幾年前開始流行各種超級食物（Super food）之後，不少港人都開始對健康食物更感興趣，除了可以瘦身，超級食物還可以預防慢性疾病譬如三高、心臟病等等問題，加上不少超級食物價格親民又容易買到，加入日常餐點中絕非難事。年金歲晚，我們為您綜合了過去兩年的超級食物，一起計劃2022年超級食物吃什麼吧！