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【夏日食譜】繽紛 水果 茶踢走悶夏入口清涼又有營養|認可營養師吳耀芬Kathy

乏悶的夏天總要來些樂趣,我們可以「裝飾」一下寡淡的白開水,加入豐盛的 水果 ,令原本呆板的清水增加色彩。我們亦可以用不含糖的氣泡水替換白開水,令口感更加清涼和豐富。今次的飲品選擇了夏日常見的 水果 :熱情果、奇異果和龍眼等。

水果
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