在家工作3大腰痛陷阱1張椅子每日5分鐘不再痛

在疫情反覆下，在家工作（Work-from-home，WFH）成為「打工仔」的新常態。雖然這種新的工作模式有效遏止疫情擴散，但長期留在家中工作有機會令都市人作息時間改變，甚至影響健康。