打鼾，中醫稱為鼾症、鼾眠，是指睡眠中上呼吸道呼吸氣流出入不暢而產生聲響的一種病症。鼾症常導致睡眠品質下降，身體疲倦，精神不振，記憶力減退，工作效率下降……嚴重者可發展為「睡眠窒息症」，並易誘發心、腦血管疾患如高血壓、冠心病、腦中風等嚴重病患。小兒鼾症常常影響其身體與智力發育、甚或誘發中耳炎等。因此，鼾症亦是當今嚴重危害人們身心健康的疾病之一。