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養生百子櫃|經前症候群全身不舒服 中醫親授4款經前湯水養氣血

新城健康+中醫湯水

談及女性每次月經來潮所引致的經痛不適症狀總能引起共鳴,其實女性在月經前7至10日,已經逐漸出現生理上、精神上、行為上的變化及不適症狀,例如頭痛、頸背緊痛、乳房脹痛、疲勞、緊張焦慮、失眠、腹脹腹痛、便秘腹瀉、水腫等,然而這些症狀在月經來潮後會自然消失,在醫學上統稱為「經前症候群」PMS(Premenstrual Syndrome)。女中醫黃晶晶與各位受困女性分享中醫的看法及調理方法。