心態影響身形！營養師教你如何健康地減肥︱宇宙男‧世界女

不少女士試不同營養師度身訂造的減肥餐單，多以計算卡路里度日，但減肥成效唔顯著，究竟原因是什麼？而且對減肥有什麼影響？今集宇宙男‧世界女內的理智靚環節，同樣請來了註冊營養師吳耀芬（Kathy）講解減肥的誤解！