fbpx
新城健康+

哺乳期都可以飲咖啡?餵哺母乳常見飲食禁忌

每年8月的第一個星期為國際母乳哺育周,而今年(2022年)的主題是「加速母乳哺育行動:從教育與支持」,希望加強各界別之間的合作與支持,向大眾推廣母乳餵哺。世界衞生組織建議,嬰兒出生後首六個月全吃母乳,其後開始添加固體食物,同時繼續吃母乳,直至孩子兩歲或以上。對新手媽媽來說,究竟餵哺母乳時,女性要留意進食那些營養素?平時又要否戒口?

婦產科-新手媽媽-母乳