影響全球華人的知名作家倪匡享壽87歲於昨天（7月3日）離世！2019年出席香港書展講座時，他受訪透露身上幾十年來受大大小小的毛病所折磨，尤其是皮膚癌致其味覺退化，令喜愛美食的他非常難受，聽畢醫師意見後，他笑說會與病痛「同歸於盡」，決定拒絕治療。皮膚癌是香港常見的癌症之一，全球發病數字有增無減。用文字帶我們智慧的倪匡先生，謝謝你留給我們的一切！願一路好走！
癌症大多由身體的炎症而引的，免疫學博士顧小培指出，受到細菌感染，免疫系統便會四出抗敵，消滅病毒。但當免疫系統對身體進行過份的攻擊，便會弄傷身體，發起炎症，甚至引起癌症。
夏天戶外活動特別多，為免曬到黑炭頭，甚至曬傷皮膚，必須要正確地使用防曬產品。但究竟何時搽防曬才可起護膚作用？置身室內又要否搽防曬？小朋友皮膚如此嫩滑，他們適合使用成人的防曬產品？今次就跟大家拆解8個迷思。
睡眠與心血管疾病和三高問題息息相關，睡不好不只會影響精神狀態，集中力下降﹑脾氣容易暴躁等問題，有研究指出，每增加一種睡眠障礙問題，罹患心血管疾病的風險就會增加54%。
有否經常認不出別人？其實這有可能患上臉盲症！最近荷里活型男畢彼特（Brad Pitt）為宣傳即將上映的新作《殺手列車》（Bullet Train）而接受外國媒體訪問，自爆患有臉盲症，對於記不到別人的樣貌，他感到羞愧。過往曾有相關研究發現患者人數不算低，更有學者設計了一份問卷，讓大家自我檢測有否患上此病。
近來天氣越來越熱，相信大家少不免會想吃一些冰涼的食物來解暑，因此今次會介紹一款既消暑又健康的冰凍食品，就是「士多啤梨隔夜燕麥杯」。除了可以當作甜品，亦可當作早餐。燕麥杯所需的材料及製作過程都非常簡單，絕對是懶人之選。
自古以來， 雄性動物跟雌性動物有著大不同的特質。 男士因有主導性男性荷爾蒙的關係， 所以肌肉比較發達， 線條比較粗獷， 活動耐力比較強， 毛髮亦比較旺盛。 亦因為有男性荷爾蒙的影響， 男士才能夠製造精子， 繁殖下一代。 男人一旦失去男性荷爾蒙， 男人的性徵會有明顯分別， 仍能履行男人天生的角色嗎?
夏至後，氣溫逐漸升高，人體出汗量也會隨之增加，而且消化功能相對較弱，故此飲食要以清泄暑熱、增進食欲為目的。究竟應否喝凍飲消暑？那些食物或飲療具消暑保健之效？