飲食新知 | 食療護膚雙管齊下 避免秋天濕疹發作

注重健康的人士都知道要追求低糖飲食,日常會少吃甜食以免肥胖,但近年興起的低醣飲食,大家又知道是甚麼嗎?想有效健康地減肥,先要了解清楚低糖與低醣的分別。