跳舞 姿勢不正確，很容易會出現勞損？都市人普遍有 上交叉綜合症 ，由物理治療師Wing Sir及陳凱詠Jace教你避免！
ADHD (Attention Deficit / Hyperactivity Disorder)，中文譯名「專注力失調及過度活躍症」，此病常見小童群組界別，到底成年人會否患上 ADHD ？最早發病年齡是幾時？如何斷症及治療？延醫會有何後果？ 今集「我的事務所」劉婉芬就請來精神科專科醫生黃宗顯講解。
間質性肺病 中的「間質」是指肺泡與肺泡之間的物質，肺泡的功用是當呼吸時將新鮮空氣送到血管，以及將血管內的二氧化碳帶走，如果間質纖維化，則會影響換氣功能，其病徵包括氣喘及乾咳。今日邀請了養和醫院的呼吸系統科中心主任林冰醫生 ，為大家探討 間質性肺病 的相關資訊。
減肥 中除了做運動，相信大部入人都會從飲食入手，有人會計算卡路里，有人會減醣或生酮飲食，亦有人會選擇戒口。
很多人在秋冬季節，因為氣溫較低而不願做 運動 ，但原來冬天做 運動 ，比夏天時做更能有效減肥。今集《全民必Buy–思家瑜樂》思敏為大家推介兩款 運動 ，只需每日1分鐘即可以減肥。
攝取足夠營養會助長癌細胞增強?養和醫院的註冊營養師周明欣指出這是一個謬誤！相反，患上癌症更需要透過飲食攝取足夠營養，避免體重下降，減低治療副作用。在營養師會指導下，病人該進食高熱量及高蛋白的食物，令體重上升、有助手術後復原速度及減低發炎機會。
攝取足夠營養會助長癌細胞增強?養和醫院的註冊營養師周明欣指出這是一個謬誤！相反，患上癌症更需要透過飲食攝取足夠營養，避免體重下降，減低治療副作用。在營養師會指導下，病人該進食高熱量及高蛋白的食物，令體重上升、有助手術後復原速度及減低發炎機會。
「記得番屋企飲湯！」上一代認為 湯水可滋潤、滋養身體，時至今日，很多父母都深信 湯水 的重要性。已早前註冊營養師陳國賓在電台節目《人仔細細》中，從營養角度，分析 湯水 對小朋友成長發展所扮演的角色，當中最重要的莫過於水分的補充。怎樣令小朋友愛上飲湯？聽聽這位營養師爸爸的分享。
