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女性健康 :提供圍繞女性的健康議題,包括婦女疾病、皮膚及體質問題等,透過分享不同解決方案,讓女士們可有更亮麗動人的生活。

多囊性卵巢症 的啟示 | 家庭醫生在數據以外找出真正病因

都市人生活忙碌,體重上升、體毛變多、暗瘡增多這些平常的病徵,多數人都容易忽略,待病徵嚴重才會求醫。其實這些小警號是不應被忽視,往往這些細微的病徵都是 多囊性卵巢症 破案關鍵! 若你有以上問題令你感到困惑,那就從這裡開始重新了解各種徵狀背後的意義吧!

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一到冬天,皮膚開始乾燥!除了好好護理面部肌膚外,身體的 保濕 護理也很重要!日本雜誌《LDK the beauty》就48款的身體乳液進行測試及評分!馬上想看看那個品牌的 保濕 力最強和性價比最高吧!

紅豆 行氣補血冬天必備暖身恩物

剛過了一個溫暖的聖誕節,據天文台預報,接下來幾天的氣溫,將大跌至個位數字。準備好暖身裝備未? 紅豆 不但有行氣補血效果,更可做成暖包,事前只要「叮一叮」,一包在手,暖透掌心,還有淡淡的 紅豆 清香呢!

日本媽媽一個月 腿瘦 3cm 力推2大15秒 瘦腿 操

日本媽媽 kanomi經常在Instagram 分享減肥 瘦腿 心得。她用了4年時間減肥,體重從61 kg 遞減到48 kg,成績驚人!最近她分享了 3大15秒 瘦腿 操,能糾正身體結構,水份、脂肪不再累積在錯誤的位置,能輕易減走大腿肥肉。
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