養生百子櫃｜秋燥乾上加乾更缺水　中醫九型體質：陰虛質

陰虛質與氣虛質、陽虛質大不相同。「陰」如同水，在人體內則包括精、血、津、液等。陰虛質是指由於體內精、血、津、液等水份虧少，以陰虛內熱和乾燥等表現為主要特徵的體質狀態。乾削的陰虛質的秋燥症狀十分明顯，乾上加乾的情況下，更需要注重秋日滋潤。