待嫁新娘湯洛雯跳舞減肥減肥照食零食都得！

July 24, 2023

恭喜「湯馬戀」！最近待嫁新娘湯洛雯網上一段跳舞短片，盡展其激瘦性感體態，可見其減肥的美滿成果。2012年參選港姐入行，因身材好及甜美樣子，而有「靚湯」之稱。多年來體重不時反彈，更曾因身型過度圓潤而被冠上「肥湯」之名，究竟她是怎樣由「肥湯」變回「靚湯」？

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讀書時體重曾140磅！

湯洛雯（靚湯）曾在訪問透露，自己天生是易胖體質，就算是正常飲食也容易變「肥湯」，加上自己喜歡吃東西，身高170cm的她，英國讀書期間，體重試過高達140磅！過重始終不利健康，她決心減肥。初時她選擇節食減肥，曾試過最快可於一個月減12磅，後來更變本加厲，節食加上運動，2個月竟可減20磅！減磅是否代表精神健康？她察覺到這些減肥方法不太健康，決定探索健康瘦的方法。