個方法用中醫藥治療 癌症 ︱毛小玲註冊中醫師

毛小玲中醫師
原浸會大學中醫學院高級講師
原廣州醫科大學中醫教授
腫瘤專家

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