長期不良姿勢睇片追星致 頸痛 不理會可致呼吸困難｜脊醫王俊華

現今人人機不離手，坐巴士、搭地鐵、餐廳吃飯，抑或在家中梳化、床上，通常以不良姿勢使用手機或平板電腦，增加頸椎腰椎壓力，有位女士便因為每晚伏在床用平板電腦追看偶像MIRROR影片，最終導致 頸痛 、胸口痛，證實患上胸廓出口綜合症（Thoracic Outlet Syndrome）。

同一姿勢用力致痛症

長期的不良姿勢，容易引起脊椎關節的痛症，胸廓出口綜合症是脊醫診所常見的病人個案，經常維持同一姿勢用力是導致原因。過往的高風險人士主要是運動員和體力勞動者，但自從智能手機出現，患者便遍佈各階層。患者會感到頸肩痛和手指麻痹，亦有人出現頭痛和胸口痛。

胸口如心絞痛

胸廓出口位置在胸膛上部，被鎖骨、肩胛骨、頸部肌肉及第一條肋骨包圍，前方為肋鎖韌帶，後方為中斜角肌。胸廓出口綜合症成因有兩種，一是第一條肋骨或鎖骨出現關節功能性問題，另一種成因是頸肩肌肉痙攣腫脹、纖維厚化等，均會使胸廓出口的空間收窄，令由此出口通過的動、靜脈、手部神經和血管受到壓迫。若不及早求醫，靜脈及神經線長期受壓，患者會呼吸困難，胸口痛情況就如心絞痛。