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保健養生

保健養生 :分享針對不同年齡層的養生食療法,及介紹保健產品,以飲食養成健康身體。

疲勞城市|慎防 過勞死 !眼澀口臭等8大警號要注意

最近位處大埔工業區的美心食品廠,發生員工 過勞死 事件。據悉,死者勤奮顧家,一日打兩份工,怎料凌晨到美心工作期間突然暈倒身故。到底 疲勞 對身體有什麼影響? 過勞死 有沒有先兆?

【抗疫食譜】香橙櫻桃蘿蔔 沙律 KO無胃的悶熱天氣|認可營養師吳耀芬Kathy

最近天氣越來越悶熱,不少朋友的胃口也逐漸變得不佳,吃飯的動力也跟著變弱了。如果此時來個冰涼清爽的 沙律 ,就好像能「拯救」我們的胃口,讓我們退去悶熱的疲憊。這次介紹一款「及時雨」——「香橙櫻桃蘿蔔 沙律 」,是由蝦、橙、櫻桃蘿蔔組合而成,十分方便快捷。如果另外搭配粟米、蕎麥冷麵或藜麥等主食,亦可以成為一個營養全面又清爽的正餐。

母親節2021 3個大方媽媽 妝容 |星級化妝師 Jeff.T

一年一度的母親節,相信大家會和媽媽以及家人一同慶祝,拍照留念必定題慶祝活動的指定動作。出席不同場合,妝容配搭上亦有不同需要注意的地方,如果想以最佳姿態示人,可以參考以下3個場景的妝容建議,讓各位媽媽們出席任何場合均可明艷照人。

母親節 2021 | 送禮提案!必買 健康產品 幫媽媽保健康

一年一度重要的 母親節 又到,各位孝順仔女,是時候選購禮物,孝敬母親。經歷了一年多的疫情,令我們更重視健康,正所謂「人無事先可以做世界冠軍」,2021年母親節 ,士多特別精選10大禮物,當中大部分都是健康產品。

膝蓋 關節炎 目測能預防XO腿要分清|痛症推拿師 Abe Henna

膝蓋 關節炎 是較為普遍的關節問題,但要分清楚不同腳型的 關節炎 ,有不同的種理手法,並不能一概而論。所以每為患者,有可能使用不同的處理手法去治理膝蓋 關節炎 。如果你有膝蓋 問題的話,最好先弄清自己腳型,才作進一步處理,才對痛症有所幫助。
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