上回提到，心靈力量主席廖伽偉（Karen）回歸初心，開始經營慈善機構，而機構旗下的義工成員也因為服務當中的體悟，活出內在的心靈力量。
在商界提到慈善團體，大多數人會想起企業社會責任；心靈力量主席廖伽偉(Karen），卻選擇一手一腳經營慈善機構。回首看來，從銀行家到心靈力量主席，Karen走的是一條「回歸初心」的道路。
這一年多的時間，大家生活出現重大轉變，面對工作、家庭、親密關係與自身，有否感到內心呼喚你的關注？也許很多人知道要在逆境中強壯自己，大家互相支持。有見及此，新城健康+於4至5月的星期日保健日播出《擁抱心靈力量》特輯，主持人黎莉請來香港非牟利慈善機構心靈力量以及支持機構的幾位嘉賓，分享如何審視自己內心、找回內在力量，與身邊人齊齊自強！
勤洗手，戴口罩，做好個人衛生，保持社交距離，做足上述抗疫措施，基本上已經大大減低染上新冠病毒風險。但部分市民仍然被恐懼擊倒，自創不少抗疫奇招，有些有效，有些是流言，亦有些得啖笑。當中英國人瑞日飲一杯威士忌，但兩次染疫都能康復，令人再次討論威士忌在抗疫的作用。
新冠病毒面前，人人自危，每天看著迎聞報導，都擔心自己中招。可是去政府檢測中心測試 ，最快都要等一至兩日才知結果，等待期間不幸中招，真是測來也白費。去私家診所 快速測試 ，最快幾個鐘，但動輒上千。幸好，市面上終於推出 快速測試 裝 ，在家中都可以 自我檢測 ，仲要幾分鐘就有結果，今日我們更找來朱偉星醫生示範。
新冠肺炎 的感染數字時升時跌，想要阻止疫情蔓延，除了做好個人衛生，一旦出現 新冠肺炎 的病癥就應立即進行檢測，但是檢測結果總要等上數天，等待期間難免令人提心吊膽。而市面上亦提供不少快速測試器，居家也可以進行自我檢測，現在就為大家比較市面上售買6大COVID-19 快速檢測器大比拼。
教育局宣佈9月23日起，有部分班級恢復面授上課，但不少家長都擔心子女復課後會否有風險，小朋友應該如何預防及有什麼 復課準備 呢？
《 抗疫全攻略》找來建築師許允行Simon跟大家講解一下在酒店進行家居隔離的危機。
